[...] je dobrze (banan) nie powinni nigdy byly dostac statusu moderatora... moderatorem powinna zostac osoba dojrzała, stonowana, pewna siebie (ale nie zarozumiała) - np. bodyline, krzykacz, senegroth... mowie to z wlasnego doswiadczenia, bo kiedys administrowalem forum (inna tematyka, kolo 100k uzytkownikow - czyli pikus przy tym, co na sfd). [...]
Bodyline T5 ma w sobie niby -efedryna 30 mg -kofeina 250 mg -aspiryna 150 mg Czyli dużo mniej aspiryny niż ty piszesz myslisz zeby dorzucać jeszcze do tego normalnie 500mg aspiryny ??
Ja po treningu stosuję 30 g Carbo+30g białka+10g glutaminy+10g BCAA+1g wit.C Naprawdę potrzebujesz 100mg antka? Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2012-12-27 22:18:07
Jak myślicie jakie dac proporcje btw w diecie zeby szla sucha masa na ph przy 88 kg ? Dodać na plus 500 kcal(po równo z makroskładników),do tego co zjadasz teraz. Obserwujesz dwa-trzy tygodnie i jeśli zalewa,zdejmujesz połowę dodanych węgli,dokładając w ich miejsce białko. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2013-01-06 21:06:08
nie cortez zburzylem dom znad przeciwka i poszerzylem choryzonty bodyline wejdz do twoja chwila prawdy kilku tam jeszcze znajdziesz Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2007-12-13 20:35:44
lapinka no cóż u mnie około 6 to właściwie przedział między 6 a 8, więcej nie brałam, przeszłam na inne środki. Bodyline wie co robi, jest specem, więc się go słuchaj:)
Ja dorzuciłem Enana 2*125mg,bo niestety po 6 tyg. wszystko się zatrzymało. EDIT:Oczywiście do poprzedniej dawki Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-11-02 12:32:39
Po dwutygodniowej przerwie z czyszczeniem receptorów i uaktywnieniem pracy wydzielniczej jąder. Przysiad 200kg/MC 200 na 8-10 ruchów/wycisk---> Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-04-27 13:26:40
arielek, ogromny jestes 178/122 to naprawde bydle i fajnie to wszystko jeszcze do tego wygląda, bardzo pozytywnie. Center, ja tez waga ok. 105kg, przybij 5tke Kto tam jeszcze był po drodze... a BodyLine no nie jest żle, brzuch wciagniety do fotki widac ale powaznie idac progres i miesnie się fajnie zbite robią. Bififti, moze i tak ale w moim [...]
Odnosnie ciezarow to zmieniklem priorytety. teraz cweicze mniejszymi i miesnie nabieraja calkiem innego ksztaltu a stawy mniej bola. I mysle ze tu w koncu doroslem. Oprócz jakości i dojrzałości całej sylwetki,rozj.ebałeś przedramiona.Ramieniowo-promieniowy rządzi Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-05-02 13:16:28
Ostatnia fota słabiutka,teraz widzę Tren odstawiłem,lecę na samym teście i w dodatku sam sobie zróbiłem miks.To nowe doświadczenie,w połączeniu ze smaczną,aczkolwiek właściwie zbilansowaną dietą(moja Justysia jest moją królową!).Robię to min. po to,żeby ewentualnie(założenie jest takie,że wyjdzie dobrze),opisać na forum nowy [...]
Dużo lepiej.Nie unoś obojczyków i ustaw pas barkowy tak,żeby był w jednej linii,rozciągięty płasko na szerokość.Jak latawiec,szeroki ale płaski,nie wygięty w łuk.Wyeksponujesz całą szerokość i szczegóły pleców i będzie widać całą okazałopść barków.Trudno to przez net wyjaśnić,ale sam wiesz,że pozowanie to ważna część startów. EDIT:Załapałem dobry [...]