bca

czy ja cie pojechałem ? ee nie ja wole kobitki z reszta nie znawałem cie pedałem tak jak piszesz, ani matkoje.bcą tylko jakims justinem, wiec zloozuj wejdz tu i napisz "faku jestes swietny " http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=120888

Ok,dzięki jeszcze jakbyś mógł polecić jakieś białko i omega 3 i wyjaśnić mi różnicę pomiędzy bca a białkiem.

No wiec chyba zdecyduje sie na beta alanine olimpu, bcaa hi tec'a oraz jakies zma i treca witaminy day/night formula. Nie bedzie to sie gryzlo ze soba? Bca i alanine w proszku biore

poczytaj a, porownaj zrob poprawki(co do ilosci i wogule... http://www.sfd.pl/Cykl_Metanabolem-t62248.html http://www.sfd.pl/*_*_*_WSZYSTKO_O_METANABOLU_*_*_*-t429641.html http://www.sfd.pl/Metanabol_%25_-t150108.html jak bialko to nie bca i dozuc carb Generalnie temat sie powtarza sie powtarza sie powtarza

BCAA po treningu i w DNT jest malo przydatne, BCA na porcje 5g mozesz dac nie mka klopotu tutaj;-) jednak wykorzystanie BCAA w okresie po treningu czy jezeli aktywnosci fizycznej nie ma, jest malo celowe

Jak tera spojrzałem na skład xpanda i bca xplode to maja xpand ma 2 razy mniej mb amino w porcji. Czyli reasumując bcaa dużo bardziej się sprawdzi niż hmb ? I to nie bedzie ,źle jezeli dodam to?

WITAM WAS JESZCZE RAZ BARDZO SERDECZNIE. Od poniedziałku znowu zaczynam cykl na stenandiolu i mam kilka pytan!! Do stenandiolu chce dokupic GLUTAMINE , BCA, mutant masa. Czy zamiast mutant masa kupic plasma jest?? wiem ze to są dwie inne odzwyki!!

Uprawiane inne sporty: boks+kickboxing(4wtygodniu) ile już czasu trenujesz , startujesz w zawodach ??? ja tu widzę jakiś prosty trening metaboliczny , wszystko inne bardzo szybko cie przetrenuje . Lacznie rok, zawody mam dopiero w wakacje ale z nich zrezygnuje chcialbym jak juz napisalem przybrac na masie. BCA cm3 bialko cos z tego zazywac ? mam [...]

oczywiscie ze jest mozliwosc dojsc do 150.zalezy jaka masz jeszcze mase. na siłe to wiadomo ,wegle po treningu czyli carbo jakies bca no i dobry jabłcan kreatyny. cell pump jest jak dla mnie dobry! plecy to duzo partia miesni wiec powinno sie robic je raz w tygodniu.jedynie biceps mozesz robic 2 razy w tygodniu szybciej sie regeneruje. plam 10 [...]

[...] co znalazłem spalacze z yohimbina są wycofane z oficjalnej sprzedaży w unii, chętnie bym tego spróbował ale chyba pozostaje kupić na allegro... tak jak fx7 nad efka to się nawet nie zastanawiałem, jeszcze mocniejsze środki ( dnp xd) to też nie dla mnie pewnie skończy się tak że zwiększe dawkę kawy i intensywność biegania a kasa pójdzie na bca

dzień dobry państwu...mam pytanie wazę 106kg 180cm i mam 43 lata mój cel chciałbym ważyć 130kg mieć piękna klatę i mięsnie chodzę na siłownię od 14 dni 5 dni w tygodniu i ćwiczę krav mage mój przyjaciel to kreatyna i mas xxl praz bca 1000 czy ktoś może mi pomoc ułożyć plan itp. pozdrawiam opc

Tak myślałem o bca, firma fitline dobra i od zawsze kożystałem . Chyba, że masz jakieś zamienniku odnośnie amino? Tzn nie mam jakoś wyliczonych pieniędzy na to wszystko. Wiadomo, że jeżeli jest coś tańszego, a dobre wezmę to tańsze. Ale nie chcę też kupować czegoś bo tanie i tyle ;)

oprucz tego kupie jakies białko i bca

ok a jakies odrzywki do tego bca białko proponujecie czy lepiej po cyklu

Prac, praca, praca i tak w kółko każdego dnia To jest powodem nieregularnego wypisywania w dzienniku ale oczywiście dieta i treningi są regularnie prowadzone;) Zaczne od środy Miska http://iv.pl/images/41360739974880507321.png Zdjęcie robione w drodze do klienta :D ryż +kurczak+cukinia http://iv.pl/images/94103820230330041167.jpg Trening A. A. [...]

Ok , dzieki - a tego mass xxl moge np brac 2 razy dziennie przed i po treningu ? A w tni nie treningowe nie brac ? Bo , niechce mi sie robic. To , wtedy bym wziol bca i te wegle.

A BCA?

Wiek :21 Waga :105 Wzrost :184 Cel treningowy :Siła Staż treningowy na siłowni :z przerwami jakies 1,5 roku do 2 lat Uprawiane inne sporty :brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :Mam ławeczke ze skosem dolnym i górnym obciażenia 140kg 2 gryfy (1 prosty 180cm 2 łamany mocno 120cm) 2 hantelki wyciąg samorobka [...]

Dobra na razie nie mam zapału stać przy garach i robić sobie tam diety :d To nie kulturystyka choć wiem, że bokserzy na wyższym szczeblu coś takiego robią. Na razie pytam tylko o odżywki (lubię wygodę hehe). Ok rozumiem, że Iron Horse Series High Kick mam pić jedynie przed treningiem. BCA około treningowo czyli jak ? 0.o No i tą kreatynę jeszcze [...]

- Rano na czczo białko ( 1 miarka) -jesli masz wtedy braki w diecie bialka to ok (np dorzucasz do sniadania - Bca przed treningiem (1 miarka) ok - Kreatyna przed treningiem (1 miarka) ok -Kreatyna po treningu ( 1 miarka) ok -Białko po treningu( 1 miarka) -Białko na noc ( 1 miarka) Dni nietreningowe. - Rano na czczo białko ( 1 miarka) -Kreatyna na [...]