SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bron

Czy chodziło Ci o: "iron"?

  • Cwiczonko...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kynek: dzięki za obrazki, sog "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2003-02-05 11:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • On ma specyficzny styl, być może nie rzuca obrotówkami, lokciami, latający kolanami, ale jego boks to ogromna broń. Jest bardzo szybki i prezentuje szybki timing. Tak brakowało go w pojedynku z Darkiem ale on obawiał się obaleń. Wiemy jak w Blackzilianz stoją z parterem. Mają tam Estime a już długo słyszy się, że olewa tam ground game na rzecz [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5967 Data: 2015-08-09 22:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta według Arnolda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Boże broń, dlatego pytam jak do tego ludzie podchodzą. Chciałem zobaczyć jakie ktoś ma podejście do tego typu diety co już dłużej stażem siedzi w dietach, bo akurat w to że parę lat temu takie diety istniały jestem w stanie uwierzyć.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2011-11-06 20:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu na przyrost masy

    Post
    Trening w domu

    "mam wystarczająco rozwinięte" tak Ci się wydaje ;) Chcesz masy to nie możesz biegać podczas treningu, dołóż przynajmniej przysiady na całych stopach ze sztangą, bo warto. Od nóg szybko złapiesz masę, poza tym to duże partie więc zacznie Ci się wydzielać więcej testosteronu a co za tym idzie lepsze efekty :D Szkoda kręgosłupa? Bardziej go [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2011-12-29 13:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbedny nadmiar tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    swietna waga, bron boze nie redukuj. przeczytaj o odzywianiu na forum, jedz malo, czesto, zwieksz aktywnosc (bieganie), a wyglad sie poprawi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2008-01-04 13:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co cwiczyć aby sie obronić ?

    Post
    Sztuki Walki

    kup sobie bron czlowieku ... przyznaje piłem , przepraszam pardą ...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2003-02-06 20:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na poczatku podczas sparingow nie skupiaj sie bron Boze na technikach konczacyc, mysl tylko o tym,zeby kontrolowac partnera.Ale najwazniesza sprawa jest,zeby sie rozluznic,nie spinaj sie,jak zauwazysz ze robisz cos na sile to odpusc.Lepiej przegrywac ale probowac czuc ruch niz bac sie przegranej i spinac sie za wszelka cene.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5604 Data: 2004-10-17 19:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Broń NINJA !! !! !!

    Post
    Sztuki Walki

    Broń ninja to taka jak w filmie....czyli katana...chartowana stal kilkukrotnie ...jest tak twarde i wytrzymałe że przecina metalowe rurki. Technika tworzenia opiera się na tym że takową katanę wstwiamy do strumienia i płynący liść musi rozjechać się na dwa kawałki...wtedy katana jest idealna...A książek to nie znam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11997 Data: 2004-05-15 19:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Broń NINJA !! !! !!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lotow ). Katan uzywali moze jak udalo im sie zabic samuraja i zabrac mu miecz. Nie ma co mistycyzowac, ninja to byli swietni "komandosi", ale ich sprzet to byla "tasmowa" padaka, dlatego ze nie wiazali sie tak jak samurajowie uczuciowo z mieczami, dla ninja ta cala bron to tylko srodek stosowany do osiagniecia danego celu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11997 Data: 2004-07-15 21:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Broń NINJA !! !! !!

