SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TomQ

Czy chodziło Ci o: "tom"?

  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] /SFD/2017/3/7/2320eae375594e9aa9551b2b93369f4a.jpg /SFD/2017/3/7/6a54914b73074191be70161da38ee34f.jpg INFO dzisiaj masa ciała 111kg pas bez zmian 91/92 trzyma sie w ryzach Zmiany w diecie podbijamy wegle o 30g w DT i 20g w DNT BWT B 330g, W 480/360, T 100 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-07 13:05:34

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-07 13:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • małe wsparcie:-) /SFD/2017/3/7/29ce33693d5b4d50a429644db64e3a26.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-07 18:17:09

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-07 14:12:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 6575)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kupuje w lidlu od tej firmy rzeźnik, bardzo dobry w ocenie smakowej i wygladem tez duzo lepszy niz ten gotowy z biedry:-)) a mi się coś kojarzyło że jakiegoś robota kupiłeś i sam mielisz sobie wolowinke ? ;-)

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-07 15:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kupuje w lidlu od tej firmy rzeźnik, bardzo dobry w ocenie smakowej i wygladem tez duzo lepszy niz ten gotowy z biedry:-)) będę musiał sprawdzić , być może nawet dzisiaj tam będzie tatar + browar na Ligę Mistrzów jak znalazł %-)

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-07 17:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kupuje w lidlu od tej firmy rzeźnik, bardzo dobry w ocenie smakowej i wygladem tez duzo lepszy niz ten gotowy z biedry:-)) a mi się coś kojarzyło że jakiegoś robota kupiłeś i sam mielisz sobie wolowinke ? ;-) tez:-))

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-07 17:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • Mesomorph 388g oraz Cannibal Riot

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. co do meso to ponoc jest to samo, co wersja czarna, nadal ma 1.3 w skaldzie i klepie. cannibala nie podjadalem Właśnie... ponoć to samo - skład niby jest ten sam no ale wiadomo to , że napiszą 1.880g tego i tamtego to nie znaczy że siedzi tyle geranium co kiedyś itd - a przy takich wydatku nie chciałbym sie zawieźć akurat :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2017-03-07 22:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GABA

    Post
    Odżywki i suplementy

    predzej tak , niz zwiekszac dawke w 'nieskończoność' ja bralem dawno temu gabe z dymatize ,to czułem się wrecz odwrotnie niz byc powinno (nie moglem spac, kiepskie uczucie na żoładku, itp) , po kilku porcjach produkt powedrował do kosza , teraz AN testuje i jest znacznie lepiej , dawki 2 do 4 kaps , nbiy ta sama substanacja a zupelnie rozne [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 15481 Data: 2017-03-08 11:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ASHWAGANDCHA

    Post
    Odżywki i suplementy

    SWANSON sie sprawdzi ? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-08 16:38:20

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2017-03-08 15:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzn? co masz na mysli piszac efekt? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-08 21:54:28

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2017-03-08 21:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ciupcia Specjalna edycja dla samotnych kobiet? %-)

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-08 21:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • Trener online

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z forum, Koniu, tomq, domer, flex, hubert81, ronie, kazdy podejdzie do Ciebie indywidualnie.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8740 Data: 2017-03-09 08:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dzięki TomQ

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2017-03-09 09:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tle konkurencji, gdzie zazwyczaj mamy do czynienia z ilością 0,5 lub maksymalnie 1g. Moją uwagę zwróciło spore uczucie termogenezy, produkt naprawde fajnie grzeje. Jak dla mnie wrzucilbym odrobine więcej kofeiny na porcję, jednak oceniając produkt holistycznie ilosc ta nawet sie sprawdza. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-09 09:44:03

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10916 Data: 2017-03-09 09:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] z cieżkim treningiem, co pozwala na szybszą regenerację. Na razie zjadłem 2 porcje smaku tropikalnego, wyłączając z suplementacji reszte produktów okołotreningowych, abym mogł w miare obiektywnie ocenić działanie preparatu. mysle, że po 5 porcjach będzie można dopiero napisać coś szerzej. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-09 09:43:26

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10916 Data: 2017-03-09 09:42:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 6)
  • HCL ktory wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czeknij http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Creatine_HCl-opis31436.html http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Creatine_HCL-opis30407.html UNS-a tez mialem, tez spoko masz jeszcze con cret od promery 50g kreatyny za 130 zł :-D Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-09 12:53:34

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2017-03-09 12:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak i jakie witaminy zażywać codziennie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ogolnie nie ma koniecznosci podbijania dawek tak, aby siegac gornej granicy widelek, jak miescimy sie w polowie, to jest to wartosc optymalna. u mnie 39, podbijam do 6000, ale jak tylko wyjdzie slonce zejde z dawka do 4000 i mysle, ze sprawdzi sie doskonale taka strategia Można natknąć się na opinie, że ekspozując część ciała na słońcu w godzinach [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 18895 Data: 2017-03-09 21:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trener online

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To zgłoś się do TomQa http://potreningu.pl/profile/tomq-mag i problem masz z głowy

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8740 Data: 2017-03-09 21:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • kreatyna z miodem??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym redukcje zrobil porządną, a pozniej powoli masowal Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-09 22:51:21

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8019 Data: 2017-03-09 22:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trener online

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To zgłoś się do TomQa http://potreningu.pl/profile/tomq-mag i problem masz z głowy u mnie brak miejsc co najmniej do lipca%)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8740 Data: 2017-03-10 12:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Potrzebna pomoc w dawkowaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj:) sprobuj zaproponowac swoje dawkowanie, my skorygujemy jak bedzie zle:) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-10 22:09:00

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2017-03-10 22:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)