Ajazy - jak trener polecił obejrzeć ten trójkącik (2 panów i babka) w MC to i uznałam ze w WL mają coś do powiedzenia. A skąd ja mam wiedzieć ze to pozycja "zawodnicza"??? Starczy , ze Wy wiecie i powiecie:)
[...] zdjęcie) wydaje mi się że idziesz w dobrą stronę, w taką która chcesz, tylko teraz utrzymać kierunek i podążać dalej :-)) goliznę też pooglądałam, jak to facet ;-D, ale wydaje mi się że koleżanki z działu też mają co pooglądać super laska jesteś i każdy to powie czy to facet czy babka :-)) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-12-28 13:04:28
20.02.2020 DT Trening kontrolowany. Jechałam do Bziu i ziewałam - normalnie myślałam, ze zasnę za kierownicą. Te pączki to mi zupełnie dzień rozp... - i spać nie mogłam bo się denerwowałam czy mi wszystko wyjdzie i wcześniej musiałam wstać i w ogóle - na wariacie to wszystko nie wiadomo po co. Dobrze, ze sie Kierowniczka dała ubłagać i nie [...]
Paatik, zeby miec fajne efekty takie jakie chcesz - a widze ze chcesz ewidentnie i ambitna babka jestes - to musisz czasem byc jak prosty zolnierz, nie rozkminiac za bardzo, nie analizowac, tylko robic po prostu plan jak szefu nakazal :)
14.06.2023 DT Dzień na totalnym braku energii - później się okazało, ze pogoda się u nas zmieniła, zachmurzyło się i pada... Pierwszy raz wczoraj padało od kilku tygodni. Ja mam z zasady niskie ciśnienie, to jak spadło jeszcze niżej to nic dziwnego że nosem po ziemi ciągnęłam. Poleżałam pół godzinki i poszliśmy na trening. Oj średnio mi się [...]
No i git Patik, pieknie! silna babka jestes! A jak zaraz zaczniesz marudzic ze kot, barki, albo cos jeszcze jest nie tak to bedzie nalezal sie ban!! :-D
Super night- też o tym myślałam :) Dzisiaj jaglanka z białkiem bo to po treningu więc chciałam więcej białka. A babka płesznik dobra na trawienie- kupiłam do chleba :)
Ula tutaj to w większości podobnie wygląda. A najbardziej i tak rozwala mnie jak babka sobie ćwiczy i to niezbyt intensywnie i poprawnie a trener w komórkę wpatrzony :) Brakuje mi takich trenerów co by zmotywowali trochę :/
[...] nosić. Przyznała się, że od pół roku nie jadła jajecznicy i to jej sprawiło największą przyjemność. Nóż mi się w kieszeni otwiera jak słyszę, że są tacy specjaliści i biorą za to ogromną forsę, więc pół biedy jak to mówi i ot gada sobie jakaś babka na siłowni ale jeśli takie bzdury mówią dietetycy to powinno im się zabraniać wykonywać zawodu.
A ja chory :( :( migdaly mam podpuchniete i powiekszone ze no masakra i nie umiem przelykac :(((( ehh z tymi kapami to nei am smiesznie dzisiaj mnie z kumplami babka z histy z***ala z gory na dol bo dala mojej wychowawczyni kartki z wiedzao szkole keidy trwaal instytucja pelna nazwa zalozyciele i w goloe no to sie podpisalem renata beger wyznawcy [...]
[...] Nietreningowy Dziś byłem na odczulaniu jak sami wiecie że po tym nie najlepiej się czuję. Byłem cały dzień ospały i bez życia , poza tym babka dała mi dziś takiego shota w rękę że mam teraz z 41cm tak mi spuchła .... Normalnie jakby synthol wbiła . Micha trzymana , dzis trochę eksperymentowałem kulinarnie ale [...]
[...] się zastanowię, poza tym 4 lekcje w tygodniu z babką z którą nie potrafiłem wytrzymać wcześniej 1 lekcji w tygodniu ogólnie na plus, ale historii nie wytrzymam nerwowo ta babka przez całą lekcję komentuje złe zachowanie klasy, gada coś bez sensu chcąc zabłysnąć i na koniec lekcji (i w połowie przerwy) zadaje całą lekcję do domu w formie [...]
Cokta, masz jakieś propozycję na trening prostowników w domu? Bo pomysłów brak :/ EDIT: Chyba mam. Spróbuje z babką(nie, nie z babką na plecach) :p Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2011-05-27 18:23:27
xzaar każdy pisze na podstawie swojego doświadczenia;-) też kiedyś myślałem ze skoro jesteśmy więksi i mamy o około 10-20% więcej mięśni to taka babka to dla nas nic}:-( pod wpływem własnych długoletnich treningów i spotkania kilku lasek z czarnymi pasami lub mistrzyń polski w KB stwierdzam ze kobieta jest w stanie spuścić łomot facetowi. mnie to [...]
Laski, poszukajcie na fb Krystyny Ciezarowki vel Krystyny Puzio. Babka po 50 zaczela startowac w trojboju. I jezdzi na zawody i wraca z medalami. Wiec tak, mozna. Ja jestem nieporownywalnie silniejsza i sprawniejsza niz 5 lat temu. 42 lata w tym roku.
[...] dyskutowaniu co jest w kupnych i propozycjach co jeszcze można zrobić w szynkowarach. Zostawili kompy i wsuwali w kuchni szynkę, rozmawiając z Mamusią:) Fajnie było. Wróciła babka od ruska i była lekcja plus męczyłam sudoku - to samo od soboty! Wlazło mi na ambicję - niby zaznaczone "trudne" - ale co, "Ja nie zrobię?". No i póki co nie [...]