bca

oki a mam jeszcze jedno pytanie antykataboliki bca glutemina gdzie to mozna kupic/

Carbo,glutamina,bca

To poczekaj moze ktos w ciemno pomoze Wiek : 18 Waga : 84 Wzrost : 190 Staż treningowy: rok*********y sport lub inne formy aktywności (jak często): 5x/tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: perfekcyjny Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCA Wrażliwość na stymulanty: brak

witaj. kwestia w jakiej porze chcesz je przyjmowac? osobisci ebym kupil albo BCAA solo, albo EAA XTRA chyba, ze chcesz z glutaminą, to jak najbardziej sie bca axtra sprawdzi

nie w kapsach tylko pure jak bys wiedział to założyłem temat i przeliczyłem 1g bca cene i aminostar bcca pure w proszku 300g ma 281g bcaa 12gr bcaa puszka 35 zl a twoj fotmac na 600g ma tylko 240 bcaa ;/ reszta to smieci

cp przed trenem bca okolotreningowo

[...] treningów. Podzielić to na 6 treningów, ze wskazaniem na 3 posiłki główne ze wskazaniem na śniadanie i posiłek potreningowy. to wg mnie najlepszy sposób na energię przez cały dzień, dodatkowo jeżeli będziesz jadł np bca lub tauryne (nie mówię już o innch odżywkach) to powinieneś mieć power i mieć przyrosty, Ważny jest też tryb życia, sen itd.

[...] dziennie cel: masa mięśniowa ograniczenia zywieniowe: brak stan zdrowia: nadciśnienie, refluks preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: aktualnie- gainer, białko wczesniej- bca, cykl na kreatynie mono nieudana czy możliwe wprowadzenie suplemantow: tak stosowane wcześniej diety: zbilansowana

Tauryna jest Ci nie potrzebna jeśli masz diete to możesz ją zbogacić białkiem carbo możesz zakupić bca i jeśli lubisz pompe jakąś przedtreningówke

widze nitroman polecasz inaczej niż producent na opakowaniu ;) ja stosuje normalnie bca G-FORCE po przebudzeniu , przed treningiem 30 minut i odrazu po , a isolate dopijam pomiędzy posiłkami

Bca 1g/10kg mc ? Czyli? Jestem troche ciemny w tych sprawach ale coraz wiecej nabywam wiedzy

Tojak w co lepij zainwestowac same BCAA czy BCA Xtra z Activlab ? pozdro

Nie powinna być nadwyżka kaloryczna? A co do bca to lepiej odpuścić?

własnie czuje, że mnie dopadła, bo od 3 tygodnii żadnych efektów, trening to narazie mam FBW, ostatnie 2 tygodnie, ale chciałem dopiero na splicie "COŚ" zastosować, a teraz musze kupować bo z kolegą bede mieć zniżke. BCA to które polecacie. To z kreatyną sie powstrzymać narazie ??

jesli chodzi o beztluszczowa mase miesniowa to przedewszystkim DIETA zamiast hard masa i dextro wziolbym bialko i carbo taniej wychodzi i uzupelniasz tylko to czego ci brakuje! z bca bym zrezygnowal bo zbyt drogo wychodzi lepiej dokup piersi z kurczaka i ryzu i niezapomnij ze zwykla kretayna zalewa woda lepszy bylby jakis stak (krealkalin)

Mniejsza o to, poprostu z czym moge polaczyc BCA, AAKG? jakie białka i witaminy..?

da sie te bca pić z wodą?

aha. No ok, czyli BCA G-Force Dzieki Zmieniony przez - xinn w dniu 2012-05-31 10:58:51

dużo podrzutu rób i gumy kup bca i japczan kreatyny pij wode trzymaj djete i pracój

mono, bca, witaminy bialko jako uzupelnienie diety i cisnij :D