alc

ALA to zupełnie inna pólka celowa; ,polecam k-R-ALA ,SANa troszkę puszek zjadłem ,świetnie działa na niskich ww ,b.dobry mimetyk insuliny) ....tańsza opcja to pomijany często n.transmiter ,tauryna; a działa super. co do pochodzenia lecytyny to proponuję jajka oczywiście; ale soyowa lecytynka też przecież robi robotę....a najlepiej i to i to) ALC [...]

o nie wierz mi - jadlem wiele paskudnych rzeczy... piracetam, alc, bcaa...nic sie nie rowna... litr wody wypity nie pomogl...zapilem kawa i jest troche lepiej...ale dalej sie odbija takim niesamowicie ziolowo-mietowym smakiem... dramat :/

do kasacji: http://www.sfd.pl/do_p._Ambroziaka_-_testosteron%2Fkortyzol_a_ZMA,tt,ALC,PS_i_dieta_redukcyjna-t215190-s2.html

Sory, może i jestem tu początkujący ale te fotki ryją mi banie - czuja jak wiercą mi kolejne dziury... ałć To jest chyba ekstremalna "niewolnica mody".

MalyDawid dzisiaj wieczorem cos skrobne powietrzny, alc bralem - zero odczucia, zarowno przy koszu jak przy silowni, strata kasy a walilem nawet kilku gramowe dawki glutamina - wedlug badan nawet kilkudziesiecio gramowe dawki nie wplywaja na regeneracje, przyrost sily czy masy. Placebo. Co do opinii apropo kreatyny to owszem, nie mozna slepo [...]

lowkick na kolano .. ałc : (.

Zdjęcia z pozowania :-D zapomniałam zrobić hehe jest tylko film ale to raczej nie do publicznego oglądania :-D To jest straszne, bo jak byłam na normalnej diecie to nigdy nie byłam fanka słodkieg... A teraz!? O matko i córko.. Jak robią u mnie na siłowni dziewczyny shejki to ja już siedząc w szatni wiem jaki jest smak :-D Jest ciężko, a nawet [...]

możliwe a raczej pewne , zobacz siłe z jaką zostało wykonane to kopnięcie, i jak głowa tego który dostał uderza podłoge klatki. Ałć Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-07-04 16:50:53

[...] już rozpiske, to ją przypadkiem usunalem... Ogólnie tak Pn ndt Wt silownia medium Śr intervals max 40min Cz siłownia low intensywnie Pt run fartlek max 60min Sb high int gym + carbnite Nd long run z2 90-120min Kcal aprox 1990 Fat 150g * 9 = 1350 Protein 130g * 4 = 520 Ww < 30g * 4 = 120 Carbnite W miarę czyste ww plus cos słodkiego plus alc.

Po co kombinowac ? Kup sobie ZMA albo ALC i wyjdziesz jeszcze lepiej na tym. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

Chodziło mi o to, że w Acetosteronie skład został tak zbilansowany, aby właśnie nie zawracać sobie głowy własnymi kompozycjami tribulusa, alc i zma. Ale, jeżeli ktoś lubi eksperymentować, to dla czego nie?... Faktycznie, do łączenia Tribusteronu z Acetosteronem nie ma żadnych, racjonalnych przeciwwskazań, poza koniecznością nabycia dwóch, zamiast [...]

Witam. Widze ostra rozbieznosc opinni o Tribulusie,postanowilem sam sprobowac i sprawdzic jak to cacko dziala:P.Mam zamiar kupic ZMA+TRIBULUS 60 +ALC+GLUTAMINA, i tu kieruje do was prosbe abyscie mi rozpisali jak to wszystko mam lykac (w jakich ilosciach i porach). Z gory wielkie dzieki ps.kupilem Lecytyne- jak to sie bierze??

ałć moj poślad

Ja tam wole jeszcze pare dni poczekac na nowego CLOUTA(MAN) z nową formułą i z polepszonym smakiem. 1500mg ALC w połoczeniu z Beta alaniną!!!!To dopiero bedzie jazda na treningu! A jeszcze dojdą takie składniki jak NAC,IP6,OROTINE,Vinpocetine itp.Oj będzie się działo.

stack z alc... też linka, gdzie i ile,bo mi to by pasowałao do redukcji na stacku

[...] Zmienilem troche dawkowanie oleju mct, bcaa i hmb.Olej mct mozesz stosowac przed i po treningu jesli chcesz miec wieksze ilosci, ale nie przekraczalbym dawek 10g.Bcaa proponuje skupic sie ba braniu przed treningiem, wtedy wykorzystasz najefektywniej ten supelemnt.Ogolnie mozesz sie jeszcze zastanowic nad alc, co bedzie dobrze wspolgralo z hmb.

Wrzesien DZIEN TRENINGOWY rano HMB 2kap glutagenix 3kap tauryna 2kap BCAA 2tab AA2300 1tab olej MCT ok 14ml po I posilku Supradyn 1tab R-types 1kap po II posilku R-types 1kap 20 min przed treningiem Whey pro ok 13g(1 miarka:)) bezposrednio przed treningiem BCAA 2tab HMB 2kap tauryna 2kap olej MCT ok 14 ml glutagenix 2kap bezpsorednio [...]

ałć

ałc a ty siwy dlaej sie meczysz z tym kalafiorem?

Dzień 140 Tydzień 20 Miska /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6a059c557a964c5ca60125f2a395eefd.png +marchew surowa, cebula, czosnek +woda 2l, herbata zielona 1l Trening Rozgrzewka: bieżnia 5min 9km/h, dogrzewacze /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/efc999ccc9124834809016bfcbccd176.png 1. progresik 2. średnio mi to dziś szło 3. ok 4. podciągałam się z krzesła [...]