bidon

[...] to dopiero poczatki cyklu, takze za wczesnie na jakies podsumowania- nie mecze sie tak w trakcie treningu, w ciagu dnia jestem "trzezwiejszy", w trakcie cwiczen zyly sa wyrazniejsze (grubsze) i czuje w nich "temperature") W tym opakowaniu nitrixa jest dodany bidon- strzele pozniej foto, jak zrobie drinka przedtreningowego.

[...] to nie ma sensu... pieniadze wyzucone w bloto a dodatkowo waga roweru inna.. quartz ~14kg ( 19,5 rama ) ; quartz disc ~15 kg ( 19,5..) . różniaca w cenie 400 zł... za ta kase kupisz akurat kask , spd , rekawiczki , bidon z koszyczkie malbo cos innego :D poza tym z tego co slyszalem hamlce tarczowe mechaniczne maja slabą modulacje hamowania :D

[...] Po treningu: Tauryna 3 kap. Olimp, Wszystko popijamy woda lub sokiem. 50 g Carbo (olimp) rozpuszczone w 500 ml wody (mozna przygotowac wczesniej, przed uzyciem wstrzasnac bidon). 20-30 min po Carbo 50 g Profi Whey Mass Olimp z 300 ml mleka,Olej MCT łyżka stołowa Po ok. 30 min pelnowartosciowy posilek potreningowy. Już jest ok.po niecałym [...]

Podejrzewam, ze to wlasnie bidon sie do tego przyczynil i troche nowych fotek

Mi przyda sie torba a czape na zime i bidon to sobie napewno sprawie moze kots faktycznie o jakiejs uldze pomysli :P proponuje skromne 10%

[...] bardziej surowe niż amerykańskie. EDIT: Właśnie Poczta dostarczyła mi zamówioną paczkę, a w niej obok dwóch promocyjnych opakowań kreatyny znalazłem jeszcze: firmowy bidon, firmowy shaker, firmową koszulkę, dwa numery czasopisma KiF... Przyznaję, że jestem w szoku :D Po prostu najlepsze amerykańskie wzorce przeszczepione na polski grunt. [...]

[...] odradzam używania wszelkiego rodzaju ochraniaczy na kolana i łokcie. Bramkarz powinien tak opanować technikę aby zniwelować do minimum upadek po interwencji. ..: Bidon :.. Polecam używanie bidonu z wodą ponieważ podczas meczu można zmoczyć rękawice co daje lepszą przyczepność i wytrzymałość, ewentualnie można także zwilżyć usta.

[...] na barki czy plecy. Cwiczen z takim kawalkiem drewna mozna wymislic mnostwo. Ja lubie dolaczac belki do treningu nog poniewaz dobrze robi sie z nimi przysiady. Do lasu biore bidon na pasie a rzepe i skakanke. Po 1.5 h czy nawet 2 h (co czesto robie na pauzie) wracam na parking, biore prysznic marki camping jem i jade kolejne np. 4 h. Czasem [...]

[...] być tylko jako uzupełnienie diety. Jeśli masz braki w dostarczeniu węglowodanów i białka lub problemy z jego dostarczeniem tzn. czasami nie możesz zjeść posiłku to bierzesz bidon z białkiem. Ja bym kupił tak jak pisałem wyzej, czyli białko i zapewne do tego gainer. Jeśli chodzi o krete to jak nie będzie Ci szła siła przez dość długi czas to [...]

Na pewno do niczego nie potrzebujesz carbo. Jeśli biegasz, to zabieraj ze sobą bidon z herbatą, miodem i cytryną. Jak wrócisz, to zjedz porządne śniadanie w którym nie ma supli :-) Jak po bieganiu dobrze zjesz to staniesz na nogi bez problemu. Dodaj do tego śniadania jakieś źródło ww, jeśli nie chcesz dawać zbóż, to wrzuć owoc. Ale przy takim [...]

tutaj chodzodzi bardziej o posiłki małe ale więcej , a ty śniadanie w tym wypadku będziesz maił dość dużę ... lepiej weżtego gainera w bidon i wypij o 12 ...... lepszy jest gainer vitalmaxa

arnold to przekozak xx wieku a coleman moze mu ręcznik i bidon odawać na treningu

Ja wysłałem meila do Vitalmaxa z prośba o przysłanie jakis upominków. Po około 3 dniach doszła paczka od nich a w środku.... bidon,archiwalny nr gazety KiF, katalog, oraz....... spodnie dresowe

Teraz była promocja w Geancie i 330g proszku tzn taka puszka kosztowała niecałe 25zł i do tego dostawałeś bidon Isostara. Taka puszka starcza na 5 litrów napoju. "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"

i poniżej specyfikacja: Bar Ends: (Rogi) ..............................................n.a Bottle Cage: (Koszyk na bidon) n.a. Brake (Front and rear): (Hamulec przedni i tylny) ...................... XTR BR-M970 (oba komplety wraz z śrubami + podkładki + fajki + gumki) 401g Brake Levers: (Klamki [...]

dobra przyszły do mnie BCAA ActivLab i Beta-kreatyna sfd(myślę,że na początek wystarczy,nie chce pompować dużo hajsu w suple na razie). Mam pytanie kiedy to przyjmować? po prostu przed i po treningu? czy lepiej np. wziąć bidon i popijać ciągle w czasie treningu?

rodzinka mi przywiozla jakiś stary bidon i teraz w bidonie mieszam, potem kupię nasepny, może metalowy <zamyślony>

j.w bo zamówienie przekracza mi cenę o 4zł(bidon IZO Plus)

[...] po zapisaniu się otrzymuje pakiet gadżetów? Na ich stronce jest napisane: "Wszyscy nasi klienci otrzymają darmowy pakiet startowy warty 500 zł. a w nim: Pure T-shirt, bidon sportowy, plecak sportowy, kupony zniżkowe na solarium warte 50 zł., 3 VIP bilety wstępu, słuchawki oraz etui na kartę członkowską." A jeszcze jedno pytanie, jak [...]

Mam jeszcze następujące pytanie. W piątek dostanę przesyłkę z rowerem szosowym, którym będę 3 razy w tygodniu robił trening aerobowy. Przeplatam go z HIIT biegowym, również 3 w tygodniu. Przed wyjazdem będę brał BCAA, ale moje pytanie to: czy w bidon brać samą wodę (ku temu się skłaniam) czy izotonik? Trening będzie trwał od godziny do dwóch.