Łączenie co i jak.

Siema wszystkim, niestety jestem nowy i musiałem założyć ten temat, chciałbym połączyć te suple :

Nutrition DAA+ - 120 kaps
Nutrition AAKG+ - 90 kaps
Nutrition BCAA 2:1:1 - 125 tabl

oraz dodać jakieś witaminki i białko. Więc co z czym łączyć? Jak rozłożyć cały cykl? Czy po całym cyklu mogę dodać jakiś spalacz i zredukować niepotrzebne fałdki?

wypełnij ankietę

https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html

DAA w Twoim wieku odpada, nie ma sensu


Zmieniony przez - Hawk 007 w dniu 2013-10-03 20:23:13

bcaa dajesz 1g (czystego bcaa)/10kg mc, możesz zapodać w czasie treningu
aakg: zacznij od 5 tabsów

Zmieniony przez - p3pe w dniu 2013-10-03 20:26:45

Dlaczego DAA odpada? Posiadam - Nutrition AAKG+ - 90 kaps

jakie białka do tego oraz witaminy? pragne dobic conajmniej 10 kg, po tym zredukowac co nie co..

bo w wieku 19 lat poziom teścia masz pewnie w górnych granicach, a DAA właśnie do takich granic podnosi

Nie da rady redukować i podbijać.
Zastanów się co chcesz na samym początku zrobić.
Albo jedno albo drugie.

DAA odpuść, nie potrzebne ci teraz.

niewiem czemu jakis bląd jest w profilu, 21 koncze za pare dni. nie 19, ogolem jestem troche zalany chodzi o to by na koniec pozbyc sie tych zbednych wartsw by odslonic reszte.

Mniejsza o to, poprostu z czym moge polaczyc BCA, AAKG? jakie białka i witaminy..?

dalej DAA nie ma sensu, dawkowanie pozostałych supli tak jak rozpisał p3pe
wypełnij ankiete

Jakie białka oraz witaminy dodac?