SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

berberyna

  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg PULL -przyciaganie jendoracz hammer 80x6 60x12 -przyciaganie z gory jendoracz hammer 50x6 40x8 -sciaganie oburacz szeroko maszyna 100x8 80x12 -przyciaganie wasko linka wyciag dolny 3s na dobicie -odwrotne rozpietki lezac na skosie 16x12 14x12 -odwodzenie jednoracz w tyl [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-20 21:20:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] że dzisiaj odbieram coś dla Ciebie... %-) Szkoda, bo serio trochę doszlifować formę i jest miazga :-) Jak pierwszy raz z insą, to pamiętaj wrzucić jakieś mimetyki, najlepiej berberyna i ala, ewentualnie metformina, ale tylko jeśli nie bijesz gh. Żebyś tej wysokiej wrażliwości nie popsuł, bo masz po masie już ;-) Przemo jaka dawka Ala polecasz? [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-15 09:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jeszcze pytanie, jakie enzymy trawiennie byście polecili ? Chodzi mi o branie tego razem z berberyna i ALA.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-01 11:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrażliwości a jest ona tam w dawce 100mg/cap+ dwa inne dodatki motyw taki że przy ładowaniu do posiłków łapała mnie hipo więc działanie można powiedzieć właściwe i jeśli ktoś szuka czegoś na poprawę wrażliwości to ten stac jest ok" Przecież berberyna zwiększa wrażliwość insulinowa a nie powoduje większe wydzielanie insuliny i możliwość hipki.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-01 18:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berberyna to chyba raczej na co innego a nie na klocka.. A ja ja kupilem, bo w opisie jest "Sprzyja namnażaniu się pożytecznych bakterii w układzie pokarmowym" :) Kupilem tez nowe enzymy trawienne z probiotykiem to moze to one zadzialaly?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-18 21:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berberyna również wspomaga trawienie. Wszechstronna substancja.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-18 22:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty ziomek ale w pracy to się pracuje, a nie fotki robi :-{ Państwowa posada panie, nie ma się co przemeczac ^^ Siewca A w jakim celu ta metformina? Popierasz się badaniami czy tak bierzesz bo modne. Idzie Berberyna Ala lub coś w ten deseń oprócz tego? Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-08-24 12:13:02

