SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bca

Czy chodziło Ci o: "bcaa"?

  • hi-tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chłopaki! Nie BCA, anie BCCA tylko BCAA - ja wiem to literówki Co do BCAA to zamieniłbym je na glutaminę! A kreatynę to polecam z ultimate lub treca! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2003-06-05 17:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po tym cyklu ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to teraz odczekaj 4-6tyg zrob jakis cykl regneracyjny i zakup sobie jakas kretke monohyndrant, olimpu lub innych masz duzo do wyboru ale ja poleciłbym ci kretke prolabu.Dokup sobie jeszcze bca do tego.Lub inne jakeis aminokwasy. A jesli chcesz mocniejszego kopa to połacz sobie cp+mono Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2005-02-22 11:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • źle zrozumieliście nie twierdze że clen jest do niczego chodzi mi o to że ja wole jako antykataboliki po cyklu zastosować bca glutamine i hmb a jak bym miał za małego kopa to efke przed treningiem jak brałem clen kiepsko się czułem ostatnio może zas duża dawka była kiedyś byłem zwolennikiem teraz jestem przeciwnikiem.Podkreslam to jest moje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2007-01-04 17:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna a przyrost masy miesniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 43 lata mój cel chciałbym ważyć 130kg mieć piękna klatę i mięsnie chodzę na siłownię od 14 dni 5 dni w tygodniu i ćwiczę krav mage mój przyjaciel to kreatyna i mas xxl praz bca 1000 czy ktoś może mi pomoc ułożyć plan itp. pozdrawiam opc Weź sobie bombę :P Tu Ci nikt nie ułoży, układasz sam i wysyłasz do konsultacji. Do do L-karnityny to czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4972 Data: 2018-11-26 08:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w ciąży

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/%C4%87wiczenia_a_ci%C4%85%C5%BCa-co_wolno,_a_co_nie-t376358.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2010-01-08 12:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od razu po treningu 50g vitargo, 20g BCA, 5g jabłka kreatyny.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2012-07-09 19:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na wzrost sily

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna BCA , l- glutamina byczek

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2003-10-15 22:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Wskaźnik BF:27.09%. Typ budowy ciała Krępy. 2.19lat 3.90kg/175cm 4.2lata 5.Masa mięśniowa 6.Carbo,gainer,kreatyna,białko,bca 7.Inonto 8.Carbo 9.Ponad 2lata 10.Nie prowadzę diety. Jem mięso,warzywa,rybę,owoce, pije tylko soki i wodę destylowaną,nie jem słodyczy. 11.500zł Zmieniony przez - samsung95 w dniu 2015-02-12 21:19:18

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2015-02-12 21:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Treningu co Tydzien - jest Sens ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja mam podobne zdanie jak koledzy. był okres, że praktycznie każdy mój trening wyglądał inaczej i na bieżąco wymyślałem ćwiczenia. a czasem nawet systemy treningowe, dni partii etc. i w krótkich żołnierskich słowach wyszła totalna kupa z tego także zdecydowanie odradzam jak nie masz b zaawansowanego stażu i wiesz co jest ok, a co nie i jak [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6630 Data: 2009-04-27 21:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • street worout pomocy !!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    chodzi o to ze narazie chcialem robic to zeby naprac troche sily przed rozpoczeciem ostrego treningu mam bca mega tabs beta alanine tcm witaminy i akg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2016-03-01 16:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25lat 67kg no to mamy mono+bca+Dibecozide podobno magnum 8000 strasznie zalewa a malo miesnia idzie.... lepszy juz wydaje mi sie mas xxl ale moge sie mylic.... a co do extreme men`s formula nigdy nie bralem srodkow podnoszacych testosteron.... z tego co sie czyta ułatwiaja budowe miesni....

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2009-11-08 20:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA a leki psychotropowe...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja łcze psycotropy na natr. z glutą i bca i jest ok tylko zwiksza agresje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2011-02-22 20:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo a brzuch

    Post
    Trec

    jak znajdę to napisze narazie niemoge znaleść,po treningu biore bcaa teraz mi sie kończą i myśle o zamianie bca na glutamine t6 plus aminomax dobry wybór?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6234 Data: 2010-02-23 20:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żółtodziób liczy na pomoc i cenne porady .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć zamowilem wczoraj paczke ok17 a dzis o 13 juz byla mega. Mam problem ogolnie z Kretą na opakowaniu pisze 5g 1x dziennie. Na forum czytam że ,,najlepiej po 5g przed śniadaniem, przed i po treningu, przed snem. Dawki podtrzymujące: 2 x 4-5g.'' Ile w koncu brać ;D ? Kolejne pytanie Scitec nat. BCA Piszę dawkowanie 1/3 porcje Zamierzam jedna [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2017-02-28 14:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy zacząć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatynę rano i po treningu, a białko i bca przed i po treningu. Jeśli jakieś uwagi, to smiało chętnie posłucham ;p

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2015-03-20 21:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać??

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nową porcją minerałów (w reklamie pałerejda tak mówili xD ) Jeśli zależy Ci na masie jaką masz, lub siłą, która wraz z mięśniami moze zostać spalona(zmniejszona) chyba mozna zainwestować w gainer, chociaz niewiadomo, czy pieniądze nie beda wyrzucone w błoto... moze lepiej kupić aakg albo bca? Zmieniony przez - Cregg w dniu 2008-08-01 19:36:09

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2008-08-01 19:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 8 tygodniowy 1-8 200mg deci 1-8 200mg prolungatum 1-4 20mg metanabolu 2 tyg po ostatnim strzale clomid w systemie 5dni po 2 tab 10 dni po 1 tab jak na mase to z odzywek cos o zawartosci bialka do 20g/100g do tego przydaloaby sie druga - 80-90% bialko albowiem przy metanabolu jest ono szczegolnie istotne, po cyklu kreatyna aby woda z ciebie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2003-09-23 19:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenburexin 2

    Post
    Trec

    Nie jest to pi.zgo.je.bca mózgu i pobudzacz oparty na efedrynie ale Fat schodzi ładnie i stabilnie. Nie ma czegoś takiego, że nagle zejdzie 10 kg wody Dodatkowo Lipo Pack hamował mi apetyt, nie wiem jak sam clenburexin ale do Poniedziałku będe na nim jechał to obadam. Poczekamy na Opinie innych jeszcze. Ja właśnie wczoraj wziąłem ostatniego Lipo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2010-07-14 10:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrut do formy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 76 78 kg bez diety i bez nakladu takiego w bialko wegle od tej przerwy 3 miesiecznej niemoge wrucic do formy obwody strasznie spadly i waga. podeszlem powaznie do sprawy zakupilem wszystko co potrzebne i weglowodany bialko bca dlatego pisze ten post bo potrzebuje rady specjalisty . wydaje mi sie ze tez ze zaczesto robie biceps 2 razy w tyg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2013-11-24 23:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] METODY TRENINGOWE: *8. OSTATNIA METODA TRENINGOWA I ODSTĘP CZASOWY OD JEJ ZAKONCZENIA: 9. DIETA: - białko: 3g - tłuszcz: 2g 10. SUPLEMENTY JAKIE STOSOWAŁEŚ DO TEJ PORY: bca,carbo,gainer,proteiny,na zejsciu kreatyna 11. SUPLEMENTY JAKIE ZAMIERZASZ STOSOWAĆ PODCZAS NOWEJ METODY TRENINGOWEJ : *12. STAN ZDROWIA(PRZEBYTE LUB/I AKTUALNE KONTUZJE) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2014-10-19 16:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)