arginine

nie pamietam dokladnie ile kapsow wchodzi na porcję; ale napewno jest to wyszczegolnione na opakowaniu- bierzesz dwie porcje dziennie, jesli wyliczysz i wystarczy na cykl to mono czy cokolwiek z kreatyn nie dokupuj z innych supli warto zma, argininę mozna, mozna bcaa- to takie standardowe suplementowanie

[...] plus które polecacie najbardziej? w RX gold jest 30% izomaltulozy ale nie wiadomo jakie proporcje reszty. W sfd jest leucyna. nie ma izomaltulozy carbonox ma niby izomaltuloze ale nie wiadomo w jakim procencie, plus ma witaminy i L-arginine. podchodzę raczej pod endo, chciałbym stosować wyłącznie potreningowo w celu uzupełnienia glikogenu.

dobrze ze sławku jesteś - nitrous to nie AAKG tylko di-arginine - na czym polega róznica. Wiem ze ludzie narzekający na AAKG że nic nie wnosi, ani nie daje reklamowanej mega pompy - dają same bardzo dobre noty dla di-argininy.(nitrous).

Wczoraj wyszedł OFF i czito-refeed %) ogólnie nie miałem na nic ochoty, weszedł kebab, frytki i 2 batoniki. 15:00 aero: schody 45min 17:00 LEGS 1. Przysiad RAMPA 8 + regres ~60% 50 x8/60 x8/70 x7/80 x4/80 x3//50 x10 40 x8/50 x8/60 x8/65 x8/70 x5//40 x12 40 x8/50 x8/60 x8/65 x8/70 x8//40 x10 40 x8/50 x8/60 x8/65 x8/70 x5//45 x11 40 x8/50 x8/60 [...]

Witam Andrzeju. Szybkie pytanko- mozna laczyc arginine na noc z bialkiem? Oczywiscie bialko wtedy w woda rozrabiane. Pozdrawiam

O jeja bo przed treningiem wziął Arginine i dlatego go tak spompowało..

Dzieki za odp, ja tam wole arginine przed trenem:-) a najlepiej agmatyne

musze se zakupić arginine

Tydzień 1: Wtorek : Biceps / Triceps 1) Wyciskanie na ławce poziomej w wąskim chwycie 20x8, 30x8, 40x8, 50x8, 55x8, 60x8, 65x8, 70x8, 75x7 2) Uginanie przedramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 5x8, 7.5x8, 10x8, 12.5x8, 15x8, 17.5x8, 20x8, 22.5x5 3a) Dips 4x12 3b) Modlitewnik sztangą 4. FST7 : Wyprosty na wyciągu nad głową / uginanie na [...]

cytrulina daje dobra pompe?? chce polaczyc cytruline z agmatyna w porcji Pompuje :-)) dla mnie agma + cytru to najlepsze połączenie jeśli chodzi o pompe. Trzeba jednak pamiętać, że są różne organizmy, jedni wolą np cytruline a inny arginine

Wypiłem 2 ampułki i jeśli wierzyć w to co pisze na opakowaniu (1amp=7,5g Argininy) to łyknąłem 15g AAKG - pompa słabiutka jak na taką dawkę. Stosuję argininę z cheap supplements i sypie 5g ważone na wadze - wyrywa z butów! Wg mnie te shoty nie są warte swojej ceny.

[...] byłą dobra pompa i siła bardzo dobrze wchodziła na tej odżywce. Moje pytanie polega na tym czy wybrać teraz Arginine3 z activlaba czy może nitro caps z activlaba, nitro capsów jeszcze nie brałem i jestem ciekawey czy zadziała lepiej niż arginine a i jeszcze pytanie jak już wybiore jakąś z tych odżywek to brac je tylko w dt przed treningiem tak

21.Ultimate Nutrition IsoPreme Rodzaj: - izolat Wartość energetyczna w 100g: - ~362.2 kcal - ~81g białka - ~5.4g ww - ~2.7g tłuszczu Inne: skład aminokwasów w 1 porcji = 37g: L-Lysine 2,901mg L-Alanine 1,215mg L-Glutamic Acid 5,160mg L-Methionine 456mg L-Serine 873mg L-Phenylalanine 954mg L-Arginine 1,113mg L-Cystine 333mg L-Histidine 477mg [...]

****** DZIEŃ 39 ****** Piątek - Treningowy Dzisiaj do szkoły na 3 godzinki tylko bo jak pisałem byłem u lekaża. Relacje z lekarza opisałem wcześniej Po powrocie drzemka 2 h, następnie posiłek, suple (pozostałości) i na 19 na siłke. *** TRENING (26) *** Przed treningiem: 5 kaps Arginine^3 BARKI 1. Wyciskanie sztangi zza karku - 12 x 50 kg - 8 x 60 [...]

Większość badań, które są opisane na poście wykonywana była na LUDZIACH, a nie na szczurach (co ma bardzo często miejsce). A grupa badanych osób to nie 5-10 osób lecz nawet 153 osoby. Ta największa grupa osób była badana pod kątem ograniczenia ryzyka zawału serca. NO - miał spowodować obniżenie ciśnienia poprzez rozluźnienie ścian naczyń [...]

Badania nr 1 nie ma, "dwójka" nic nie mówi o żadnych sprawach związanych z sercem (badano argininę pod kątem BIEGACZY MARATOŃSKICH i możliwości ograniczenia krwawień z przewodu pokarmowego u tych biegaczy oraz problemów z przyswajalnością różnych związków), trójka robiona na chorych myszach...

Arginina nie zwiększyła GH i IGF-u http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17684620?ordinalpos=72&itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_DefaultReportPanel.Pubmed_RVDocSum The L-arginine supplementation during seven days was ineffective to augment both GH and IGF-I release in individual male adults.

W publikacji Faftaqa zastanawia mnie rola Insuliny w relaksacji ścian komórkowych - jeśli to rzeczywiście prawda to nie za dobrze - szczególnie dla diabetyków - a przecież Argininę się im polecało!

Tu jednak raczej wszyscy stosują argininę jako anabolik.

JAK UROSNĄĆ? CZY MOŻNA WPŁYNĄĆ NA SWÓJ WZROST? -TAK!!! Jeśli Twój wiek nie przekracza 18 (u kobiet) 22 lat (u mężczyzn) to masz szanse jeszcze urosnąć!!! -> ROLA ODŻYWIANIA jest bardzo ważna. Musisz zwrócić po pierwsze uwage na to jak się odżywiasz. Twoja dieta musi być bogata w wapń bo to właśnie on jest materiałem budulcowym kości, witaminy [...]