bidon

[...] na redukcji. 4 Co jeszcze moznaby dorzucic albo wyrzucic?Czy o czyms zapomnialem albo czy cos jest zbedne w tym zestawie? - wy.je.bać wszystko, kupić stak kreatynowy, buzer teścia i mocny spalacz. 5 I ostatnie pytanie czy dorzucenie batonow bialkowych Olimpa jako posilek w szkole przy redukcji jest wskazane? - średnio. lepiej białko/bulk w bidon.

[...] już salamander będzie jeśli go ktoś nie kupił wczoraj :) Mówisz ze po 300km musialeś przerzutki regulować - wg. mnie bardzo szybko. a licznik se kupie za 30zł na allegro, pompki chyba nie kupie bo po co mi, jakas sakiewke se kupie i koszyk na bidon a bidona nie kupie bo musialbym dac duzo kasy bo te tanie to tylko plastikiem śmierdzą bleh..

[...] płatki owsiane 40g orzechy 300g jajecznica (całe jajka) banan+ananas Pracuję (tymczasowo, więc brak czasu na papu) więc 80-100 g odzywki + Ultra whey 40 g (blender i w bidon) 10:00 180g kuraka gotowanego 200g ryż brązowy warzywa (brokuły, kalafior) 10g oliwy 14 00 (przed tren) 160g kuraka gotowanego 150g ryż brązowy 18 30 (po tren) 180g [...]

[...] barwę fajna sprawa taką prace by sie mogło mieć Oczywiście wybraliśmy sobie wedle uznania nagrody oraz dodatkowo otrzymaliśmy sporo próbek, koszulki, smycze, szaker, bidon i pare gazetek z produktami. Musze przyznać że byłem mile zaskoczony sporo tego i na pewno opłacało się przyjechać Po zwiedzaniu, które trwało, w sumie nie wiem ile [...]

Ok, z powodu tego, że mój bidon w środku miał podejrzanie wyglądające czarne osady, których nie szło zmyć, musiałem poszukać czegoś innego. Rozejrzałem się i znalazłem słoik z gęstą cieczą w środku, ***ało octem. Po wypłukaniu dalej śmierdziało octem :/ Na szczęście znalazłem butelkę po soku marchwiowym z lidla. Wypłukałem i wrzuciłem tam [...]

O kurde, jak ja zaczynałem i miałem 28cm w bicepsie to już naprawdę źle wyglądało, 22 nawet sobie nie potrafię wyobrazić :o 2l to mało trochę, ja 1-1,5l to wypijam na samym treningu, na rowerze na godzinę jeden bidon. Łącznie spokojnie z 3-3,5l wyjdzie.

Uwaga! Lecimy dalej! Spośród wszystkich wylosujemy 5 osób, które otrzymają od nas plakaty, Bidon ISO Active z zapasem izotoniku na trening i tradycyjnie kilka testerków

[...] Tauryna 3 kap. Olimp.,BCAA 5kap. Wszystko popijamy woda lub sokiem. 50 g Carbo (olimp) rozpuszczone w 500 ml wody (mozna przygotowac wczesniej, przed uzyciem wstrzasnac bidon). 20-30 min po Carbo 50 g Profi Whey Mass Olimp z 300 ml mleka,Olej MCT 10-15 gram Po ok. 30 min pelnowartosciowy posilek potreningowy. Jest ok? Zmieniony przez - dr [...]

Takich ludzi szanuje , pytasz konkretnie i masz konkretne odpowiedzi , dzięki Bidon za pomoc.

Jak będziesz miał bidon zamiast shakera to wezmę..

ja to musze mieć jakiegoś pecha.. paczke dostałem owszem:) ale niestety nie ma bidonu.. zamówiłem 10 pozycji w tym bidon.. a paczka przyszla bez niego.. na fakturze tez go nie ma a na tej ktora sklep wysłał mi mailem jest..

shaker a nie bidon. :P sory za pomysłkę

Nie wiem jaki chleb kupywać oraz jakie masło. W dodatku gdzieś pomiędzy tym chcę wstawić białko, ale nie wiem gdzie. -- Posiłek nr 1- ŚNIADANIE-- 07:20-- a) płatki kukurydzianie na mleku 100 g - (B:7.2/W:83g/T: 1.3g) b) 2 jaja gotowane - (B:12.6g/W:1.1g/T:10.6g) c) jabłko - (B:0.4g/W:12.1g/T:0.4g) d) banan - (B:1g/W:23.5g/T:0.3g) --2 POSIŁEK - W [...]

[...] nie jest to łatwe, ale przynosi efekty. Należy też przygotować odpowiednią ilość wody w zasięgu ręki. Najlepiej w czymś, co łatwo otworzyć i zamknąć. Doskonale zdaje rolę bidon rowerowy. Tak przygotowani ograniczymy nadchodzący kataklizm. Sposoby naturalne: Po pierwsze dużo pić. Dla wytrawnych kacowiczów polecana jest zasada [...]

Ja ostatnio biore na trase bidon wody do którego wyciskam sok z dwóch cytryn żeby sie pić nie chciało wsumie to witamina C:)A jak docieram do celu to pije 250ml Coca Coli Liht w puszce:) pozdro. Kumple jak jadą to walą po 3 browarki minimum a zdaża się nawet 7-8 browarków ale oni mają łeb:)A ja żadko pije ale zdażyło sie z dwa lub trzy razy 3 [...]

[...] nagrody dla zwyciezcow - moze to nic wspanialego ale zawsze.... (kalendarz z Pudzianem, shaker z ladnym żółtym napisem - Olimp dziekuje za Wasz prezent gwiazdkowy no i nowy bidon bida.... ale wiecie jak to jest.... w przyszlosci trzeba bedzie szukac sponsora Pozdrawiam PS. Tak z innej beczki - dlaczego czasami sogi nie 'wchodza'? Nie bardzo [...]

Wozić bidon i jak podbiegnie to lac woda w ryja :] Skutkuje to na spach sam to testowałem wiele razy :]

Bidon penerski Przypomina mi bufe wodną Siłka super, nie wiem co za osły głosowały na "beznadzieja" xD

Na co Ci odżywki skoro nie będziesz miał w czym ćwiczyć. Dobre, wytrzymałe i wygodne - niekoniecznie oryginalne i najdroższe - ubranie z dobrym obuwiem to podstawa, no i litrowy bidon na wodę .

jesli nie masz marki w opakowaniu to bez wagi sie nie obejdzie jesli mieszasz w domu to zalezam blender lub duzą szklanke/kubek odwaz ilosc jaka potrzebujesz i zaznacz ile to zajmuje jesli mieszasz po za domem to zalecam kupić szejker lub nawet bidon i tez zwazyc raz ile to zajmuje miejsca pozniej + - bedziesz pamietał wzrokowo