bramka

jeszcze bramka została

dzis bramka Robaka, jednak wiele ona nie dala, bo i tak jego zespol moze zegnac sie juz z 1 liga

[...] jednak ten ostatni nie sięgnął piłki 52 min. - Włodarczyk w pełnym biegu strzelił na bramkę Chamery z 18. metra; piłka odbiła się jeszcze od Ciosa, ale nie zmyliła bramkarza Arki, który pewnie ją chwycił 51 min. - ponownie Surma zagrał z głębi pola w pole karne, gdzie piłkę wybił dobrze ustawiony Cios 50 min. - Arka blisko objęcia [...]

[...] w 48. minucie zdobyli goście - Marcin Wasilewski zagrał do Karola Gregorka, piłkę po jego strzale odbił Cierzniak, ta trafiła do Zbigniewa Grzybowskiego, który pokonał bramkarza Amiki. Zespół Macieja Skorży prowadzeniem cieszył się zaledwie siedem minut. W 55. minucie Lumir Sedlacek zagrał do Michała Golińskiego i ten wyrównał strzałem pod [...]

[...] Coraz lepiej pod wodzą Franciszka Smudy spisuje się Zagłębie Lubin, które przed własną publicznością pokonało GKS BOT Bełchatów 2:1. O sukcesie gospodarzy zadecydowała bramka Michała Chałbińskiego w 59. minucie gry. To jego dziewiąte trafienie w tym sezonie. Zespół z Bełchatowa przegrał po raz pierwszy od czterech kolejek, czyli od momentu [...]

Orange Ekstraklasa: Świąteczne gole "Kiełbasy", kuriozalna bramka W inaugurującym zmagania w 25. kolejce Orange Ekstraklasy meczu w Kielcach Korona pokonała Górnika Zabrze 4:1 (2:0). Pierwszą bramkę dla Korony zdobył w 9. minucie Krzysztof Gajtkowski. Piłka po nieszczęśliwym zagraniu głową Błażeja Radlera spadła pod nogi napastnika [...]

[...] koniec pierwszej połowy Wisła przyspieszyła i zrobiło się goźnie pod bramką Mielcarza. Najpierw bardzo groźnie strzelał z dystansu Sobolewski. Chwilę później sam na sam z bramkarzem Korony znalazł się Kryszałowicz, a w 45. minucie po świetnej akcji Paweł Brożek. Żadnemu z nich nie udało się jednak pokonać dobrze broniącego Mielcarza. Tuż po [...]

[...] shocker 60g Na noc UNS Good Night pro 40g UNS Flavo 1tbl łyda Wspięcia na palce stojąc 5s Wspięcia siedząc na maszynie do 2glowych :D 5s Barki Odwrotne rozpiętki z linkami bramka 6s Unoszenia boczne hantlami 5s ostatnia seria 21kg Wyciskania żołnierskie 4s Podciągania sztangi wzdłuż ciała 3s 30 min bieżni Dorka jak sie chetny znajdzie :P muszę [...]

Siemka wszystkim. Na samym początku przedstawię krótką genezę swojej osoby i mojej wiedzy na temat siłowni. Od 3 lat praktykuje siłownie i szukam najlepszego treningu dla siebie, jestem samoukiem a od lutego zaczynam trzecie podejście i wracam na siłownie po 10 msc przerwie spowodowanej problemami osobistymi. Przed problemami ćwiczyłem przez [...]

Cześć nowym i starym spamerom BAMF przyznaj się,że w knajpie jakiejś robisz... Bramka jakaś???Nie wiem dlaczego,ale tak mi się zdaje

A ja ciągle mam nadzieję że Ghana wyjdzie jako jedyna Afrykańska. Tylko serbia musi zremisować a Ghana przegrać nie więcej niż 1 bramką

Właśnie robię przegląd pobliskich drzew, albo mają gałęzie niskie zbyt cienkie, albo są stare i kruche, albo w niezbyt bezpiecznym położeniu. Jedyne co, to bramka na boisku, ale lecieć z podwórka na boisko, żeby się podciągać... To by było jak triatlon :D wolę to czymś zastąpić, a nie chcę innego treningu zaczynać jeszcze, bo czuję, że w tym mogę [...]

[...] i ważnych bramek, jak choćby ta w finale Pucharu Anglii przeciw Arsenalowi w 1999, kiedy to po przejściu prawie całego boiska strzelił cudownego gola w okienko bramki. Ta bramka dała MU zwycięstwo 2-1 i co się z tym wiąże kolejne trofeum. W sezonie 1999-2000 Giggs uzyskał najlepszą formę w swojej karierze. Prasa nie mogła nadziwić się temu co [...]

[...] (1998) mistrz swiata (2002) Numer na koszulce 6 Najwieksza szybkosc pilki po jego kopnieciu 164 km/h Ulubiona pozycja na boisku cale lewe skrzydlo To prawdziwy postrach bramkarzy, ktory potrafi nadac pilce predkosc dochodzaca do 170 kilometrow na godzine. Dlatego jest etatowym wykonawca rzutow wolnych, ktore bardzo czesto koncza sie bramka. [...]

ladna bramka Janczyka. chociaz meczu nie ogladalem. ale z Argentyna juz na pewno obejrze choc obawiam sie, ze beda ostre baty... jak z USA

Czechy potrafią sie bronić, ale pierwsza bramka powinna ich załatwić.

dosyc ładna bramka Czechów

Pierwszy dzień wyjścia z redukcji Do końca grudnia kalorie będą na poziomie 2900. B 250 T 100 W 250. Posiłki przygotowane na cały dzień ponieważ dzisiaj 12 godzin pracy a potem bramka do 5. /SFD/2018/12/21/3928e31696594a59857f14a83805efdc.jpg

[...] podciaganie do boku hantel w opadzie 4x15-12 podciaganie hantla oparty na ławce 4x15-12 Ściąganie z góry wyciag jednoracz do boku 4x15-12 Biceps uginaie sztangi chwyt szeroki system 5 5 3 3 3 serie Uginanie hantli siedząc na lawce ze skretem 4x12-8 Uginanie hantel na modlitewniku terwz znowu bramka a rano chyba aeroby bo ladna pogoda ;)

[...] 2x10pow wypychanie na suwnicy skośnej jedna noga 4x12 plus jedna szeroko maks seria łączona odwodzenie plus przewodzenia plus uginanie siedząc 4 serie plank brzuch rozciąganie Trening nog niszczy ;p jedzenia mało, i coraz ciezej chociaż patrząc ze mam jesCze 4145kcal to niektórzy tyle w szczycie masy maja;p teraz bramka a jak wroce to aerob