bcca

skończ z tą dietom mnie chodzi o czy było by dobre połoczenie białka WPC Ostrowia + Thermo speed (na fet) + bcca lub hmb (antybolik na zmniejsznie utraty masy mięsniowej) ?????????

Bcca masz w caps akurat a aero chce robić po treningu siłowym..A są jeszcze jakies dobre aero oprócz biegów?

Właśnie i jeszcze jedno jak mam wf w szkole (co 2 tyg basen) i ogl sam wf na sali to brać przed i po bcca?

Carbo jest do uzupełniania węgli w diecie a bcca to aminokwasy

to jest BCAA anie BCCA

Odpowie ktoś , dzisiaj rano wziąłem 2 tabletki Paxtinu, a za godzinę , przed treningiem BCCA z glutaminą i tauryną i nie zauważyłem, żeby jakoś się gryzło , nastrój też mi się nie pogorszył a nawet polepszył , bo zrobiłem trening , mega mocny ,a po treningu jeszcze miałem masę siły :) to BCAA jest super , jak nie bedzie kolidować z moimi [...]

polecam bcca w celu regeneracji po najcięższych treningach nogi / plecy. green magnitude bardzo fajny stack, jednak widzę go już brałeś w życiu . możesz sprobowac np. w miarę tani stack od hiteca betabolic, albo hyperfusion - dobre opinie zbierały.

bcca w płynie są najlepsza forma dla miesni, minusem jest ze wychodza drozej za podobna porcję niz capsy i są mniej wygodne jesli idzie o dawkowanie czy przenoszenie ze soba na na trening członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie Kocham twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efke [...]

nom białko chciałem jako uzupelnienie a bcca ze wsgledu na ostry zajazd a wiem ze jest w białku dlatego pytam czy jest sens i czy w ogole mozna :)

A to BCCA moge brac normlanie bez cały czas ? nawet jak skoncze cykl z kreatyną

Gainer ? treningi przeważnie w okolicach 11/12:00 mono przed a co po ? tylko bcca ? wolalbym jakies polaczenie które zaproponowal r3mik7/tomq

no to jak rozpisze mi to ktos???? jak mam brac bcca z kreta...?? jezeli uwazacie ze to jest złe połaczenie to gadac... co proponujecie zamiast bcaa?? mi sie jednak wydaje ze jest to dobry suplement i chyba efekty sa niezłe... poza masa chciałbym przybrac tez siły... przydało by sie wiec mysle ze z tym bcaa to nie był by najgorszy pomysł... a jak [...]

A jakiś zestawik na zwiększanie masy mięśniowej? bcca i kreatynka?

No to dobierz przedtreningowke do tego kretke jesli odczekasz pare tygodni miedzy cyklami i na to amino bcca na regeneracje

ja bym na twoim miejscu odrzucił siłownie czyli 2 dni w tygodniu wolne a 4 dni treningi . I odrzucił część odżywek zostawił aby glutaminę i amino czyli bcca

samo bcca nic nieda przy redukcji , jak dołożysz do tego spalacz i białeczko to bedzie git

aktualnie jestem na nitro + mono i bcca, sila poszla niezle!

Wiec zrobie taki zestaw Kreatyna,BCCA,TSE,Bialko wpc i omega3.Jak dawkowac Kreatyne BCAA i TSE.Chce dokladnie wiedziec bo musze sobie ile mi tego potrzeba.Mysle na Kreatynie i TSE zrobic 6tyg cykl.Mysle ze tak to moze wygladac: W dni treningowe. Kreatyna rano TSE rano przed treningiem BCAA i TSE po treningu Kreatyna WPC i BCAA?? I tak samo moze [...]

masz racje, nie trzeba, jeśli bierzesz białko przed snem to wystarczy, jeśli kładziesz się z pustym żołądkiem - jak ja, bo dwie godziny przed snem nic nie jem to warto sobie kilka aminek walnąc, ja biorę bcca+glutamine, całodziennych nie posiadam;)

albo inaczej czy moge to amino poloczyc z bcca tylko tyle mi powiedzcie ja sobie juz cos wymysle :) ?