bodyline

Dobra To bardzo miło z Waszej strony, że wpadacie, czytacie, podglądacie, dyskutujecie. Bardzo się cieszę Mam motywację - fakt. Nie jestem mięczakiem - fakt. Lojalność cenię również - fakt. Całą dokumentację "obrazkową" wkleję - fakt. Ale.... dopiero po ..... I wtedy Wam szczeny opadną PS. Kiedy będzie to "po"? To pytanie do [...]

Jeśli walczysz o wzrost masy mięśni to pamiętaj o antykatabolikach.Jeśli chcesz po prostu schudnąć(a Ty nie chcesz),na czczo. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-02-23 18:49:11

Merabolało, baaaardzo bolało od 15... BodyLinebardzo Ci dziękuję. Is all OK? No comments?

&&&&&&&&&&&& RAPORT &&&&&&&&&&&& 5.30 pobudka, 2x energon z wodą 6.02 pływanie klasyczny/dowolny - 45 minut 7.30 omlet 1+4, owsiane 50g, słodzik, kawa 9.30 siłowy A, 3 serie po 20 powtórzeń, obciążenia bz 1. prostowanie nóg w siadzie 2. [...]

Dzięki Dziewczyny za gratulacje ale to jeszcze nie czas BodyLine w temacie miski, w końcu się zebrałam i wpisałam w dziennik, i oto co mi wyszło: 1. omlet 1+4, płatki 50 g 23/7/37 kcal 303 2. cyc + brokuł + lniany 35/12/3 kcal 261 3. matrix przed treningiem, bez względu czy siłowy czy aerobowy 23/2/2 kcal 110 4. matrix + makaron/ryż 70g, ale [...]

BodyLine albo Maduś możecie opisać jak robicie to "napiananie" i jak sobie wyćwiczyć ten nawyk podczas ćwiczeń, bo fakt napinam ale za długo nei daję rady (na całą serie nie wystarcza sił na napinanie )

To moje dwa pierwsze lata z sercem na siłowni - przedtem samo SW leciało wiele lat. A co się robi na początku? Testuje się towar jak działa na organizm. Leciały małe dawki. Dopiero od dwóch miesięcy wszedłem na powyżej grama testa week. Zresztą jak u każdego na początku dieta i trening były z dvpy i nawet tego nie wiedziałem. Od dwóch miesięcy [...]

Dzieki za wskazowki!!! Pytania do BodyLine: 1. Czy moglabym od czasu do czasu zastapic kurczaka czyms innym bo kurak kurde jest troche drogi? 2.Czy zamiast oleju lnianego moglabym uzywac oliwy z oliwek? 3. Przed treningiem zalecasz 1 łyżke oleju lnianego i warzywa, kilka razy jednak na forum kulturystycznym radzono mi aby w posilkach okolo [...]

Don,nie słuchaj Go,bo pi*erd*oli bzdety.Dokupujesz sół fizjologiczną,rozrabiasz 5ml,w strzykawce z HCG i dajesz 1000i.u ED,przez 10-15 dni.Igłę zmieniasz za każdym razem,nie aspirujesz,bijesz podskórnie,trzymasz w lodówce. EDIT:IMO 1000i.uED 7-10 dni. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-04-10 23:13:43

*** DZIEŃ 24 - 19.06.2009 PIĄTEK *** *** TRENING 9 *** Poprzedni taki sam: BARKI + NOGI 1. ARNOLDKI 15kg x 15 17,5kg x 15 20kg x 12 ----------------- 22,5kg x 12 22,5kg x 12 ----------------- 17,5kg x 15 Po środowych rozpiętkach bolał lewy bark więc odpuściłem ciężkie wyciskanie sztangą na rzecz pompowania arnoldkami. 2. WZNOSY HANTLI BOKIEM W [...]

Madu, a może zrobisz sobie lody wg przepisu by BodyLine?

izolat to tylko czystośc białka do aminokwasów jest im jednak troche bo to przeważnie di/tripeptydy (chyba, że mamy hydrolizat ), muszą zostać napjpierw strawione - aminokwasy tylko wchłonione pozatym jak wypijesz białko to już nie będzie na czczo - będziesz na areo spalał odżywke w wiekszosci amino 20-30 minut przed i jazda ;] a areo z rana w [...]

Nie używałem dotychczas Nitro Bolonu w żadnej postaci,produkt znam jedynie z opinii stosujących klientów i kolegów,a mój udział w konkursie traktuję jako zabawę dostarczającą mi nowego spojrzenia,na dość popularny na rynku produkt.Zaznaczam,że moja opinia,jest jedynie wynikiem analizy składu,przeczytnego na etykiecie.Jeśli jednak okaże się,że będę [...]

Jedno jabłko nikomu jeszcze nie zaszkodziło Zamiast Twarogu,możesz pić ulubione białko. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-02-21 22:09:37

O, no to teraz juz jestem szczęśliwa Tym bardziej, ze moja waga pokazała znowu kilogram (CAŁY!) mniej niz w poniedziałek Jabłuszko sobie zjem na tę okoliczność BodyLine dziękuję jeszcze raz i, co tu dużo kryć, liczę na więcej Raduśna szczęście nie jestem wielkim wielbicielem tuny , zamykam się w trzech puchach tygodniowo Miłego dnia EDIT: [...]

Gdybyś wiedział ile fot swoich klientek w kostiumach dwuczęściowych(przód,tył,oba profile)mam w komputerze,to szczęka by Ci opadła.Żonę byś znalazł wśród nich.Niestety fotki są tylko do mojego wglądu Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-02-22 19:14:47

Zaczynając pisac tego bloga miałam 85,8, to było 7 lutego. Teraz mam 81,4. Wzrost 173, lat 37. Tak więc stara d*&^% ze mnie, tłusta maxymalnie. %bf jakieś 36-40, dokładnie niezbadany. Fotki ma BodyLine i może Ci fachowych odpowiedzi udzielić. Jak doprowadze się do jako takiego stanu to w tym blogu znajdzie się cała dokumentacja fotograficzna [...]

&&&&&&&&&&& RAPORT &&&&&&&&&&&& basen z rana, dowolny w łapkach i klasyk dla relaksu 1. matrix i pół grahamki 2. omlet 1+4, małe jabłko w środek i cynamon, 50 g płatków - wyszedł pulchniutki jak nigdy klasówka w 4 klasie siłownia A+B - BodyLine, w końcu [...]

Madziula,coś mi się wydaje,że za chwilę spowolnisz swoją przemianę materii.Gdzie zdrowe tłuszcze?Kcal. bardzo niska. EDIT:Kocibąbelku a ile masz latek? Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-03-30 17:02:54

Dlaczego tu nie ma mordki "tupanie nogą" CO ROBIĘ ŹLE BodyLine???