Bulmastif o taki blender Ci chodzi? http://www.allegro.pl/item152621157_mikser_blender_first_z_pojemnikiem_1_5l_najtaniej.html Jakie byscie polecili bialko, niedlugo zaczynam cykl i przydaloby sie cos zakupic. OPTIMUM 100% Whey Gold Standard z tego co slyszalem to jedno z najlepszych bialek na rynku. Ale interesuje mnie cos dobrego pod wzgledem [...]
w sumie to blender ma praktycznie kazdy w domu, tylko pewnie wiekszosc nawet o tym nie wie... Nie wiecie kiedy w sklepie sfd bedzie nowe bialko Olimpu?
warzywa sa i to sporo jak i wiecej owocow ale jem je poprostu miedzy posiłkami a shake to twarog+2banany+truskawki/jagody itp + mleko + jogurt + blender
ludzie się staraja a jednak dalej nikt tego nie docenia.dac palec to chcą całą rękę.wolicie dostac parę sztangielek i walkmana z clartronica albo blender do odżywek-no ksiązka też moze byc!w polsce ten sport to styl życia i wielkie poświęcenie wszystkiego co się ma a nie sposób na zarabianie pieniędzy-cieszmy sie ze takie są nagrody-oczywiscie [...]
taki gainer bedzie nie tylko lepszy a DUZO lepszy niz kupne. to przeciez zwykle jedzenie w latwo dostepnej formie (na 15 sekund ) a nie gainer! <- więc jeszcze lepsze ps. musze sobie blender kupic Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-06-25 22:10:09
No to zamówiłem, jest w drodze. 5 kilogramów gumy guar. trochę przesadziłeś :-D ja z rok temu kupiłem 500g jednej i drugiej i nie wiem czy chociaż po 10% wykorzystałem do tej pory :-P Blender mi się zablokował, tyle dodałem a myślałem, że będzie za mało. No nic, zje się, do lodów, do odżywek.
oni maja jak mi obwiescili specjalny do miksowania bialka i faktycznie koncówka byla jakas dziwna ... ale spox, wpadlem juz na maly pomysł aby zastosowac spieniacz, albo zastoswas sprenrzynki od spieniacza do blendera i tym miksować :) wkacu blender najtanszy to 20 zł
raz kupilem, do mixów jeszcze troche mam... jedyna wada ze brudzi blender (troche slabo sie rozpuszcza, ale jak to cas) jeszcze do mnie paczka od Mikolaja i od Gorala nie przyszly, od jakis 6 miechow prawie nie kupowalem supli (wakacje, a potem choroba)... ale sie nadrobi
zamiast kaszy manny zawsze mozesz uzyc kleik ryzowy dla Ciebie, aczkolwiek tutaj cenowo wyjdzie juz to znacznie drozej, a konsystencja bedzie podobna jesli masz do dyspozycji blender to mozesz nawet skorzystac z platkow osianych/ryzowych/jaglanych i po prostu zmielic je na wior, dodac odzywke bialkowa, zrodlo tluszczow czy ewentualnie owoce i masz [...]
no jasne , ja od swieta jak mam poł torebki ryżu to wrzucam do kubka biore blender w rękę , zalewam woda i mikxuje , po chwili daje białko i jest zaj**isty posiłek . Węgle na noc mają większy sens na redukcji niż na masie ;-)
po treningu raczej cos energetycznego także dobra opcja to np banan + szejk bialkowy albo blender mix poszukaj cos dobrego http://body-factory.pl/showthread.php?t=353
blenderem :D możesz walić surowe (ja tak robiłem czasem) albo najpierw zalać wrzątkiem i jak spuchną to wrzucasz w blender płatki, wpc i co tam jeszcze chcesz ja często dodawałem jeszcze twaróg i masło orzechowe.
No noc nie . 20 deko czystego twarogu lub jakaś pasta z niego na noc jest OK. Ja pije na 2 śniadanie zawsze szejka. Szybko, zdrowo. 60 - 70 dkg płatków owsianych zalewasz wrzątkiem na minute, odcedzasz. Czekasz aż ostygną ( jeśli nie chcesz pic puzniej ciepłego). 10 - 15dkg białego sera .150 ml soku pomarańczowego i 150 ml mleka. Blender i [...]
http://www.allegro.pl/search.php?string=blender&sourceid=Mozilla-search proszę szukaj jaki pragniesz ja również mam z rączką mpm i narazie jest ok do 150 kupisz fajnego brauna pozdr