[...] insulinowej) sobie już ogarniesz. Jak chcesz wdrożyć od razu prewencję to GW 10mg ed będzie dobrym wyborem, a jak żarcia będzie bardzo dużo to metformina, ostatecznie berberyna, aczkolwiek to według mnie jest gorsze wyjście Co do wrażliwości i Mk. Jednak wrzuciłem razem z radem od jakiegoś czasu lecę te środki, rad chyba pójdzie w [...]
W takim razie musisz sprawdzić jak zachowuje się cukier na Mk i wtedy będziesz wiedział czy berberyna jest potrzebna... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2021-01-30 12:01:58
Nie ma żadnego stałego protokołu z berberyną...każdy może inaczej zareagować na Mk jak np kolega wyżej juz po miesiącu cukier up... Kontrola poziomu cukru podstawa...
Berberyna wpływa na glikemie nie poprzez trzustke, tylko bardziej ze względu na metabolizm glukozy w wątrobie, dlatego efektem może być lepszy jej poziom w trakcie stosowania. Więc to takie bardziej prozdrowotny suplement jest.
Metformina nie wyklucza działania mtor w mięśniach, za to wyklucza wszędzie tam gdzie mtor mógłby się przyczynić do wzrostu komórek rakowych. Mermorfina jak i berberyna indukują kinazę ampk która jest przeciwieństwem mtor. Na kilka godzin po podaniu metmorfiny pozytywne markery wywołane treningiem będą tłumić odpowiedz anaboliczną. Nie znaczy to, [...]
Pamiętajcie, że wiele sarmów ma w nazwie kodowej przedrostek MK, ostaryna też (MK-2866), a forum czyta również wielu nowicjuszy. Więc jak piszecie o ibutamorenie, to piszta MK-677 ;-) Btw ja na MK-677 zero zamulenia, leciał z berberyną i oczywiście na podkładzie cypio. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2021-05-14 21:15:43
Cukier z rana 114. Łykam mk677 od paru miesięcy . Wrzucic 2 kapsy berberyny? Daj znać czy berberyna pomogła z tym wysokim cukrem , osobiście wątpię czy podoła . Ten wynik to mierzony w domu glukometrem czy z labu? Trzeba kilka dni pod rząd mierzyć bo jeden zły wynik nie oznacza problemu .
Siema,osta 15mg dziennie na redukcji jest sens ? Cykl by trwał 6tyg potem bym wrzucił 15-20mg mk677 i stopniowo zwiększał do 30mg kontrolując poziom głodu aby nie był za duży.Do osty cynk, pyłek sosnowy aby nie było mocnej supresji teścia a do mk677 berberyna.Ktos może coś podpowiedzieć czy dobrze czy źle?
Teraz po każdym posiłku badam, średnio po posiłku około 700kcal jest po godzinie 150-160 po dwóch godzinach okolice 120. Teoretycznie w normie. Może więcej kardio coś zdziałać i berberyna. Dziękuje za wyczerpująca odpowiedz i sorry za offtop Zmieniony przez - Tomszaczek93 w dniu 2023-06-17 13:55:14
[...] świetnie - czy jest tutaj podobny efekt? Trzeba to brać przed posiłkami czy raz dziennie zrobi robotę? 10mg wystarczy? I czy koniecznie trzeba to z kardaryną brać czy berberyna wystarczy? Skutki uboczne odczuwalne? Podzieli się ktoś praktyczną wiedzą? Jeśli GHRP 6 działało na Ciebie dobrze to mk również zadziała. Skutki uboczne mk to [...]
Berberyna (tylko HCL), cynamon cejloński, banaba, omega3, gorzki melon, kozieradka, EGCG, ALA, kurkumina, chrom/cynk i j/w metformina, którą sam biorę, bo ma bardzo dużo ciekawych właściwości prozdrowotnych. Sory z góry bo będzie to mały off top ale mógłbyś tak w jednym zdaniu powiedzieć jak stosujesz ta metformine? Bo ja mam tendencje do [...]
u mnie w okresie budowania masy miesniowej berberyna idzie w I posilku w ciagu dnia i to nie zaleznie od tego czy znajduja sie w nim weglowodany czy tez nie, a druga porcja leci do drugiego posilku po treningu silowym. czyli jem sniadanie + berberyna II posilek III posilek IV potreningowy V posilek plus berberyna i czasem leci posilek nr VI w [...]
Szukaj mnie na fb, mam przepis na fanpage'u :-D Dziękuję! 09-03-2017 DNT TRENING n/a; 11.000kroków w ciągu dnia DIETA W sumie zjadłem trochę więcej bo te treningi + aktywność grubo napędzają %) 315 B 542 W 71 T SUPLEMENTACJA Kompleks witamin i minerałów Omega3 Bromelina Berberyna Probiotyki Witamina C Witamina D3 + K2 10-03-2017 DNT [...]
A ja to nie wiem. Obecnie mam non stop na czczo z 85 i po posiłkach z insą/berberyną 80-85 i w ogóle mi się nie chrzani jakość sylwetki. Wszystko idzie na + więc o kant dupy idzie rozbić tak niskie wartości raczej. Zazdro
[...] wysoko węglowodanową pozwolą wykonać więcej pracy na treningu. Wyżej kolega wspomnial o berberynie, którą odradzam. Ludzie nie mają pojęcia jak działają pewne rzeczy. To że berberyna zbija cukier mało mówi. W twoim wypadku berberyna jeszcze bardziej zwiększy poziom insuliny i nijak wpłynie na poprawę WI. Berberyna nadaje się dla osób z dobra [...]