bi

TR-BI ty oszuscie nie dales mi soga i nie dostaniesz.

Nie moja wina że mam tak zaj-e-bi-stą łape Musiałam się pochwalić ! A tak w ogole, to gdzie pisze, że ja niby kobieta jestem, co ? !

a spinka zajer...bi...sta przy krawacie ,tak coś na początek lat 90 członek-mafia.suple.hardcor.pl ------------------------------ KNIGHT-ERRANT

hm dobrze.. po pierwszym cyklu +3 cm w bi po drugim 1 cm wiec temu sie tak zastanawiam nad tym mono

ok skoro nie brales jeszcze saa to polecam najpierw slabego winka i decke na poczatek ,a hgh zostaw sobie jak masa nie bedzie chciala ci isc za bardzo za jakies 2 lata. co do klucia sie ,to jest przyjemne bi insulinowkom nic nie boli a efekty sa oszalamiajace. wcale nie trzeba duzych dawek i brac przez rok jak raz jeden kolega tu mowil. ja wziolem [...]

Spytałeś się wcześniej jakie style uprawiają (lub uprawiali) Bruce Lee, Jacie Chan i Jet Lee. To głupie pytanie, jakbyś się ich o to spytał to bi ci wymienili całą listę. Ale ok, Bruce trenował chyba większość popularnych dziś sztuk walki. kung fu wing tsun(jego styl źródłowy tzn. ten od którego zaczynał),bjj, ju jitsu, tajski box, box, kickbox [...]

poczekaj ze 2 lata jescze nie ma sensu bi w ieku 18 lat bo w tym momencie masz nawiecej testoseronu w calym zyciu wykorzystaj to bedizesz zalowal po odbloku Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2010-04-23 21:11:21

[...] Stalowe Korby: Suntour XCC-300 42-32-22 Kaseta: Shimano HG-30-8I 11-32 Przerzutka przód: Shimano Acera (34,9 mm) Przerzutka tył: Shimano Alivio Manetki: Shimano Alivio 24 biegi Łańcuch: Shimano IG-31 Hamulce: Tektro 29AL Dźwignie: Shimano Alivio Przód: RST Capa T5 (80 mm) oś suportu: VP Comp Cartridge stery: Ritchey ahead 1-1/8” [...]

[...] wcześnie na koksy. Poćwicz jeszcze trochę na sucho, zwłaszcza, że wymiary i osiągi nie wyglądają zbyt imponująco. Jak kiedyś coś będziesz brał to zacznij tak jak pisze tri-bi. Efekty będą wyraźnie zauważalne, ale nie powalające. Porządne są po takich dawkach jak pisze Mako, ale trzeba wziąść pod uwagę to, że pierwszy cykl rzadko należy do [...]

ZA.JE.BI.SCIE jak bede tak wyglądał to bede z siebie dumny no zostało mi jeszcze 3,5 roku :D

2,3,4 320 g chleb slonecznikowy zytni 140 g poledwica 20 g papryka 136 g w 22 g tl 25 g bi (22 ros) posilek 5 200 dag schab oberzniety 50 g kasza gryczana 50 gram delmy 32 g wegla 30 g bialka (13 roslinne 15 g tluszcz 6posilek jakas kielbas, ryba jajka, aby dobic do zapotrzebowania np pstrag teczowy 200g + surowe jajko 40 g bialka 15 g tluszczy

nie no, zeby de.bi.lka wygwiazdkowalo???

Mam pierwszą część i dlatego jej szukam... Ale chyba zainwestuje w nią bi nigdzie pdf'a nie mogę znaleźć:(

Białko - 100g -400kcal Tłuszcze - 55g-495 kcal Węgle- 1305kcal - 326g kcal/bi/tł/ww 1 posiłek Śniadanie płatki owsiane -100g 366/11,9/7,2/69,3 mleko 2% - 400g - 200kcal rodzynki -30g -84kcal twaróg- 50g - 50kcal 2posiłek (w szkole) chleb razowy 150g - 382kcal polędwica sopocka 50g - 80kcal pomidor i ogórek 3posiłek(przed [...]

K4b3r - tez widzialem te kopniecia mensha (i to co z nim worek wyprawial - malo co a by sobie rece polamal) hahahaha a jak go namawialem na vvd to nie chcial, bo po prostu z niewiadomych powodow to mu cierpliwosci (do wszystkiego) brakuje - na kicka to az 1 raz dotarl hehehehe niech sobie lepiej jakis automat sprawi i seriami wali - nawet na oslep [...]

K4b3r na phu ta to jeszcze za cienki jestem ;) nigdzie mi sie nie spieszy, a o tym kiedy bede mial zdawac na kolejny stopien zadecyduje giao su ryszard gibczynski, gdyz zdecydowanie lepiej ode mnie orientuje sie w viet vo dao (i nie tylko) i latwiej jemu ocenic moj naklad pracy i ewentualne postepy w sztuce walki. poza tym obecnie najwazniejsze [...]

[...] już dwóch:) Po pierwsze trening Ci nie pomoże przy zrzucenie kilogramów których jak pewnie sam wiesz masz trochę za dużo. Przede wszystkim musisz zadbać o dietę. Jeżeli lubisz jesc to musisz pamietac aby w.Twojej diecie było min. Cukrów prostych i jak ogranicz cukry złożone. Cukry złożone np. Ciemny makaron 50 g godzinę godz. przed [...]

Na 43 dni starczyły mi bi kapsy jakbym brał 16 w DT, a mam ich 4 w tygodniu. Jak dołożyłbym 8rano w DNT to 31 dni, więc wolę bardziej eko ;) A co do diety, reszta w miarę ok?

tak bylo do tej pory. tu gdzie mieszkam (okolice birmingham) wylapuja polskie (lewostronne?) auta i daja terminy okolo miesiaca na usuniecie auta lub zarejestrowanie w anglii. nie chce kupowac tu bi nie chce zostac tu dlugo a zarejestrowanie to bedzie duuuzy koszt dla mnie. i tu jest problem, moze ktos wie jak to sie tyczy aktualnie prawa w anglii

Soczewki kontaktowe to swietna sprawa do uprawiania sportu. Kulam sie w nich zazwyczaj po macie (Bi-Dzej-Dzej) i nigdy nie mialem problemow.