[...] jeszcze nieotwarte...na szczęście kosztowały tylko 4,8 zł). Dieta Bilans zamknąłem, weszła druga połówka placka :-) udało się zjeść troszeczkę warzyw na wieczór. Będę musiał blender dać chyba do naprawy bo już ledwo się ostrze obraca...nie wiele brakuje żeby się spalił. Trening Dzisiaj tylko rower o 14:00 i to bardzo lekki. Miałem jeszcze [...]
[...] a tą drugą część potem na 15 minut jeszcze włożyłam ją do piekarnika i już można było tak normalnie jeść ;) I szybko się robi. W sensie mało pracy przy niej, jak ma się blender. Aaa i jeszcze z takich porad, to warto te różyczki blenderem potraktować, a potem to w jakąś ścierkę i wycisnąć tą wodę. To nie powinno być takie mokre, bo u mnie [...]
ja też nóżki a prawie 40 pokazuje mi na termometrze hrhrhrhr Adaś używasz/używałeś może takiego dużego blendera typu; http://allegro.pl/blender-mikser-zelmer-sb1000-kurier-24h-i3427393908.html ? chyba sobie taki kupie ale szukam przed opini sprawdzonych osób bo mam zamiar robić shakey a la a.vaillant czyli np kurak+ananas%-)
[...] dałem) odpowiada 100g cukru pół łyżeczki proszku do pieczenia (można nieco więcej) aromat - cała buteleczka - opcjonalnie 20g oliwy z oliwek chyba wszystko. Całość do gara, blender do ręki i robimy z tego jednolitą masę. Potem nalewamy do silikonowych foremek na muffinki (w moim przypadku) do połowy wysokości (a właściwie to tak bardziej 2/3) [...]
[...] Ryż brąz/kasza + Pierś z kury Ewentualnie ale nie wiem czy dasz rade zjeść Płatki owsiane (wcześniej zalane wrzatkiem) + białko + kurak +(ugotowany) + cynamom (wszystko w blender, i masz GAINERA ) Sam kiedyś tak jadłem, w smaku nawet dobre 9:00 wsiadam na rower do domu 8,5 km to jest moja rozgrzewka oczywiscie plus rozgrzewka wlasciwa i [...]
[...] TRENING DIETA Kolejność liczb: B T W kcal 1.Posiłek: WPC 35g Jabłka 500g -------------------------- 34 5 53 401 TRENING 2.Posiłek: WPC 40g Brzoskwinie 600g (popsułam blender bo się nie rozmroziły dobrze, a to stary rusek był ) -------------------------- 38 4 62 447 3.Posiłek: Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150 Ryż brązowy 50 Pomidorki [...]
[...] orbiterka, wizyta u dentysty na samą mysl mnie skręca dokończenie remontu pokoju zakup maszyny do szycia i zrealizowanie swoich projketów wyjazd odiwedzinowy do Anglii (do przyjaciolki nauka słowek z anglieskiego grrrr uzbieranie na blender zrobienie kursu przedłuzania rzęs jutra wprowadzam w zycie JESZCZE TYLKO 155 DNI DO KOŃCA REDUKCJI
ach te placki ... wszędzie ich pełno, nie naleśniku? tak to bywa na wsi że co krok to kupa na bucie, nie blender? btw koniec ze zniżkami Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-08-05 18:37:29
[...] napisac" Tylko dziecka tam nie zrób ;) "mam zamiar sobie sprawić tutaj jakies expres do kawy i czajnik elektr. " A mikrofala, kuchenka, lodówka, mikser, blender, zamrażarka :) "Rude, to tez uzbierac 2100 to nei malo , ile zbierales" Zależy kto ile dał :) "To wpadniemy na jakąś orgie tylko z dziewczynami na tym [...]
[...] i zagryzałem rodzynkami. Dziś postanowiłem to zmienić i dodałem do płatków cynamonu wraz z kakaem i wszystko zmiksowałem takim sprytnym małym mikserkiem ( nie jest to blender xD)do tego rodzynki, zaparzyłem, dodałem jajka, usmażyłem ii... wchodzi aż miło. jestem z siebie dumny, pierwszy raz nie miałem odruchów wymiotnych przy śniadaniu. [...]
[...] (mówi o tym co chwilę OJan i ma w tutaj 100% racji) zrobili też eksperyment: 1 grupa - je żarcie w formie stałej popijając wodą 2 grupa - je to samo jedzenie zmiksowane w blenderze do formy zupy sosu okazuje się że, zjedzenie zblendowanego jedzenie dużo dłużej syci, 1 grupa uczucie głodu miała już po 2 godzinach, 2 grupa dopiero po 4 dzieje [...]
[...] się jedzenie - karmić (chociaż będziesz syty) Wtedy poczujesz głód. Im mniej obrobione jedzenie tym syci na dłużej. Kuba - po to dostaliśmy zęby żeby gryźć. Zrób robotę za blender używając żuchwy. Gryź każdy kęs nawet kilkanaście/kilkadziesiąt razy. Zanim skończysz obiad będziesz miał poczucie autentycznej sytości. Gdyby żarcie przez nas [...]
[...] więcej tak to powinno wyglądać Śniadanie płatki owsiane + jajka + warzywa + orzechy włoskie (możesz dać owoc) staraj się ćwiczyć po 2 posiłkach Posiłek przed siłownią Mintaj/pierś z kurczaka/ + brązowy ryż + niewielka ilość warzyw posiłek po siłowni j.w. masz odzywkę białkową, ok +płatki owsiane (blender) i masz koktajl Na noc twaróg + warzywa
Ja jeden blender załatwiłam mrożonymi truskawkami. Teraz mam nowy i nie używałam g do migdałków, bo mi szkoda....... było....... OJ! NIEDOBRE KOBIETY - KUSICIELKI:)) przez Was znowu mi masełko po głowie chodzi...
***** ? ? pfhyy wiadomo nie lubie monotonii , ale glownie leci twarog przed snem , orzechy i slonecznik na przemian , no i tuna i czasami jakies białko . a blender musze sobie sprawić nie ma ****a we wsi Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-03-27 12:54:58
Nolose, blender to magiczne narzędzie, właściwie ze wszystkiego zrobi budyń/mus/kisiel jak zwał tak zwał. A pizza mi nie wyszła tak jakbym chciała ale przepis brałam z jakiegoś bloga. Mnóstwo ich w sieci. Strony Ci nie podam, bo nie zapisałam, wszystkie przepisy są na tyle podobne, że wystarczy w wyszukiwarkę wpisać pizza gryczana i coś się [...]
No w sumie masz racje do dzis żałuję że nie mam filmiku sprzed 3 lat ze Złotoryi gdzie padł właśnie mój wynik na 1/2 CC bez ograniczeń czasowych 42,5kg x 452powt.Został dyplom no i blender który do dziś działa lepiej niż ja. Mam nadzieję, że dyplom nie pożółkł;-D