bodyline

. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-09-23 16:09:10

... Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-03-10 13:26:02

Sam M-drol. Zacznij jeść właściwie,bo to kluczowy obok treningu i regeneracji element układanki.Możesz zrobić dobrą sylwetkę.Nie pomijaj profilaktyki,chroniącej i regenerującej układ pokarmowy. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2011-10-21 22:05:18

Po nazwisku to po pysku Jakby dopisali Bladosz z SFD to jzu by było lepiej. Moim zdaniem powinno być Rozmawiał: Marcin Bladosz, BodyLine z SFD. Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2010-03-08 16:39:06

Jest dużo racji,w tym co napisałeś.Zwykle początkującym wydaje się,że suplementy zastąpią im całą podstawę,związaną z budowaniem mięśni a przyczyną jest brak elementarnej wiedzy.Zawsze powtarzałem,że nie można przeczytać książki nie znając alfabetu...Suplementom przykleja się etykietę "cudownych środków"...A czym są [...]

Można oficjalnie jarać. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-05-15 08:05:43

bodyline kupilem mety 500tab bo to najmniejsze opakowanie sa jeszcze pakowane po 1000tab tez sie dziwilem a donosnie Gain Fast to daje ci linke z sfd http://www.sfd.pl/UNIVERSAL_NUTRITION_Gain_Fast-t294918.html oczywiscie wszystko zalezy do dietki

BodyLine. racje masz, bo według jego rozumowania cały posiłek idzie wykożystać, czzyli całe białko ma sie przyswoić tłuszcz i węgle?? hm... fajna spraw, wcinał bym same białko i za tydzień pare kilo mięśni by wskoczyło

A tak apropo, BodyLine szacun, widziałem foty teraz i taka forma to mój cel.

@ bodyline dodać do serwatkowego odrobinę oliwy wsio

Bodyline, 1.Z nikogo się nie nabijam - zasugerowałem się tym buhahaha 2.Nie jestem zapatrzonym w siebie narcyzem - zasugerowałem się tymi skrzętnie obliczonymi wymiarami 3.Ciało,jego proporcje i wymiary zmieniają się wraz z cyklem treningowym - owszem. Doświadczyłem na sobie 4.Nie mierzę się - to skąd tak doskonale znasz swoje wymiary? [...]

Hehe!Miętki masz soga za błyskotliwą wypowiedź.5 zyla zatrzymaj i kup sobie fajki albo kwiatek dziewczynie:)Pozdro. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2005-09-15 11:03:55

Gumis, mam ten link, heh! Ale dzieki! Nie pamietam czy jest tam cos o maltodekstroach (o ostrowi to wiem ze jest). Bodyline, fajnie, ale myslalem ze we wczesniejszej wypowiedzi piszac miksy masz na mysli jakies "wlasnej-roboty -Carbo, etc. wiesz z maltodekstrow. Wiesz ja tez od niedawna po cwiczeniach jem platki owsiane(blyskawiczne, bo chyba [...]

Smażenie. :-) Na "zero"-przyjmuj tyle kcal. ile wynosi podstawowe zapotrzebowanie od stanu obecnego. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2015-01-26 19:31:54

Daj 50% węgli,20% tłuszczów i 30% białek.To baza wyjściowa.Po kilku tygodniach (2-3),będzie wiadomo jakie wprowadzić modyfikacje.Staraj się jeść produkty pełnowartościowe,nie przetworzone. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2015-01-29 17:29:37

BodyLine...czyli wedlug Ciebie jest to niezly pomysl z tymi 600 mg. tygodniowo. Pytam fachowcow bo naprawde przez te 5 lat wypadlem calkiem z obiegu...i musze wszystko teraz od nowa nadrobic

Ok. dzieki BodyLine. ...czyli poslucham rad trenera i zobaczymy jak to wyjdzie...

A poczytać/poszukać samemu nie można?? więcej Ci z tego zostanie niż jak my pomożemy ta Twoja dieta nie "leżała" nigdy koło diet redukcyjnych, byś musiał być drugim Bodyline'm żeby się rzeźbić przy takiej ilości ww /zdr. teraz dopiero dokładnie spojrzałem w ankietę - co Ty chcesz rzeźbić??? chcesz wyglądać jak uciekinier z obozu pracy?? [...]

Masz dobre,silne geny,przekażesz je potomstwu.Jakimi genami obdarzyła kogoś natura,takie będzie powielał.Wytrenowana siła i sprawność to nie ta uwarunkowna genetycznie.Górale żyją bliżej natury,wdychają zdrowsze powietrze,odżywiają się naturalnymi produktami,piją wodę z naturalnych ujść a to warunkuje min. nie osłabiony zewnętrznymi czynnikami [...]

...sorry,myślę. Krzykacz nie do Ciebie.Orale miałem na myśli. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-09-28 23:20:51