Główna karta * Bobby Lashley (255.4) vs. Bob Sapp (322.2) * Pedro Rizzo (243.6) vs. Gilbert Yvel (237) * Din Thomas (146.6) vs. Javier Vazquez (144.8) * Chris Horodecki (155) vs. William Sriyapai (154.8) * Brett Cooper (169.2) vs. Waachiim Spiritwolf (168.4) * Tom Atencio (160.4) vs. Randy Hedderick (159) Pozostałe walki [...]
-Bob Climack def. Willie Nelson by TKO at 0:31, R1 -Brandon Harrison def. Brian Garibalidi by Submission (Rear Naked Choke) at 1:05, R1 -Mike Crabbe def. Jeremy Karger by Submission (Triangle Choke) at 2:19, R1 -Jason Graves def. Kent Rexford by TKO at 0:14, R1 -Mike Santiago def. Richard Robert by Unanimous Decision, R3 -Dan Crabbe def. Dail [...]
Witam wiek 17 lat waga 71 kg wzrost 183cm biceps30cm WItam chce przez wakacje zoribc cykl na mase miesniową Dieta: sniadanie : mleko 0.5% + płatki pszenne+ orzechy włoskie truskawki i banan pieczywo ciemne z serem lub szynką shake truskawkowy obiad: wiadomo najelpeij codziennie co innego: młode ziemnaiki lub ryż karkówka z grilla, ryba , [...]
Bob “The Beast" Sapp vs. Robert “Buzz" Berry Marvin Eastman vs. Vitor Belfort James Zikic vs. Evangelista “Cyborg" Santos Mark Weir vs. Daijiro Matsui Roman Webber vs. Mark Epstein Cyril Diabate vs. Ryan Robinson James Nicholl vs. Matt Ewin Xavier Foupa Pokam vs. Alex Reid Paul Daley vs. Paul Kelly Abdul Mohammed vs. TBA Źródło: [...]
Walki 2x5 min z możliwością dodatkowej ekstra rundy: Kazuyuki Miyata vs. Arslan Magomedov Hideo Tokoro vs. Alexandre Franca "Pequeno" Nogueira Koji Yoshida vs. Royler Gracie Takehiro Murahama vs. Remigijus Morkevicius Hiroyuki Takaya vs. Jani Lax Walki 3x5 min: Norifumi Yamamoto vs. Ian Schaffa Bob Sapp vs. Alan Karaev Ray Sefo vs. Kim Min-Soo [...]
[...] mi pomożeciePotrzebuje tarcze treningową(zwaną też poduchą)z tym ze musi byc ona przymocowana do ściany.Mam już jedną na oku jest w sklepie daninken(poducha na ścianę wall bob-269zł).I właśnie tu jest problem 270zł to jak dla mnie troszke za dużo.MOże macie jakieś pomysły?Wiecie gdzie coś takiego tanio kupić??Może być zwykła tarcza(jakoś sobie [...]
Dzień dobry, jak w temacie, na sprzedaż worek - manekin wolnostojący Everlast (sparingpartner, bob). Używany, w bardzo dobrym stanie - brak uszkodzeń czy szczególnych otarć. Wysokość regulowana do 180cm. Podstawa do napełnienia wodą lub piaskiem - waży wtedy ponad 100kg. Cena jaka mnie interesuje to 650zł. Sprzedaję, bo potrzebuję kasy na inszy [...]
Hej, bedzie ktos taki miły i odpowie mi na kilka pytań 1. Niech mi ktos da po pierwsze jakąs dobrą stronke, często aktualizowana gdzie moge wyczytac kto kiedy walczy, ranking kto jest MŚ itd. itp. i jeszcze dobrze zeby mozna bylo sciagnąc z niej jakies filmiki z walk ;) 2.Czy Bob Sapp, CroCop, Vanderlei Silva, Baz Ruten, Emelianko walczą w Muai [...]
