bob

u mnie bób ok 12-14/kg

Aaa mam fajny "przepis" na sałatkę z bobem - tylko może być gazotwórcza - bób ugotowany, łosoś wędzony i jajo na twardo, olej z pestek dyni, sól, pieprz - wymieszać, można dodać posiekaną natkę pietruszki ;-]

wczorajsze 'menu' ;) nabiał jest, ale już do 1 porcji ograniczony, tak jak Mika napisała :) Dobijałam kalorie na siłę, bo ten bób mnie zapchał, na 3 porcje go jadłam. Ja nie wiem, czasem jestem zapchana przy 1500 kcal, a nieraz ciągle głodna i 1800 to mało ;) Dzisiaj wyjeżdżam na parę dni, więc pewnie nie będzie mnie w tym okresie na forum, na [...]

no przez cały dzień go wcinałam na kilka porcji ;) Bób jest podany w miarę dokładnie, melon totalnie na oko, sprawdziłam w necie ile srednio waży ;) no cóż, jakoś sobie trzeba radzić bez wagi. Nie jem mięsa. Zmieniony przez - Lemon000 w dniu 2013-08-23 11:25:56

wejsć na bombkę jak bob sapp który miał lepsze cardio w prime niż ma taki reem

CIEKAWOSTKI: (polecam wszystkim bardzo ciekawe) Założycielem Arsenalu jest Szkot David Danskin, który nie był chętny do gry ani w krykieta ani w rugby, popularnych gier w Woolwich. Wspólnie z Morrisem Batesem i Fredem Beardsleyem przekonali dziewięciu swych kolegów do wspólnej gry. Pierwszy mecz Arsenal rozegrał 11 grudnia 1886 roku przeciwko [...]

Śpiewnik: Please Cry For Me (Arsene Wenger) ***************************** (to the tune of "Don't Cry For Me Argentina") Please cry for me (Arsene Wenger) although the truth is I can't believe it! All through the summer, I spent much money - oh what a shambles! It sure don't look sunny... And as for fortune, and as for fame I don't seem [...]

Dennis Bergkamp Testimontial: Arsenal - Ajax 2:1 W pożegnalnym spotkaniu Dennisa Bergkampa, Arsenal pokonał drużynę Ajaxu Amsterdam 2:1. W I połowie spotkania na murawie oglądaliśmy młodych piłkarzy obydwóch drużyn, w II części natomiast wielkie gwiazdy i legendy światowej piłki, które przyjechały pożegnać Holendra. Do przerwy Ajax prowadził na [...]

Napewno sa jakies zmiany :) Podsumowaniem sie nie stresuj... z niecierpliwoscia czekam na zdjecia ;-) };-) @@-) Vikuś zmiany ale chyba na gorsze %-) BTW dzisiaj chciałam się pomierzyć ale w pasie już było więcej więc dałam sobie spokój %-) pomierzę się na końcu, tak jak mówisz, bez stresu ;-D [...]

Środa 13.06 Byliśmy podpisać Umowę kredytową. Już jak szliśmy do banku to mi knajpa orientalna wpadła w oko a jak wracaliśmy to już byłam mega głodna więc spełniłam zachciankę na sajgonki. Ja w ogóle mam słabość do takich chińczyków :P 1. Jajecznica, Bob, pomidor 2. Muffinka fasolowa z masłem orzechowym 3. Zupa krem z pomidorów 4. Sajgonki z [...]

qrde po ile u was bób?

ja nie, ale kumpel mówił że w Chinach jest popularny bób w słoiku albo w puszce

Jak mlody Bob Dylan. :-D Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2017-04-13 14:06:36

uuuh ale zła jestem. specjalnie do tesco leciałam po bób, a tam akurat dziś nie ma... w kauflandzie to samo..

haha ale w kerfie masz podwójną szansę, bo mają kerfurowy bób i hortexu :-P w tesco widziałam tylko hortex :-D

a ja zeżarłam prawie wszystko co miałam na dzisiaj.... #-P został mi tylko bób i ziemniaki i to dopiero po treningu czyli ok. 21/22 ... tylko 200 kcal... JPRD. #-P

cześć Koks, nie koks, same rozmaiary o niczym nie mówią, może to po prostu chłop ala' bob sapp? Tylko maskotka teamu do przepychanek własnie

elegancja francja, niezapomniane wrażenia kulinarne, kostka twarogu, ogórek, pomidor i bób %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f0537b7d02f243d8afbebdeeddc845df.jpg

10 ogórków kiszonych + kawa + serek wiejski lekki 500g + bób

"bob" to już samo w sobie brzmi zayebiście