SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwas

  • [...] utleniania, przyspiesza końcowy etap ich spalania, finalizując proces redukcji tłuszczu. Wspomaga także regenerację powysiłkową oraz wytrzymałość mięśniową; - L-tyrozyna – aminokwas ograniczający apetyt, uczestniczy w syntezie neuroprzekaźników, które odpowiadają za przewodzenie bodźców w układzie nerwowym oraz mogą zwiększać, m.in., [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7436 Data: 2012-06-25 17:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - GH turbo

    Temat
    Trec

    [...] i budowa wolnej od tłuszczu masy mięśniowej • Specjalna formuła ułatwiająca osiągnięcie głębokiego i relaksującego snu GH Turbo to preparat zawierający unikalną kompozycję aminokwasów, które wspomagają produkcję somatotropiny – ludzkiego hormonu wzrostu (Human Growth Hormon). U zawodników oraz u osób aktywnych utrzymanie wysokiego poziomu tego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8689 Data: 2012-06-29 14:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GABA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Otóż jak informują niektórzy autorzy, GABA ma utrudnioną możliwość przenikania przez przytoczoną wyżej barierę, co może być powiązane z osłabionym działaniem tego aminokwasu. Jednak autorzy nie do końca są zgodni, co do tej interpretacji, a szacunki związane z ograniczeniem przekraczania bariery krew-mózg, mogą być powiązane z [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 15544 Data: 2017-01-18 12:23:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Orzechy i ich cenne właściwości

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] manganu, wapnia i fosforu (które odpowiadają za mocne kości i zęby) oraz fitosterole, polifenole. Orzechy laskowe, właściwie jak wszystkie orzechy zawierają argininę ( aminokwas, który przekształca się w tlenek azotu w organizmie, przez co zwiększa światło naczyń krwionośnych poprzez rozluźnienie ich mięśni gładkich) 100g orzechów laskowych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4665 Data: 2016-10-13 14:55:58 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • dawkowanie odżywek i informacjie o nich

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to również innych napojów zawierających kofeinę). Amino Anabol jest preparatem regulującym wiele anabolicznych procesów przemiany materii. Składa się z rozgałęzionych aminokwasów (BCAA): leucyny, izoleucyny i waliny, które występują w całkowicie wolnej formie. Branched chain amino acids (BCAA) są szybko dostępnym źródłem energii, pełnią [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2004-10-21 21:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 Porad jak zwiększyć masę mięśniową

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tak zwanych omega-3 kwasów tłuszczowych. Dzięki nim mięśnie stają się bardziej wrażliwe na działanie insuliny. Zatem - mięśnie spalają zapasy glikogenu, a do mięśni wchodzą aminokwasy i jednocześnie oszczędzane są rezerwy glutaminy. RADA 3: Zwiększ spożycie sodu. Sód jest podstawowym minerałem niezbędnie koniecznym do przyrostu mięśni. Ma on [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-09 09:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LG Sciences Anadraulic State GT! 720g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] formy Białek Serwatki - dzięki poddaniu ich procesowi wstępnego trawienia enzymatycznego wchłaniają się bardzo szybko dostarczając organizmowi łatwo przyswajalnych aminokwasów. L-Leucyna - wpływa na syntezę mięśni szkieletowych na kilka sposobów: zwiększa wydzielanie insuliny, potężnego anabolika obecnego w naszym ciele, wpływa na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2010-11-10 07:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLDEYN - Vitarose

