after

Dobry koment znnalazłem pod filmikiem z konferencji po walce: "Someone let Cain know that breaking your knee after falling limp from an uppercut isn't an excuse"

[...] laboratoryjne i badania diagnostyczne w medycynie” Carina C.W. Chan1,3, Ernest H.Y. Ng1, Maureen M.Y. Chan2, Oi Shan Tang1, Estella Y.L. Lau1, William S.B. Yeung1 and Pak chung Ho1 Bioavailability of hCG after intramuscular or subcutaneous injection in obese and non obese women http://humrep.oxfordjournals.org/content/18/11/2294.full

[...] Whelan, 2 Richard A. Anderson, 4 and W. Hamish B. Wallace “A Validated Age-Related Normative Model for Male Total Testosterone Shows Increasing Variance but No Decline after Age 40 Years” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4190174/ [...]

[...] Tae Woon Kim,1 Sang Hoon Lee,2 Kyu Hwan Choi,2 Dong Hyun Kim,2 and Tae Kyung Han “Comparison of the effects of acute exercise after overnight fasting and breakfast on energy substrate and hormone levels in obese men” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4500013/ [...]

[...] Romeo J1, Wärnberg J, Nova E, Díaz LE, González-Gross M, Marcos A. „Changes in the immune system after moderate beer consumption.” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17726314 Chou-Han Lin,1 Chou-Jui Lin,2 Yao-Wen Kuo,3 Jann-Yuan Wang,3 Chia-Lin Hsu,3 Jong-Min [...]

[...] Dutta, Anil Bhansali, Rama Walia, Niranjan Khandelwal,* Sambit Das, and Shariq Rashid Masoodi “Weight homeostasis & its modulators in hyperthyroidism before & after treatment with carbimazole” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3461736/ Tłum. dr Izabella Czajka-Oraniec Abdulraouf Ghandour, MD, Carin Reust, MD, MSPH [...]

[...] for 8 minutes Snatch Balance x 1 rep 70, 80, 90, 100 Every 90 seconds, for 12 minutes Hang Snatch + Snatch Sets 1-2 – 55kg with a 2-3 second pause in receiving position after the full snatch Sets 3-4 – 60kg with a 2-3 second pause in receiving position after the full snatch Sets 5-6 – 65kg Set 7 – 70kg Set 8 - 75kg C. Every 3 [...]

[...] Catoire,1 Floris C. Wardenaar,1,2 and Marco Mensink „Post-Exercise Rehydration: Effect of Consumption of Beer with Varying Alcohol Content on Fluid Balance after Mild Dehydration” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5066341/ Adam Zając, Stanisław Poprzęcki, Miłosz Czuba, Dariusz Szukała; „Dietetyczne i [...]

[...] Anabolic-Androgenic Steroid Use”. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28533317 D'Andrea A, Caso P, Salerno G, et al. Left ventricular early myocardial dysfunction after chronic misuse of anabolic androgenic steroids: a Doppler myocardial and strain imaging analysis. Br J Sports Med. 2007;41:149–55. Karila TA, Karjalainen JE, [...]

[...] of: 8x Shuttle run 20s Handstand 20s Hang on the bar 8x Reverse burpee B. Bar muscle-up 5x2 C. AMRAP 10': 16/24kg 15x KB swing US 10x KB STO 40m KB carry OH (switch hand after 20m) 150/200m Row 4 rundy+ parę swingów (nie pamiętam) Ten workout akurat będę poprawiać. Nie wiem, czułam się spoko, mocno się dogrzałam a wyszło tak ospale. Częściowo [...]

[...] in cardiovascular high-risk patients” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17313601 D'Andrea A, Caso P, Salerno G, et al. Left ventricular early myocardial dysfunction after chronic misuse of anabolic androgenic steroids: a Doppler myocardial and strain imaging analysis. Br J Sports Med. 2007;41:149–55. Karila TA, Karjalainen JE, [...]

[...] I always say to students, Tai Chi isn’t magic and it won’t make you live forever and it won’t guarantee good health. But it does and can work seeming wonders for many people day after day. ---- If you enjoyed reading the above, please share (or copy and paste) the story to your favorite social media page and join my website at learn.ahmaa.co.uk

[...] rozciągania PNF, np. the hold-relax-swing, czyli przytrzymać – rozluźnić – kołysać. Referencje: McHugh MP1, Nesse M. “Effect of stretching on strength loss and pain after eccentric exercise.” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18379222 Sekir U1, Arabaci R, Akova B, Kadagan SM. “Acute effects of static and dynamic stretching on leg [...]

Znasz %-) chyba że już wtedy tak było źle ale nie sądzę xD był na after z żoną :) Agnieszka :d

[...] Moore D. R., Robinson M. J., Fry J. L., Tang J. E., Glover E. I., Wilkinson S. B., et al. . (2009). Ingested protein dose response of muscle and albumin protein synthesis after resistance exercise in young men 1–3. Am. J. Clin. Nutr. 89, 161–168. 10.3945/ajcn.2008.26401 Lindsay S. Macnaughton, Sophie L. Wardle „The response [...]

[...] Tatjana H Vasilaras A Christina Møller Arne Strup „Sucrose compared with artificial sweeteners: different effects on ad libitum food intake and body weight after 10 wk of supplementation in overweight subjects” https://academic.oup.com/ajcn/article/76/4/721/4677434 Astrup A, Raben A “Invited commentary—sugar [...]

[...] Ranking kreatyn Referencje: Deldicque L1, Louis M, Theisen D, Nielens H, Dehoux M, Thissen JP, Rennie MJ, Francaux M. “Increased IGF mRNA in human skeletal muscle after creatine supplementation” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15870625 Bożena Gabryel1, Agata Kapałka1, Wojciech Sobczyk1, Krzysztof Łabuzek2, Agnieszka Gawęda3, [...]

[...] sklep pełny, a na ustawce chyba nigdy tyle ludzi nie widziłem Każdy w sumie mówił mi że było super i event jak najbardziej udany. My po treningu udaliśmy się na małe after;d Otwarcie sklepu i jak się okazało tort na moje urodziny ;d Więc znowu mega miło. http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2019/1/15/14094403_Zaba-005.jpg [...]

[...] sklep pełny, a na ustawce chyba nigdy tyle ludzi nie widziłem ;-) Każdy w sumie mówił mi że było super i event jak najbardziej udany. My po treningu udaliśmy się na małe after;d Otwarcie sklepu i jak się okazało tort na moje urodziny ;d Więc znowu mega miło. Częśc ekipy zwineła się wcześniej w sensie Adam Tomek i Dawid, a my siedzieliśmy [...]

[...] doi: 10.1038/ijo.2011.130. Epub 2011 Jul 12. Water-Induced Thermogenesis Reconsidered: The Effects of Osmolality and Water Temperature on Energy Expenditure after Drinking Clive M. Brown, Abdul G. Dulloo, and Jean-Pierre Montani Department of Medicine, Division of Physiology, University of Fribourg, 1700 Fribourg, Switzerland [...]