Więc tak , kasy na ułozenie diety z jakimis piersiami kurczaka itp. nie mam kasy a czesto nawet czasu więc... Powiem wam , czym sie zsapycham a wy powiecie czy w miare zdrowo jem . Zacznijmy od tego że mam uczulenie na lektoze czy jak to sie tam pisze ;P wiec sery , mleko itp odpada . Więc codziennie jem tak, Jaja około 5-7 dziennie , są [...]
http://sports.espn.go.com/broadband/video/video?id=4146549 Czy kiedykolwiek zastanawialiście się nad tym jak w MMA radziłby sobie Shaquille O’Neal? Być może niedługo będziemy mieli okazję poznać odpowiedź na to nurtujące pytanie. Jak wiadomo nie byłby on pierwszym sportowcem chcącym spróbować swoich sił w MMA. Bob Sapp - z pewnością większość [...]
Na razie to nic pewnego, ale pierwowzór rozpiski wygląda tak: SUPERFIGHTS: Ernesto Hoost vs Bob Sapp Remy Bonjasky vs JLB Sem Schilt vs Loyd van Dam TURNIEJ: Alexey Ignashov,Bjorn Bregy,Stefan Leko, Badr Hari. Czworka pozostałych będzie jeszcze ustalona. Oprócz tego: Drago vs TBA ***** Derecki vs TBA Joerie Mes vs TBA Dave Dalgliesch vs Fatih [...]
Witam, nie wiem czy dobry dział, ale zastanawia mnie jedna rzecz. Konkretnie znacie pewnie takiego zawodnika jak Butterbean. To ten kolos który walczył z Pudzianem na KSW ze 3 lata temu. Zastanawia mnie jedna rzecz dlaczego on tyle waży ? Jest bardzo doświadczony, jako bokser stoczył 90 walk, a walczył też w MMA i Kickboxingu. Czy on ma jakąś [...]
Serdecznie zapraszam wszystkich forumowiczów na imprezę X-GAMES 3D 18.10, w czwartek, do Multikina w Arkadach Wrocławskich. Będzie to pierwszy w Polsce pokaz filmu ze słynnych igrzysk, gdzie zobaczyć będzie można m.in. właśnie sporty motorowe i to w najlepszym wydaniu. W trwającym ponad półtorej godziny dokumencie o sportach ekstremalnych [...]
18.11.2005. Były mistrz świata wagi ciężkiej Mike Tyson znów myśli o występie na ringu. Tyson miałby na wiosnę zmierzyć się z Antonio Tarverem, uznawanym obecnie za boksera numer 1 w kategorii półciężkiej. Mówi się, że walka miałaby odbyć się na Bliskim Wschodzie: w Zjednoczonych Emiratach Arabskich lub w Dubaju. Przed kilkunastoma dniami mówiło [...]
nieoficjalna jeszcze rozpiska K-1 Superfights: Ernesto Hoost vs Bob Sapp Remy Bonjasky vs Jerome Le Banner Possible: Sem Schilt vs Lloyd van Dams (if this match will not take place, Lloyd will fight the reservefight for the tournament against Gokhan Saki). K-1 Tournament: Alexey Ignashov Stefan Leko Bjorn Bregy Naoufal Benazzouz The other [...]
Witam! Chcę ułożyć sobie dietę. Narazie zwykłą... z dobrym proporcjami białka, węgli, tłuszczu. Do ulozenia diety skorzystam z kalkulatora http://www.darkthorn.republika.pl/ Wyszło mi wg tego: UZYSKANE DANE OGOLNIE KALORIE 1848 BIAŁKO 126 TŁUSZCZE 70 WEGLOWODANY 179 Kilka pytań o produkty które chce wrzucic do diety, czy [...]
Omlet z bobem by Aisha /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/46a4d141101b4dde8b886b2a774c5869.jpg Składniki: - 100 g ugotowanego bobu - 2 jajka - 2 łyżki mleka - 10 g masło klarowane - sól, pieprz Przygotowanie: 1. Roztrzepujemy jajka z mlekiem, solą i pieprzem, dodajemy bób i smażymy na klarowanym maśle, na małym ogniu pod przykryciem. 2. Gdy omlecik lekko [...]
Promotorzy K-1 potwierdzili, że na ich gali sylwestrowej wystąpi wszystkim dobrze znany z występów w K-1 MAX, Japończyk Masato. Jego przeciwnikiem będzie Akira Ohigashi (również występujący 'na codzień' w K-1 MAX). Walka odbędzie się oczywiście na zasadach K-1. Będzie to 3-rundowy pojedynek, a każda z nich będzie trwała 3 minuty. Limit wagowy to [...]