    Post
    Sztuki Walki

    O fakt, dziwne ze nikt o tym nie wspomniał. Osobiscie mam w domu takie fajne nunchaku drewniane, jest to bardzo niebezpieczna bron, szczególnie jak sie nie umie nią posługiwać(tak jak ja )

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11997 Data: 2004-07-16 08:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę ćwiczę i nic :(

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiem tak, nie dość że nie masz diety to masz trening do d...y. Zacznij ćwiczyć FBW, uśmiechnij się do Michaila to ułoży CI trening w/g sprzętu jaki masz. Po FBW zobaczysz dopiero efekty. Ten trening co masz powinieneś powiesić gdzieś z napisem "Tak broń Boże nie należy ćwiczyć" Poważnie. Już wiesz dlaczego łapka CI nie rośnie? Bo nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2008-04-21 12:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okej, zrobie tak bede bral omke e3d 15 strzalow jesli mi sie powoli bedzie konczyc a zauwaze dobre rezultaty to dokupie :] a co do metki to na pewno nie bede brac 1-6 gdyz dostalem info od kolezki ze metki bron boze nie brac za wczesnie, gdyz po omce jeszcze musi byc metka by nie spadlo to wszystko i do tego kreatynka ;]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2010-03-21 10:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez plery bejsbolem To tak z przymrozeniem oka,zeby wam uswiadomic jak moze wygladac walka-roznieMogl rownie dobrze nie oberwac tym kijem,po...erdalac wszystkich ,ale bron boze nie wdawac sie w walke z paroma naraz.Aha i wg mnie kijem mozna bardzo duzo zdzialac,jesli chodzi oczywiscie o samoobrone w obronie zdowia i zycia.No bo ciosy z [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8232 Data: 2003-10-07 08:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze odświeżasz po 5 latach co na tym forum jest źle widziane. Po drugie piszesz totalne brednie, walczyłeś kiedyś ze specjalistami od walki sprzętem? Zresztą nie musi być nawet specjalista bo każda broń daje przewagę w stosunku do gołych rąk.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8232 Data: 2008-04-17 22:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sifu JKD...No padam z wrażenia Osobiście preferuję broń ostrą, ale zapewne i nożowników rozkładasz tuzinami Jak coś jestem do dyspozycji. Nie wiem jednak czy stanowię godnego przeciwnika dla takiej osobistości, może wypróbujesz swoje mordercze techniki na jakimś zawodniku kalaki czy escrimy i zaprezentujesz nam filmik na forum?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8232 Data: 2008-04-17 23:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC czy BCAA ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    S.Bos sluchaj a mozesz mi zapodac jakiej linki gdzie bede mogl zobaczyc jak to wyglada abym mogl zobaczyc cene oraz opis tego produktu ?? WPC ofkors !! Quart nie nie bron boze tylko poprostu jezeli kazdemu odpowiadasz tak na pytania jak mi to chyba masz tu najwiekszy respekt bo jako jeden CHYBA Z NIEWIELU zadko kiedy odsylasz do linkow a [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5837 Data: 2004-04-26 09:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sporo pytan na temat masy , help

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czytalem duzo tylko bylo duzo sprzecznych opini co do ilosic powtorzen tak jak na poczatku tematu odpowiedziano ze pomaga to tutaj podales ta liczbe ktora sie ogolnie ptzyjmuje. to samo jest z laczeniem parti niektorzy mowial ze klata + tric a inni ze bron boze . dlatego zalozylem nowy temat

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2006-07-01 19:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki dla dzieci ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale taka żebranina to naprawde jest żenująca "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie AGILITY HANDLER PRO sklep zawiesza dziłalność do odwołania

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10373 Data: 2003-02-15 18:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki dla dzieci ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz wyżebrane sogi nie są wyznacznikiem twojej wiedzy masz 50 w LWA i 29 sogów: śmierdzi na odległość albo jesteś geniuszem "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10373 Data: 2003-02-15 22:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężkie sparingi

    Post
    Sztuki Walki

    Chodzi mi o to,ze nie chce mieć następnym razem złamanego nosa. To się broń. Jak im walnę raz mocniej to w moim odczuciu pomyślą,że to ja sie na nich specjalnie napalam i oddadzą mi jeszcze mocniej. Twój problem leży nie w sparingpartnerach tylko w głowie. Jak sparujecie w full contact to znaczy, że powinieneś uderzać z pełną siłą. Juz kilka razy [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9014 Data: 2010-11-15 17:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)