[...] razem po miescie i przesiadujemy razem , taka wspolna paczka , nie jestemy jakimis zadymiarzami co kozakuja niepotrzbnie , za duzo takich co kozakuja a potem okazuja sie cepami , my jestemy spokojni , chyba ze ktos baaardzo podpadnie . Ja mam honor i nie lubie sie bic bo mam ochote , zeby sie bic trzeba miec powod , bo bicie to ostatecznosc ...
Co do diety: napisz co wczoraj zjadłes Edit : Możesz mieć wystrzelone estro/prolke przez kombinowanie z środkami, nie bicie regularnie. Ale to jest gdybanie trzeba byłoby zrobić badania hormonów Tren na pewno nie jest dla Ciebie tylko pogorszysz sprawę, bo jeden z najsilniejszych saa Zmieniony przez - nid123 w dniu 2014-09-12 22:26:34
Nie przeszkadza mi bicie co 2, 3 dni. A nie chce lecieć na dece 18 tyg tylko wolałbym 2 razy po np. 10 tyg. Wymieniłeś dwie opcje i wybierasz te gorsza... Glukozę zrób rano na czczo z krwi.
[...] 8/10 *Skupienie: 7/10 *Ogólne odczucia: Porcja wzięta około 30 min przed treningiem barków i tricepsów. Przez pierwsze 20-25 minut czuć było wyraźnie przyśpieszone bicie serca i lekko spłycony oddech (zapewne zasługa johimbiny), później było już ok. Pobudzenie utrzymywało się na stałym poziomie przez cały trening. Pompa bardzo dobra, [...]
Czasem boli czasem nie , nie ma reguły. A po co chcesz bic w to samo miejce? Masz jeszcze drugi posladek , nogi itd. Bicie w bolacy miesień to nie za dobry pomysł , moze zakonczyc sie stanem zapalnym.
[...] z tym ciezarem i nie zawsze rozgrzewalem sie na 100 %. I co wazne dodal lekarz, ze bark wraca do 100 % sprawnosci W tym rzecz, ze zakochalem sie Nie chodzi mi o bicie rekordow w podnoszeniu jak najciezszych ciezarow, ale o sam trening :) I tego cwiczenia juz bym nie wykonywal. Tak sie jeszcze waham czy nie odpuscic, dlatego chcialem [...]
w takim razie spróbuje dłuzszych igieł. było wiadomo, że przyjmowanie propa będzie boleć i byłem/jestem na to przygotowany psychicznie pozsotaje pytanie co robić/co kupić, aby złagodzić występujący obrzęk Może sobie wkręcasz z tym bólem bo bicie propa wcale nie musi być bolesne..
mi się wydaje ze kalorie jak kalorie, ale takie bicie w worek nie jest za dobre dla regeneracji mięśni, a w ogóle, to po barkach albo plecach ja bym nie mógł boksować na drugi dzień
[...] po trenie to moze byc smutny mostek ;-) Opcje dwie. Lekkie dawki tescia, lub most hcg. Na mostku nie kombinuj i zadnego cloma nie dawaj. A dalej to sie zobaczy czy Ci sie bicie nie znudzi. Powodzenia e: tak BTW to chooj wie co ty teraz lecisz i ile??? Rozumiem, ze teraz prop 140mg i tren a 40mg EOD? Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu [...]
[...] pozowanie na pełnej energii, a nie jak to zazwyczaj na końcówce. Wczoraj 2 porcje po 1 tabsie i nic nadzwyczajnego. Dziś z rana 1 porcja z 2-óch tabletek i po niecałej godzinie ciśnienie 176/65. Mocne bicie serca, ale tętno na 66. Uczcie zmęczenia przedramion. Teraz już ok. Jedyne co narazie zauważyłem to moczopędność i wzrost rozdrażnienia.
Racja, samemu możesz jedynie wyrobić złe nawyki, które potem trudno będzie wyeliminować na prawdziwych treningach. Bicie w worek czy refleksówke tez nic nie da, jak już kolega Boksero zauważył tylko cwiczenia z prawdziwym, ruszającym się, unikającym i blokującym partnerem przyniosą efekt pod warunkiem ze będzie to pod okiem trenera. Do [...]
Pomijamy teraz farmakologiczne zastosowanie tych środków, bo my stosujemy je w zupełnie innych celach. No i faktycznie bicie miksa co 5 czy 4 dni nie ma sensu. Stężenie wzrasta po iniekcji a dwa dni później spada, kiedy krótki estr się wykręca. Miks to maks co 3 dni, co 5 to długie estry.
apokalipsa, ja się chciałem tylko dowiedzieć, czy pobudzenie tez jest w tym wypadku niepożądanym efektem ubocznym (jak potliwość, szybsze bicie serca, o których napisal p. Ambroziak 2 strony wstecz), które stara sie wyeliminować w TSE Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-05-10 21:13:48
No to dzieki wielkie ale nie interesuje mnie płacenie 80zł miesięcznie za 1 lekcje w tygodniu za Judo któro na ulicy tak mnie obroni jak bicie motylami... N/C ale mniejsza z tym temat do zamknięcia. Żegnam
za Judo któro na ulicy tak mnie obroni jak bicie motylami Zaczynam wierzyć, że ten post to prowokacja. Człowieku-judo to jeden z najlepszych wyborow "na ulice". Przyznają to wszyscy fachowcy! Na pewno o niebo lepsze niż WTF. Ale rób jak chcesz. Ucz się z książek. Dostaniesz od kogoś w zęby to zmądrzejesz. Zmieniony przez - Cavior w dniu [...]
Jakim trzeba być prymitywem żeby ćwiczyć bicie rękami do realnej walki. Największy idiota wie, że do tego służy broń, ale nie, nadal znajdzie się banda geniuszy, którzy ćwiczą by walczyć na ulicach. Facepalm.
[...] Interwał? Sparingi pięściarskie oraz Muay thay? Gdzie wyrabianie odporności na ciosy oraz wzmacnianie poszczególnych części ciała które zadają uderzenia? Pozdrawiam Moim zdaniem za dużo biegasz-ale mogę oczywiście się mylić Ja biegam tempem zmiennym lub "małpi gaj" - to o wiele bardziej wzmaga bicie serca. Cześć Wojciech Adamusik
Cykl krotki bo T3 bede bral 2 miesiace a dodatkowo to nie wiem czy wogole bic tescia. Wolalbym stracic mieso niz uszkodzic wacka. Jesli trzeba to moge wydluzyc bicie tescia - jak dlugo powinienem go wtedy bic? Kcal ma 1900 obecnie i redukuje sie waga ale juz baardzo powoli. Schudlem ze 104 na 88 i jest juz ciezko. Kiepskie wyniki silowe bo [...]
[...] pozniej odblokowac po tesciu bo zostalem troche nastraszony ze moge miec problemy z wackiem (teraz nie mam zadnych problemow, dziala na sam widok zony w majtkach ;) ) i ze bicie testo w moim przypadku gdy nie mam doswiadczenia i to jest moj pierwszy kontakt z SAA jeest ryzykowne. Co poradzicie? Leciec samo T3 + clen czy jednak dolozyc testo i [...]