Kurcze słuchaj ja nie wime jak to wygląda u ciebie z regóły gino nie jest az tak powazne. Jesli to u ciebie to naprawde gino to usuwa się je przez wycięcie gruczołu sutkowego który mężczyzną nie jest wogle potrzebny. Robione jest nacięcie podobne jak te które robi sie babką gdy chca miec silikony. A czy kobiety godzily by sie na to gdyby zostawaly [...]
ta babka z tego programu na Club Zone jak sie przyjżycie ma takie syfy na ryju ze od razu widać po czym,w dodatku głos ma taki że masakra niższy odemnie
Wiosłowanie półsztangą/sztangielką/sztangą, mc, przenoszenie,supermany, babka, inverted row, ćwiczeń jest ogrom. Skup się na podstawach, poszukaj FBW w postach podwieszonych i wyszukiwarce, buduj podstawy masy i siły, na plan dzielony masz jeszcze czas.
Ja niedawno przychodze na badania ogolne - waga, wzrost, wzrok etc. jak to od czasu, do czasu. Babka zerka na kartke, patrzy a tu 15kg wiecej jak pare miesiecy wczesniej i z tekstem "Ampetycik wrocil, hmm?"
jakupiłem bardzo dobrą omegę-3 120 kapsów 500mg za 18zł. Jest to produkt polski, bardzo polecany przez sprzedawczynię z sklepu z odżywkami w którym kupiłem, inna omega-3 była za 26zł, ale mimo iż ta byłą tańsza babka mi ją polecała
Przede wszystkim - jesteś na redukcji, na Twoim miejscu unikałabym bananów, które pojawiają się w Twojej diecie. Kawa z mlekiem i 2 łyżeczkami cukru - cukier, jeśli już musisz pić słodką kawę, zastąpiłabym stewią lub ksylitolem. Masło orzechowe - serio? potrzebujesz tego, czy jesteś silną babką, wzięłaś się w garść i chcesz faktycznie schudnąć? [...]
Maciej dzieki za odpowiedz. Judogi Norisa sa u mnie w Cz-wie w sklepie sportowym Kobo , na dzien dzieiejszy maja w rozmiarach 150,180 i 190 ja mam 170 i niebardzo wiem jaka mam wybrac, a w nastepnym tygodniu ma przyjsc dostawa-rozmawialem z babka pozdrawiam radek
heh, tez raz tak mialem, pani dala dwa szoty, w dzaslo i podniebienie i dobrala sie do nerwu ;/ malo nie umarlem z bolu a babka do mnie z glupimi oczami "nie powinien pan nic czuc" ;/ a na sam koniec dodala "no, faktycznie troszke zielony pan jest" ;) z dentystami nigdy nic nie wiadomo ;), be brave mietki! mnie tez to czeka w [...]
[...] rodzinki gadania nie sluchaj, wiadomo ze dobra babcia zawsze bedzie mowila jaki to z wnusia przystojniak (ja przynajmniej nie moglem tego sluchac jak mialem 120kg a babka powtarzala "toc ladny chlopak") :D:D najlepszym sposobem robic sobie foty tak co mies w tym samym oswietleniu/pozie, wtedy sie zauwaza rezultaty, no chyba ze [...]
dziennie nie ale staram sie raz w tygodniu. najlepsze miałem 135 i druga wartosc 80 ale przewaznie mam zawyzone głownie pierwsza wartosc. Ostatnio mialem 140 i babka mi jeszcze na dodatek mowi ze cisnienie jest dobre lol
Mnie Panek nie gonił, ale raz, gdy leżałem w szpitalu pielęgniarka próbowała mi wbić wenflon w tętnice na przegubie dłoni. Po nieudanej 11 próbie w lewą rękę postanowiła w prawą i za 8 udało jej się. Babka miała stalowe nerwy, bo już w połowie zacząłem ją wyzywać od praktykantek w obozie zagłady. Po dwóch dniach miałem całe dłonie sine od tego [...]
A co za roznica, czy meski, czy zenski trening? Miesien to miesien i tyle, tak samo pracuje u kobiet, jak u mezczyzn, wiec nie widze potrzeby rozdzielania planu treningu na "meski" lub "zenski". Babka wezmie po prostu mniejsze obciazenie i tyle. Ten zestaw uda+lydki+brzuch to narzucony, czy Wasza inwencja? Odpowiednie cwiczenia [...]
[...] mi kasy szkoda ale sa ludzie ktorzy stosuja i chwala. po co ? lepsza motywacja :D gutamina - dzialanie glownie prozdrowotne. nie stosuje zma, tribullusy inne. - ladna babka podziala lepiej.. leopszy sen ? kimne sie w ciagu dnia i tez jest ok. kreatynami sie nawet nie zajmuje bo to podstawa suplementacji ja sobe stosuje pobudzacze, dzis [...]
w tym włąsnie problem że nie moge do sufitu przeczepic.... na suficie jest ocieplenie (styropian, żeby zimno z piwnicy do domu nie leciało, bo to w piwnicy jest siłownia ta) i do ściane tesh nie bo tehs ocieplenie... a pzoa tym babka (bo to u babki robie) nie zgadza sie na wiercenie i dziury w ścianie... :P
[...] offie wbija tylko nas dwoje czy choj wie jak sie ten program nazywa, ostatnio akurat polsat wlaczylem jak spiewal . no i powiem tyle ,ze gowno bylo go slychac bo wiecej ta babka glosu dawala. nie ujmujac Pudzianowi, cos tam probowal, ale do spiewu to on sie nie nadaje. Wielki Kocie, jak nie widziales to tu sa wszystkie informacje na biezaco : [...]
Ojciec 178 matka 166 Dziadek ze strony ojca 176 babka164 ze strony matki dziadek 174 babka 166. Mam braci i są wyżsi odemnie 6 cm i 8cm Gdzieś czytałem że syn przewyższa ojca o kilka cm
[...] robie to 2 - 4 razy dziennie ( 2 razy dziennie zdarza sie rzadko :D ). Mam tak po kazdym wiekszym posilku, nie wiem dlaczego. I wlasnie z ta dieta teraz dziwnie, bo jak mi babka przyszykuje na obiad ryz, mieso i salate to jak na to widze to czasami sie boje. Mieso no ok, normalny kawalek, kotlet, salatki jest caly talerz wystajacy po brzegi- [...]