SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

arginine

  • Kreatyna + cytrullina itd

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam , biorę mono z allnutrition 10g dziennie rano i przed treningiem - chyba że druga zmiana - to przed treningiem i minimum 7h pozniej czasem nawet przed snem Postanowiłem dokupic cytruline, l argininę i beta alaninę ale stosujesz 10g w porcji, czy 10g dziennie dzielac po 5g na porcje rano i przed treningowo? mowa o kreatynie bo napisales nieco [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2019-09-17 14:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile a arginine ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2010-05-15 21:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupiłem mesomorph i argininę, do tego jeszcze będę brał monohydrat rano i po treningu i bcaa w czasie treningu zobaczymy jaki efekt będzie

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6484 Data: 2014-05-26 17:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, ale pierwszy raz wziąłem przedtreningówkę ( tego rage ). Pomyślałem, że on pewnie też ma betę, albo argininę ( ukrytą pod pojęciami: kompleks zwiększający skupienie, kompleks dostarczający energię ) i, że może jakieś małe przedawkowanie czy coś ;) p.s. może w trakcie powinienem pić też ( tylko ? ) wodę ?? może to kwestia tego, że odwadniam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2013-07-24 16:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anadrox Pump and Burn 224 Capsules MHP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład; Vitamin C (as calcium ascorbate) 60 mg 100% Niacin 20 mg 100% Vitamin B6 (as pyridoxine HCL) 5 mg 250% Folate (as Metafolin L-methylfolate) 200 mcg 50% Vitamin B12 (as cyanocobalamin) 250 mcg 4167% Zinc (as zinc citrate) 2.5 mg 17% Copper (as copper gluconate) 1 mg 50% Manganese (as manganese sulfate) 1 mg 50% [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3552 Data: 2007-04-17 15:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie buty mam wybrać???

    Post
    Inne dyscypliny

    w sklepie sportowym mozna kupic albo w aptece - firmy Olimpa Dietetyczny środek spożywczy OLIMP L-karnityna Plus w postaci tabletek jest odżywką zawierającą L-karnitynę, zapewniającą odpowiednie uzupełnienie endogennego poziomu tej substancji w organiźmie, przeznaczoną dla osób o zwiększonym zapotrzebowaniu energetycznym (np. sportowcy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4521 Data: 2008-12-05 18:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o tym połączeniu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono - zawsze się sprawdza argininę bym zastąpił AAKG mass xxl - dobry gainer. połączenie ok a na redukcję poleciłbym jakiś lajtowy spalacz np scorch + BCAA

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2010-03-28 23:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje 2 krotkie pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ze strony producenta Nitrobolonu: " Składniki zawarte w NitroBolon takie jak diarginine malate oraz arginine alpha keto-glutarate są prekursorami wytwarzania w organizmie człowieka tlenku azotu (NO), który odpowiada za prędkość komunikacji między komórkami. Zwiększenie produkcji tlenku azotu powoduje rozkurczenie ścianek naczyń krwionośnych, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2007-07-14 11:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrulina kaps.

    Post
    ActivLab

    Cytrulina na potencję? Argininę przecież pimpują a nie cytrulinę cytruline rowniez. w usa juz od dawna

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2013-05-22 17:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    A poczekam jeszcze na szersze opinie, tzn. jakiej firmy kupić - arginine,beta alanine,leucyne-ostrowia? zma/gh/gaba

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2012-12-26 19:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na podtrzymanie pompy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    w Twoim przypadku zainwestował bym w sama arginine http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html lub z dodatkiem cytruliny i wystarczy http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis26153.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2013-04-01 17:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z brzuchem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gryczana, jęczmienna 70 g - do wyboru oliwa z oliwek 5 g Sałatka warzywna 200g * 15-30 min przed treningiem zamiast przedtreningówek wrzuciłbym coś pobudzającego + czystą arginine **bezpośr. przed treningiem kompleks antykataboliczny, *** bezpośr. po treningu : kompleks antykataboliczny, witamina C1000 mg, ****20 min po treningu odżywka [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2012-08-05 21:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, a cera

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli chodzi o suplementcję, to osobiście zdecydowanie jestem zwolennikiem dobierania każdego składnika osobno. Wynika to z dwóch prostych powodów. Przede wszystkim mając osobno cytrulinę, argininę i beta alaninę dobrać możesz sobie w porcji tyle danego składnika, ile potrzebujesz. Nie ma odgórnie narzucone przez producenta, że w określonej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2020-04-04 14:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy stak MUSCLE POWER - Weider

    Post
    Odżywki i suplementy

    Prezentuje nowy stak kreatynowy od samego sławnego Weider'a pucha 2100g - cena 399zł - styka akurat na 6tyg OJ CHYBA NIE Sklad: 1 porcja (25g) Creatine Weider Matrix 10g CO TO ZA COŚ ??????!!!!!!!!! CEEM 5g 2CM 5g Voll-NO Weider Formula 10g Di L-Arginine L-Malate 3g Citruline Malate 3g AAKG 2g CEE HCl 2g Weider Ph Matrix 5g ????? Betaina 2g [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2006-04-01 15:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pre-workout

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co lepiej kupować AAKG, czy l-argininę ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2017-04-11 22:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży cykl na zimę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam , już parę razy pomogliście mi w doborze supli więc jeszcze raz proszę o pomoc Myślałem o jakimś dużym zestawie Stack + potreningowka/mono + arginina dodatkowo BCAA i ZMA poradźcie coś - najlepiej jakieś konkretne produkty z sklepu SFD Co do stacków to brałem tylko SAW-a i dobrze go wspominam Potreningowki nigdy nie bralem, Arginine brałem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2013-10-26 01:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie dobrać Suple ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    staż: 4 miesiace,bez przerw Za krótko na Odżywki z kreatyną. Dieta i styka Ewentualnie gainer+białko dla braków w tej diecie ewentualnie jakąś arginine, jabłczan cytruliny przed treningiem.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2009-01-29 17:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrulina + arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja Jestem tego samego zdania co kolega wyżej, również stosuję i argininę i cytruline w dawce około 5 g każdego czasami nawet zdarzy się sypnąć więcej bo to wiadomo jak jest jak masz proch to tylko gdzieś tam więcej tego sypniesz. ale myślę że w połączeniu te 10 g razem będą robiły fajną robotę przynajmniej u mnie przy prawie 110 kilo czuć fajną [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2022-08-16 18:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzież potrzebna do uprawiania kulturystyki

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    kup mu zestawik storm+shock carbo amino bcaa białko zma a gratis zma, tribulus i arginine to żyć Ci nie da

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2010-09-05 22:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kład Universal Gain Fast 3100: Wartość odżywcza w 1 porcji (5 miarek = 229 g odżywki): Wartość kaloryczna 842 kcal (w tym z tłuszczu 27 kcal) Białko 35.0 g Tłuszcze 3.0 g Węglowodany 171.0 g w tym cukry 72.0 g oraz błonnik 4.0 g Cholesterol 42 mg Każda porcja zawiera aminokwasy (profil aminokwasów): L-Izoleucyna* (BCAA) 1953 mg L-Leucyna* (BCAA) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2012-10-16 21:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)