SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

babka

  • fajny pub w rzeszowie

    Post
    Informator PODKARPACKI

    hyhyh tez tam ostanio bylem zamkniete impreza tam pod asem :D wzielismy z ekipa z błażowej na 5 osob 3x0,7 chlewny dar, wpadam zaczelismy rozkrecac impreze, przychodzi babka przyniosla nam jeszce 2x0,5 jakies spoko panienki przyszly, chetne itd troszke z nami popily, jedna cos kumplowi powiedzial to koles tak z buraczal i poszedl pic, cos sie mu [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9222 Data: 2007-02-24 17:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smutek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] francuskie sztangi siedzac 10,8,6 2) Sciaganie liny wyciagu nachwytem (krotki prosty uchwyt) 12,10,10 Piątek Plecy: 1) Rozgrzewkowe - Wyprosty tułowia z opadu (lub "babka") - 2x12-15 2) Wiosłowanie sztangą lub pół sztangą w opadzie (nachwyt, nieco szerzej niż barki) 12,10,8,6 3) Wiosłowanie sztangą podchwytem (nieco węziej niż [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6932 Data: 2006-12-16 00:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym sie wozicie.

    Post
    Polacy za granicą

    [...] to mi powiedzial:" A zmaknij oczy i jedz :D". Na rowerach smigali wszyscy kto tylko mial mozg. Newcastle to inna bajka, pare razy malo mnie nie uderzyli. Raz babka vanem, i twierdzila ze mnie nie widziala, a mialem zielona kamizelke odblaskowa, twierdzila ze zaslonil ja plecak (kupilem z dlugim rekawem po tej akcji) i swiatelko [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 11268 Data: 2011-05-08 11:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra odżywka przed treningowa ? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba dendrobium, znalazłem coś o tym, że niby haluny itp. powoduje w większych dawkach . ;-) Niby taki storczyk, a tu masz co babka na balkonie hoduje %-) to samo z pelargonią %-)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5246 Data: 2012-10-07 16:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan i kilka pytań.

    Post
    Trening dla początkujących

    A1 Unosznie rób w opadzie tułowia. Pompki 2s. B1 Zuraw 3s Musi być coś na prostowniki, jesli nie masz odpowiedniej ławki to może supermany albo babka. Wiosło 3s. A2 Dipsy 2s i daj jako pierwsze. Zamist podciągania do brody daj wyciskanie hantli w siadzie 2s B2 żuraw 3s i coś jeszcze na czworogłowe np. syzyfki 3s Zmień kolejność w plecach na: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2010-05-23 20:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan i kilka pytań.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podporze tyłem 2s B1: nogi, plecy, bicepsy (lekko). Nogi 1. przysiad wykroczny 3s 2. Żuraw 3s 3. wspięcia na palce 3s Plecy 1. Wiosłowanie sztangą 3s 2.Supermany lub babka 3s Biceps 1. uginanie ramion ze sztangielkami chwytem "młotkowym" 3s A2: klatka, barki, tricepsy (lekko). Klata 1. Wyciskanie płasko 2s 2. Dipsy 2s [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2010-05-26 20:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który plan lepszy:

    Post
    Trening w domu

    A co powiesz na taki plan: Nogi Przysiady na jednej nodze 8,6,4 Plecy Babka 8,6,4 Podciąganie nachwytem 3x max Klatka Pompki na jednej ręce 8,6,4 (jak będziesz w stanie zrobić po 9 powtórzeń na lewą i prawą) Barki Dipsy 8,6,4 Zmieniony przez - Krzyh93 w dniu 2012-01-15 16:03:08

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2012-01-15 16:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Babka w labie nie jest od złotych rad, ona ma zrobic swoja robote czyli to co jej zleciles, jesli pyerdoli ci jakies glupoty to idz do innego w ktorym zrobi bez zbędnej gadki, ty zapłacisz a ja to goowno bedzie interesowało po co ci to

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2014-04-02 12:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłem dzisiaj u dermatologa i.......babka mi przepisała zinneryt(czy jakoś tak) używałaś może tego leku??aha mówiłem jej o tabletkach i powiedziała że ja mam taki trądzik że choćby wcale i po płynie pojedyncze syfki mi zejdą!!a ja na to że teraz tak ale jak 2 tygodnie temu mnie wywaliło w diodach to szok......a ona że zobaczymy jak po tym płynie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9712 Data: 2003-11-03 15:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Babka zamiast MC. Dumbbell swing też się może spisać

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2013-01-13 22:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie odrazu odnosic sukcesy ale cwiczyc jest duzo gwiazd ktore zaczely cwiczyc w poznym wieku teraz na ta chcwile nie jestem w stanie ci podac przykladu ale kiedys czytalem o gosciu co w pare lat zostal mistrzem obejzyj film <<za wszelka cene>> ta babka zaczela trenowac w poznym wieku i zdobyla sukces coprawda film ale motywuje :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2005-11-29 16:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongman bez koksow???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    znizac sie do mojego poziomu?moja babka ma naprawde 55 w bicepsie,czy ja cie obrazilem?

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9186 Data: 2004-05-03 09:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z military push

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mocna w pyte ta babka. muzyczka tez fajna

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4695 Data: 2006-09-26 21:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mózg świni?? a białko??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wylliam zdziwiłeś się tym mózgiem?? jak babka to przyniosła to myślałem że się porzygam na ten widok;-/ ale jak jeden widelec poskakowałem to nawet dobre POZDRO

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7281 Data: 2006-11-02 17:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT LATA 2004!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wow termogenna babka jesteś.. powinnaś mieć chyba niski poziom tkanki tłuszczowej..

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7167 Data: 2004-05-05 14:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie robic iniekcje?

    Post
    Doping

    [...] w to miejsce co zwykle i nastepnego dnia juz nie wstalem.noga lacznie z kolanem spuchnieta,bezwlad w nodze i goraczka.pod wieczor padalem z bolu,potem pogotowie i szpiatal:/ bk bo na usg babka sie pytala co to za plyn w miesniu :/ diagnoza byla taka ze podczas iniekcji porozrywaly sie jakies bardzo drobne wlokna i od tego stan zapalny sie zrobil

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8874 Data: 2006-03-14 23:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do ribomunylu - moze wystapic stan podgoraczkowy. Na te cienie - mozesz zrobic oklady z herbatki ze swietlika i/lub stosowac zel ze swietlika+babka lancetowata (ok 6-7 zl). Zmieniony przez - danutha w dniu 2008-01-11 20:39:38

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3668 Data: 2008-01-11 20:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie umiem sie juz polapac :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ostatnie pytanie: "Wyprosty tułowia z opadu lub "babka" 3x 12-15 Podciaganie w szerokim chwycie 3 x max Sciaganie wyciagu do brzucha siedząc 3 x 8-10 Sciaganie wyciagu w waskim chwycie (neutralny) do klatki 3 x 10-12" Co z tym zrobic? Jakie cwiczenia najlepiej wykonywac zamiast tych w/w? Jak juz wspomnialem, niestety nie mam [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2005-05-29 17:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie umiem sie juz polapac :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zamiast babka to dzien dobry martwy ciag wioslowanie hantlem

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2005-05-29 19:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • On myslał ze ze wejdzie z łapa 39 cm to babka bez recepty mu sprzeda

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2010-07-03 16:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)