    Temat
    ALLDEYNN

    [...] B9) Tworzy i rozwija erytrocyty (czerwone krwinki). Witamina K Bierze udział w krzepnięciu krwi oraz wzmacnia, kości uczestnicząc w transporcie wapnia. L-Cysteina Kluczowy aminokwas, wchodzący w skład włosów, skóry i paznokci. Bierze udział w procesie powstawania kolagenu. Cholina (Witamina B4) Wspiera układ nerwowy, pomaga wytwarzać [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-20 15:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] „paliwa" czyli węglowodanów. Więc nie dopuśćmy do tego aby tak się stało, białko ma budować. Podstawowym elementem i jednostka budulcowa łańcuchów polipeptydowych jest aminokwas .... hm ale po co wam to wiedzieć, skoncentrujmy się na bardziej ogólnym ale zarazem praktycznym zastosowaniem niniejszego tekstu J . Najlepszym źródłem białka jest [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-08 13:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zanim dotrze do mięśni. W celu zwiększenia poziomu zmagazynowania karnozyny stosuje się suplementację jednym z prekursorów jej syntezy, najczęściej beta-alaniną, która jest aminokwasem endogennym produkowanym w wątrobie. β-alanina poprawia zdolności wysiłkowe podczas ćwiczeń, w których dominują przemiany beztlenowe i zwiększa się ilość jonów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2018-03-01 12:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KARNOZYNA – CO TO JEST I JAK WSPOMAGA ORGANIZM?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zanim dotrze do mięśni. W celu zwiększenia poziomu zmagazynowania karnozyny stosuje się suplementację jednym z prekursorów jej syntezy, najczęściej beta-alaniną, która jest aminokwasem endogennym produkowanym w wątrobie. β-alanina poprawia zdolności wysiłkowe podczas ćwiczeń, w których dominują przemiany beztlenowe i zwiększa się ilość jonów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2018-03-01 12:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę teorii o potreningowych posiłkach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] syntezy 1 g białka tkankowego organizm potrzebuje 24 kcal energii, którą najlepiej pobrać z węglowodanów. Jeśli jej nie dostarczymy z węglowodanów, to organizm pobierze ją z aminokwasów, których oczywiście nie wykorzysta już do syntezy białka. Póki co, chyba trzeba w tym względzie trochę poeksperymentować na własnym organizmie. Być może, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6530 Data: 2008-03-28 20:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] utleniania, przyspiesza końcowy etap ich spalania, finalizując proces redukcji tłuszczu. Wspomaga także regenerację powysiłkową oraz wytrzymałość mięśniową; - L-tyrozyna - aminokwas ograniczający apetyt, uczestniczy w syntezie neuroprzekaźników, które odpowiadają za przewodzenie bodźców w układzie nerwowym oraz mogą zwiększać, m.in., [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 13724 Data: 2011-04-08 09:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podnosimy testosteron!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Autor: Faftaq Jak zapewne wiesz, odpowiednio wysoki poziom testosteronu pozytywnie wpływa nie tylko na libido i psychikę, ale także ułatwia budowę masy mięśniowej, spalanie tłuszczu, przyspiesza regenerację oraz ułatwia rozwój zdolności wysiłkowych takich jak siła i wytrzymałość siłowa. Niezwykłe właściwości tego hormonu sprawiły, że często [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2012-12-11 13:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 rad na masę!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak zwanego omega-3 kwasów tłuszczowych. Dzięki nim mięśnie stają się bardziej wrażliwe na działanie insuliny. Zatem - mięśnie spalają zapasy glikogenu, a do mięśni wchodzą aminokwasy i jednocześnie oszczędzane są rezerwy glutaminy. RADA 3: Zwiększ spożycie sodu. Sód jest podstawowym minerałem niezbędnie koniecznym do przyrostu mięśni. Ma on [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-29 19:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie na porost mięśni [ART]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do proteinowego szejku przed treningiem. Kiełki są dobrym źródłem chromu, który polepsza dopływ glukozy do komórek mięśniowych. Zawierają również arginię, a więc ten aminokwas, który jest potrzebny do produkcji tlenku azotu, który poprawia przepływ krwi do mięśni. W dodatku kiełki są dobrym źródłem oktakosanolu, rodzaju alkoholu który [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12505 Data: 2008-06-18 11:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a drugim posiłkiem oraz 100g zaraz po treningu. DNT: 100g pomiędzy pierwszym a drugim posiłkiem 3) Glutamine Powder - 500g L-Glutamina jest najczęściej występującym aminokwasem w organizmie człowieka. Reguluje bilans białka, aby zapobiec utracie masy mięśniowej. Jest nieodzowna dla metabolizmu mózgu. Wspiera układ odpornościowy, [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 11:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pro Amino Xplode Powder®? Pro Amino Xplode Powder® to profesjonalny produkt kierowany dla każdego, kto szuka wysokiej jakości błyskawicznie przyswajalnego źródła aminokwasów, mającego pomóc w: - przyroście i utrzymaniu masy mięśniowej, - zwiększaniu efektywności redukcji tkanki tłuszczowej (m. in. poprzez promowanie uczucia sytości po [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2014-12-11 13:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z lizyny i metioniny w obecności witamin C, B6 oraz żelaza. Karnityna zawiera w swojej cząsteczce jednocześnie grupę aminową i karboksylową, dlatego definiuje się ją jako aminokwas, choć nie należy do aminokwasów proteogennych (tworzących białko ustrojowe). - Iron Horse Series Amino BCAA 295tabl http://www.nettyper.pdg.pl/iron/bcaa.jpg Iron [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 15:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na siłe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzoeń treningowy: rano: -1 kaps. Tribullus - 640 mg 40 % saponin -1 tauryna ( hi-tech)-840 mg -5 g monohydrat Creatyny przed traningiem: -5 g BCAA - 1. porcja 5000mg aminokwas. - 2 łyżki stołowe Creatyny monowodzian -Liquid -1 tauryna po treningu: -5 g BCAA -batony energetyczne przed snem: -tribullus Dzień nietreningowy: rano: -1 kaps. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2004-07-22 22:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)