[...] jakis inny owoc Po szkole obiad -?(ok .2h przed treningiem) po treningu cukry proste czyli jakis owoc? no i tak mialbym zamiar sie odzywiac ,wiem ze nie jest to szczegolowa dieta i taka banalna . Glownie chodzi mi o to by ktos mi ulozyl plan treningow z klubu Linke jak wyzej napislaem tak by nie ingerowaly z boksem i ze szkola . Pozdrawiam.
dragon1987: wydaje mi sie, ze tvn ma sporty walki (poza boksem) gleboko gdzies. Ja tam sie ciesze, ze chociaz w tvn24 mozna cos takiego zobaczyc. A jak bedziesz mial problem z obejrzeniem to Ci na priva pliczek wysle. Podaj namiary.
dobre polaczenie bo w tkd nauczysz sie uzywac nóg a na boksie poprawisz ręce,mam znajomego ktory trenował tkd itf z boksem i był bardzo zadowolony Zmieniony przez - XFighter w dniu 2009-08-07 23:01:37
[...] pytania to ja bralem z rana 30 minut przed cwiczeniami (po cwiczeniach sniadanie) potem po poludniu druga porcje znow 30minut przed treningiem (silownia+a6w+boks/bieganie)plus po silowni a przed bigami lub boksem TSE. pozdro spalacz pierwsza klasa (choc bardziej chyba w takiej sytuacji podzialala autosugestia i zapal oraz dieta bialkowa:P) pozdro
Podpisuję się pod tym co powiedzieli Searme i Kamiru. Zacznij od boksu a później idź na MT. Lub idź na MT i uzupełniaj je boksem. Oczywiście bardzo ważny jest poziom sekcji Kicka i MT. Jeśli jest słaba, to nie zawracaj nią sobie głowy. O poziomie głównie świadczy to jak radzą sobie zawodnicy na turniejach, o ile w ogóle jeżdżą.
[...] kick-bokserskimi na pewno miales zwracane uwage na rece glownie. 3 rund na ringu nie przekopiesz porzadnie. Rece sa naturalniejsze w uzyciu, szybsze, etc. Dlatego mowie- najpierw boks, potem sie zastanawiac nad reszta. Chyba, ze tka jak w Twoim wypadku trafi sie do kogos, kto z boksem mial juz cos wspolnego i wie, ze techniki reczne to podstawa.
Hmm boks i wszystko co z boksem zwiazane odpada..;/Myslalem o TaeKwonDo zalerzy mi glupio troche sie przyznac...Zeby "zaimponowac"dziewczynie a w dodatku zbudowac forme i rozwijac pasje (od zawsze lubilem sw)Tylko nie jestem pewien cyz u mnie jest tkd;/moglby ktos poszukac sam znajsc niemoge:/ mieszkam w Dębicy Podkarpacie Leca Sogi:>A chce sie w [...]
Sparing i zawody... Rozwijanie się... Pasja... Nigdy nie lubiłem "kimonowych" sportów, czyli tkw, judo itp. Jeśli na prawdę chcesz zbudowac formę, i walczyc, propouję Muai Thai... Ale jesli odpadają dyscypliny związane z boksem, to chyba chcesz sie zapisać na plywanie :P
Jeśli ma być tanio to GRYF na sobieskiego. Zapłacisz 50 zł za miecha. Ale teraz na zime to nie wiem czy polecam ... brrr. Jeśli ma być wypas siłka to na alejach koło Seki. Siłka z sauną kosztuje 110zł, 140 z boksem. Zmieniony przez - turboj w dniu 2011-10-31 12:20:47
[...] wybrałbym karate kyokushin lub dju su. Z wing tsun miałem zbyt małą styczność abym mógł się wypowiadać na ten temat. Gdybyś wybrał karate warto byłoby abyś uzupełnił je boksem. Nie musi to być sekcja bokserska, często na siłowni prowadzone są zajęcia z boksu w ramach karnetu. Powinieneś przejść się na trening i zobaczyć sam w której sekcji [...]
Reventos w tej chwili to bardziej boksem bede chcial sie zajac a silownie bym chcial jako dodatek tylko ze nie wiem jak trening zrobic bo albo silowy albo wytrzymalosciowy, 4rScorpion patrzylem w dziale ale nikt nie mial podobnego problemu i nie znalazlem treningu uzupelniajacego boks
[...] z thaibokserami (przynajmniej niektórymi) by się znalazło. A KK to moim zdaniem niezły styl bazowy, w wielu sekcjach mają pełen sprzęt, nowoczesną metodykę, uzupełniają boksem. Zresztą nawet w K1 jedyni karatecy, którzy zaistnieli wywodzą się z KK, co o czymś jednak świadczy. Co nie zmienia faktu, że MT wymiata Ale dysproporcja miedzy MT a [...]