bialko izolat

mdma85 - jak myślisz iść do alergologa czy od razu szukać po laboratoriach takie opcji jak badanie? ciekawe jak jest z precyzją takich badań i ile kosztują. anubis84 - mam już 21 lat (w sumie trądzik leczyłem od dłużeszego czasu, już z 6 lat się z tym męczę. Twarz mam czystą, ale szyja zaczęła się zasyfiać) Jeszcze jedno pytanie dla potwierdzenia. [...]

j/w jeżeli to ma być izolat. Jednak złego słowa o ilolate trec'a nie słyszałem... także wiesz A takto warto zainwestować min. w białko dymatize (elite whey) z tego co wiem to ma trawienne Zmieniony przez - RSZ13 w dniu 2007-06-11 20:46:24

Słyszałem że nawet pare gram tego białka przynosi efekty... Noooo stary to zes dowalil ;] Tak jak BPL-G napisal dział odżywianie podwieszone tematy. Białko jak każde inne nie daje zadnych zauwazalnych efektów, uzupełnia braki w diecie, a w postaci odżywki zwieksza komfort (poprzez szybkie przyrzadzenie). Izolat rozni sie glownie tym ze zostaje [...]

1. Teoretycznie lepszy jest izolat ale pamietaj ze wzrost miesni to nie tylko najlepszej jakosci bialko ale szereg innych waroonkoow ktore daja mozliwosc rozwoju organizmu...niemnije jednak wg mnie i moich obserwacji najlepiej sie "czuje" na izolacie 2. j.w. ...bcaa sa uzywane do lagodzenia katabolizmu wysilkowego i zwiekszania energii [...]

[...] cene ze wszystkich izolatow. Jesli chodzi o wybor pomiedzy amino i bcaa, to wzialbym to drugie. Wyizolowane aminokwasy beda bardziej przydatne np. przed treningiem. Majac bialko serwatki, hydrolizat aminokwasow nie bedzie juz tak potrzebny. Po za tym uwazam, ze lepiej kupic hmb. Oczywiscie suplementy pomagaja tylko w budowie masy, a podstawa [...]

ok dzieki kolego. Tak sie zastanawialem poprostu, wszyscy pisza ze biara BCAA i takie tam a ja tylko bialko i ten nano vapor popijam. Tknelo mnie zeby sie w tym dziale odezwac jak przeczytalem wypowiedz jednego forumowicza ktory wyglada na prawde imponujaco. Napisal: Co do supli to Proteina Izolat Proteina serwatki, kazeina( na noc), Glutamina [...]

Zwykly izolat ? I dlaczego tak ? Kupuje jeszcze proffi massa którego bede prawdopodobnie pil 1/2 razy dziennie. Dokupować bialko czy zostac przy tym? Zmieniony przez - Patryk155 w dniu 2012-12-26 13:38:59

Cześć. Jak na 1 cylk to tej kreatyny trochę za dużo (chyba że rozłozysz na dwa cykle). Kreatynę bierz w porcji 5 g. Rano po przebudzeniu (na pust żołądek i odcz ekaj po wzięciu około 45 minut) 5 gram razem z 5 gramami glutaminy i powiedzmy 50g glukozy - zmieszaj z wodą. Potem kreatynę na przykład po treningu (od razu po treningu) też 5 gram i też [...]

kup sobie mono vitala witaminy i mineraly olimpu Zma carbo ewentualnie jakiechs bialko do posilkow w nie ubogich(obojetne)/przed snem(WPC,egg,kazeina lub matrix wolnowchlanialny)/po treningu(izolat,hydrolizat...mozesz mieszac razem z carbo) nic wiecej nie potrzeba Zmieniony przez - salix w dniu 2007-08-14 11:12:39

eeeee to białko wcale tak zle nie wyglądaPrzeciez jest tam Izolat Białka Pszenicznego 90% + Koncentrat Białka Serwatkowego 80% + Kazeinian Wapnia 90%. Nie przesadzajcie, ze jest az takie złedla odmiany, jak ktos ma juz dosc SP80, wg mnie moze bycKupie z ciekawosci i sprawdze smaki czy urosne lepiej niz po SP80hehe

wziąłem 2.5 pUre Isolate 95 OLIMP... zastanawiam sie bo to przecież IZOLAT ponoć bardzo dobry ale była jeszcze w ofercie taka pozycja jak Pro ISolate OLIMP cena to 268 zl natomiast za pure izolate 248 zl wziąłem pure isolate... ale tak naprawdę nie wiem jaka jest różnica miedzy tym a tym izolatem mam nadzieje ze dobrze wybrałem Seewy.. co do [...]

[...] do ilosci asparaginianu i glutaminianu w mleku - to bialka mleka mleka skladają sie z kazeiny i bialek serwatkowych. Skoro izolat bialka serwatkowego nie jest pochodzenia naturalnego - to procentowo (w relacji do innych aminsokwasów) zawiera on podobne ilosci kwasu asparaginowego/glutaminowego co bialko ta frkacja wystepująca naturalnie w mleku.

Każde białko serwatkowe zawiera laktozę, izolat co prawda śladowe ilości ale jest. Masz inne możliwości np. jajeczne, sojowe.

olimp bcaa jest spoko. ponad rok biore. a czy izolat wymiany jonowej to zle bialko? Zmieniony przez - wartbert w dniu 2010-03-29 18:14:38

Jeśli spożyjesz przed ćwiczeniami na czczo aminokwasy lub białko najlepiej izolat ok masz mięśnie zabezpieczone ćwicz poza tym nie zalecamy właśnie ze względu takiego by je chronić.;

a przy robieniu masy, ktore bialko jest lepsze, czy serwatka, czy izolat, czy jeszcze cos innego?

chybanorma - bialko i bcaa to zupelnie co innego. pempuszek - mylisz sie w wielu istotnych kwestiach. PO pierwsze uzupelnienie glikogenu po treningu siloowym nie jest kwestia szczegolnie istotna. PO drugie fruktoza - do uzupelnienia glikoegu miesniowego - nadaje sie duz gorzej niz dextroza czy skrobia. PO trzecie po treningu silowym rowniez dobrze [...]

SNIADANIE 5 całych jaj smazonych na smalcu/tłuszcze nasycone lub puszka tuńczyka w sosie własnym,oleju lub 150g piersi z kurczaka lub 2 miarki proteiny 85%-90%(koncentrat lub izolat serwatki)+jabłko lub gruszka,grejfrut,sliwki,rodzynki+warzywa(surówka-papryka,brokuły,kalarepa,por,pietruszka,buraki+Oliwa z Oliwek lub olej Lniany II SNIADANIE 2 [...]

jak dobre biąłko to mam czysty izolat aminostara. 2 kg 160 plus wysyłka. Cena rynkowa 199-219 plus wysyłka z tego co znalazłem.

Po treningu węglowodany proste niezbędne więc dokup se carbo (może być Olimp) lub glukozę. Najlepiej jedno i drugie i zrób se mieszankę do picia zaraz po zakończeniu ćwiczeń. BCAA treca ? Nie wiem czy coś konkretnie daje osobom, które dopiero zaczynają zabawę w "pakowanie". To jest bardzo drogie białko, jakbyś zamiast tego kupił sobie [...]