bi

W takim razie co musiał bym zrobić aby osiągnąć cel ? trening siłowy ? Kumpel w życiu nawet pompek nie robił, diety specialnej nie trzyma owszem je zdrowo ale nie zwraca większej uwagi np czy zje pierś z kurczaka czy nogę. Właściwie jedyny sport jaki uprawia to bieganie i jest chudy i ma małe ale twarde mięśnie. A tu sie człowiek katuje dietą, [...]

eczek ładne wymiary klata super jak dla mnie, na zdjeciu wyglada to za.je.bi.cie nawet te 100cm nie robi czegos strasznego przy 124 w klacie

Lamarcus Aldridge kto walczy paulem piercem? http://bi.gazeta.pl/im/7/2537/z2537187Z.jpg

Sylwetka jest prze za je bi sta !! Duza masywna + dziary unikalne sog masz odemnie :) A zdjecia z weselne sa kozackie ! Pozdro

And o mnie możesz być spokojny, nie jestem ani dziewczyną, ani pedałem, ani uniwersalnym "bi"

Dobry fajt IM remis szud bi...

noo za je bi s cie :D bydlak tylko cie strasznie wysypalo :/

Biutzeeeeeeeee.! Odezwał się mistrz od reklam. Daj sobie sina, bo z tobą jest źle chłopie, jesteś o krok od zawału. Nie czepiaj się wszystkich i wszystkim, każdy ma prawo powiedzieć i robić tak jak ma ochoty.(bile bi nikogo nie obrażał) To nie te tabletki i nie te czasy. Biutze popukaj się, przez ciebie zamkną forum.

Protestować czy upaść na kolana? Protestować na kolanach! zczuba.pl Z lekkim opóźnieniem donosimy o niecodziennej formie protestu, jaki urządzili sobie piłkarze trzecioligowego, hiszpańskiego Deportivo Leganes. Kilkanaście dni temu piłkarze tego klubu rozpoczęli mecz na klęczkach w ramach upominania się o pensję, której nie widzieli od 4 miesięcy. [...]

[...] tacy z was poeci ( jak po niektórych widze ) to wymyślcie mi przemówienie - zapytanie o pomieszcznie w piwnicy . Jest taka sytuacja że od kąd mieszkam w bloku ( 16 lat ) 2 kobiety z piętra niżej - sąsiadki ( nie wiem czy bi ) nie używają w ogóle swej piwnicy, a pomieszczenie jest duże i przestrzenne. Szkoda mi patrzeć jak sie marnuje taki piękny [...]

[...] to, to możeś ćwiczyć nie 20 ale 50 lat. Instruktor to nie ten co małpuje czyjeś ruchy, ale taki który po 5 sek, sparigu widzi jakie błędy roby uczęń, i jak poprowadzić bi stał sie lepszym. Uczeń początkujący potrzebuje jedne poprawki a zaawansowany inne i to nie uważam za ośustwo w każdej dziedziny jest ta sama zasada jeżeli jest oparta ona [...]

[...] 4-5 godzin lub częściej 2 trening nie ogranicza się tylko to ćwiczeń w Kwoon - to też studia i powiedzmy swego rodzaju "rozmyślanie" analizowanie i wyobrażanie sobie penych ruchów, zachowań etc Do tych powyższych warto mieć już jakiś staż w SW, koordynację ruchową by łatwo odtwarzać pokazywane elementy a potem je sobie przyswajać i [...]

[...] chciał bym go wisłać na zapasy bo to według mnie jest najlepsze ale mama chce na Capuere, ale to za parę lat. Pisałem prace dyplomową na ten temat i jest żle. W Niemczech bi móc prowadzić zajęcia z dziećmi potrzebny jest kurs pedagogiczny. W Polsce do dzieci rzuca się nowo upieczonego instruktora lub niedoszłego i najczęszciej następuje uraz [...]

tri bi nietylko ja uzywam takich tekstuw!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! jak niechce niemusi dawac

[...] mogą być niekorzystne dla zdrowia w dłuższej perspektywie czasowej, i wbrew temu co kilka osób tutaj zasugerowało JEST WIELE PUBLIKACJI NAUKOWYCH które to wykazują. Zdać sobie sprawę należy iż ryzyko różnego rodzaju komplikacji zdrowotnych, pojawić się może w dłuższej perspektywie stosowania nawet dawek terapeutycznych testosteronu, które są [...]

[...] re­kor­du świa­ta na 100 m. 51-let­ni John­son teraz w zor­ga­ni­zo­wa­nej przez jedną z firm odzie­żo­wych kam­pa­nii "Pure sport", czyli "Czy­sty sport", ma za­chę­cać ki­bi­ców do pod­pi­sa­nia pe­ty­cji, w któ­rej pro­szą za­wod­ni­ków, ale i świa­to­we wła­dze, o więk­sze za­an­ga­żo­wa­nie w walce z do­pin­giem oraz o pod­wyż­sze­nie [...]

w każdą sobotę biegamy na stadionach - Jeśli wy­bi­ła 9.30 w so­bo­tę, to zna­czy, że je­ste­śmy na sta­dio­nie - przy­po­mniał mistrz Eu­ro­py na 400 m przez płot­ki z 1998 roku Paweł Ja­nu­szew­ski. W bli­sko 80 miej­sco­wo­ściach wszyst­kich wo­je­wództw kon­ty­nu­owa­na bę­dzie po zi­mo­wej prze­rwie akcja Bie­gam­Bo­Lu­bię. - [...]

[...] z kanc­lerz Nie­miec An­ge­lą Mer­kel - po­wie­dzia­ła PAP słyn­na przed laty lek­ko­atlet­ka, która jest człon­kiem MKOl od 1998 roku. Jak przy­zna­ła, ceni sobie wszyst­kie prace skła­da­ją­ce się na wy­sta­wę i pa­trzy na nie z ogrom­nym sen­ty­men­tem i wzru­sze­niem. - Można po­wie­dzieć, że to daw­nych wspo­mnień czar. [...]

[...] Rosengarten. Po raz pierwszy mityng odbędzie się we wrześniu. W ten sposób organizatorzy chcą przyciągnąć na trybuny także młodzież szkolną. Obniżono także o połowę ceny biletów. - Chcemy, by na trybunach zasiadło jeszcze więcej kibiców. Jednocześnie zależało nam na tym, by ceny nie były głównym czynnikiem, który decydował, że rezygnowano z [...]

No wiec tez ćwiczyłem podczas refluksu i jedynym moim objawem było odbijanie, gastrolog ni mówił że w przyszłości jak nie będę dbał o górny zwieracz orzelyku to mi w ogóle przestanie działać choć problem okazał się gdzieś indziej, każdy gastrolog mówi aby uważaj na ćwiczenia uwzględniające tłocznie brzuszna a to 80% cwiczen ale zapisze się na boks [...]