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-24 12:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • berberyna, ala, chrom - przed i po treningu jak leci krótka insa dawać tak/nie ? Dokładnie Jw po co wrzucać mimetyki jak sama insa i tak zbije cukier, leć do pozostałych posiłków z ww ;-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-29 12:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nac, różeniec, cynk, enzymy z probio Przed treningiem kreatyna 10g, ba 6g, kofeina 200mg, rozeniec W trakcie treningu bcaa 20g, weglowodany 80g Po treningu WPC 60g, berberyna, ala, enzymy z probio Do ostatniego posiłku berberyna, ala, enzymy z probio Przed snem palma, zma, witamina c, msm Dieta MC B 340g W 280g T 70g wczoraj na [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-03 10:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] różeniec, cynk, enzymy z probio Przed treningiem kreatyna 10g, ba 6g, rozeniec, RED SHOT ALLNUTRITION W trakcie treningu bcaa 20g, weglowodany 80g Po treningu WPC 60g, berberyna, ala, enzymy z probio (plus 100g kaszy z owocami w formie blendu z białkiem) Do ostatniego posiłku berberyna, ala, enzymy z probio Przed snem palma, zma, [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-11 14:36:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] cynk, enzymy z probio Przed treningiem kreatyna 10g, ba 6g, rozeniec, PRE WORKOUT ALLNUTRITION W trakcie treningu bcaa 20g, weglowodany 80g Po treningu WPC 60g, berberyna, ala, enzymy z probio (plus 100g kaszy z owocami w formie blendu z białkiem) Do ostatniego posiłku berberyna, ala, enzymy z probio Przed snem palma, zma, [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-26 09:57:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] d3, k2, nac, różeniec, cynk, enzymy z probio Przed treningiem kreatyna 10g, ba 6g, rozeniec, RED SHOT W trakcie treningu bcaa 20g, weglowodany 80g Po treningu WPC 60g, berberyna, ala, enzymy z probio Do ostatniego posiłku berberyna, ala, enzymy z probio Przed snem palma, zma, witamina c, msm Dieta B 344g W 367g T 65g Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-09 21:20:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Liv 52, Witamina E, Potas, B-complex Przed treningiem kreatyna 10g, kofeina 400mg plus cytrulina 6g W trakcie treningu weglowodany 80g Po treningu WPC 60g, ala, chrom, berberyna Do ostatniego posiłku ala, chrom, berberyna Liv 52 Przed snem palma, zma, witamina c, Potas Dieta B 275g W 680g T 88g powoli zblizamy sie do polmetka tego [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-29 19:32:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jednoracz hantlem - 2 serie po 12-10 powt, ten sam ciezar 17,5x9 15x9 15x12x2 po treningu cardio 35 min Suple Śniadanie d3, k2, NAC, Omega 3, witamina c, Vita Pack, berberyna, san probi Przed treningiem kreatyna cytrulina, przedtreningówka EDGE OF INSANITY Na treningu BCAA Po treningu 5g mono, 100g WPC Do drugiego posiłku po treningu [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-22 10:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] uginanie - 2 serie po 12-10 powt, ten sam ciezar 17,5x9 15x9 15x12x2 17,5x10, 17,5x6 po treningu cardio 40min Suple Śniadanie d3, k2, NAC, Omega 3, witamina c, Vita Pack, berberyna, san probi Przed treningiem kreatyna cytrulina, Na treningu BCAA Po treningu 5g mono, 100g WPC Do drugiego posiłku po treningu berberyna 400mg, chrom 200, ALA [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-29 09:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mnie odcięło, bedzie trzeba powtorke zrobic za tydzien%) tym bardziej ze seria druga poszla bardzo ladnie Suple Śniadanie d3, k2, NAC, Omega 3, witamina c, Vita Pack, berberyna, Olejek BD 4 krople Przed treningiem kreatyna cytrulina, Na treningu BCAA Po treningu 5g mono, 100g WPC Do drugiego posiłku po treningu berberyna 400mg, chrom [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-04 07:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] musialo byc, nic wiecej co rowniez cieszy:-) dzisiaj atakujemy noge, wiec zobaczyy jak wyjdzie tutaj trening Suple Śniadanie d3, k2, NAC, Omega 3, witamina c, Vita Pack, berberyna, Olejek BD 4 krople Przed treningiem cytrulina, joszka, przedtreningówka Na treningu BCAA+EAA, Glutamina Po treningu 5g mono, 100g WPC Do drugiego posiłku po [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-10 11:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przeciez koncowka redu:)) reszta treningu tez do przodu po treningu 60 min cardio i o 19 poszedlem juz spac:)) Suple Śniadanie d3, k2, NAC, Omega 3, witamina c, Vita Pack, berberyna, Olejek CBD 5 kropli Przed treningiem przedtreningówka Edge Na treningu BCAA+EAA, Glutamina, 5g kreatyny HCL Po treningu 100g WPC Do drugiego posiłku po treningu [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-22 13:42:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - Wspiecia na palce obunoz stojac 2 serie 10-8 powtorzen, druga 80% ciezaru stack x10x2 stack x10x2 Suple Śniadanie d3 4000 ui, NAC 1,5g, Omega 3, witamina c, Vita Pack, berberyna, Olejek CBD 5 kropli, citrus bergamot, MSM 5g, GW 10mg Przed treningiem przedtreningówka Edge - zostaley jeszcze z 3-4 porcje, Na treningu BCAA+EAA, Glutamina, 5g [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-06 20:05:55 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na suwnice Smitha wszystko idzie jakos lepiej:-) sila przy WL tez do przodu, wiec ciesze sie max:-) Suple Śniadanie d3 4000 ui, NAC 1,5g, Omega 3, witamina c, Vita Pack, berberyna, Olejek CBD 5 kropli, citrus bergamot, MSM 5g, GW 10mg Przed treningiem RED Allnutrition Na treningu BCAA+EAA, Glutamina, 5g kreatyny HCL, sól himalajska Po [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-19 20:04:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)