hehehe :D a tak krótko czmeu arginina ? kiedyś brałem L-arginine 1500 z olimpa no lekka :P tak to nazwijmy , staram się nie pić alko (staram się przynajmniej) no i jem coś tam... coś :D heh powiedmzy że chyba dostarcza organizmowi tyle energi ile potrzebuje
Kreatyna nie pompuje mięśni, więc ciężko stwierdzić że jedna mniej a druga forma bardziej pompuje. Nie pompują one w ogóle. W tym celu stosuje się cytrulinę, argininę, czy norwalinę. Kreatyna ma Iny wpływ na nasz organizm. Polecam poczytać na ten temat. Zawsze lepiej wiecieć co stosujemy i w jakim celu. [...]
Sok z buraków( duża ilość cytruliny, a co za tym idzie poprawa gospodarki NO w organizmie, sok z granatów( duża ilość antyoksydantów i potasu). Możesz również zastosować argininę z cytruliną. Odpowiednia dieta. Wszystko zależy od tego dlaczego masz nadciśnienie. Czy jesteś otyły itp. Proponowanie chemii jak kolega powyżej nie jest zbyt rozsądne, [...]
faktycznie, jezeli cytru sama w sobie wywoluje pewne reakcje niepozadane, a w Twoim przypadku, stan pobudzenia po srodka stymulujacych synteze NO mozna do takich zaliczyc, warto moze zmienic srodek na inny, jak wspomnial flex arginine solo
ale najlepszy i najbardziej wypasiony produkt to v12 san Supplement Facts: Serving Size: ~9.5g Servings Per Container: 50 Amount Per Serving TriCreatine Malate 3.0 g **% Betaine-Glycocyamine 1.5 g **% NitroArginine (Arginine Alpha-Ketoglutarate) 1.0 g **% NAG (N-Acetyl-L-Glutamine) 1.0 g **% Micronized Taurine 1.0 g **% [...]
OK podsumujemy co mamy kreatyne. HMB i arginine masz - HMBolon - jesli musisz troche oszczedzic dokup czysta kreatyne i tania - monohydrat np - KREATYNA POWDER w duzym opakowaniu kalorie masz z jedzenia - nie potrzebujesz na gwalt ani gainera ani bulka - chyba ze dla wygody np w okolicy treningu bialka masz malo (lub za malo) bedziesz stosowal [...]
mało który gainer zawiera dodatek argininy, natomiast kazde zrodlo bialka - bedzie zrodlem tego aminokwasu, wiec gainer równiez arginine masz w kotlecie, jaju, rybie, a nawet soi, chlebie czy ryżu
cycki rosną od nadmiaru estro i prolaktyny w organizmie nie ma silniejszego suplementu od kreatyny możesz jedynie dorzucać beta alanine, arginine i agmatyne, ale osiągniesz niewiele więcej jak tak bardzo chcesz boostera testosteronu to kup DAA, tanie i dobre (najlepsze) to nie tren, żeby prolka wyskoczyła w kosmos jeżeli masz testo w górnej [...]
[...] kolo 180cm i 21 lat wiec szoruj czym szybciej tyl lepiej jeden w wieku 16 lat sie kończy wzrost jak ja np innym nawet w 21 i dalej powodzenia na własna reke mozesz kupic jedynie arginine ,rexorubie apteka i jakies wit d3 i wapń co do ćwiczeń nierobić zbyt ciezko przysiadów wyciskania na barki i matrwych ciagów do wagi ciała ale niewiecej