SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Q10

  • Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 250mg, ALA 600mg 5. Chrom, Betaina, Berberyna 250mg, ALA 600mg 6. 2x ADAM, D3 8k ui, 4x Omega, Astragalus 1000mg, Acard, 1x Cystone, 1x Abana, Berberyna 500mg, NAC 200mg, Q10 200mg DNT 0. 250mg UDCA 1. B-50, 2x Magnez, 1x Cystone, 1x Abana 2. Chrom, Berberyna 250mg, Betaina, ALA 600mg 3. Chrom, Berberyna 250mg, Betaina 4. Chrom, Berberyna [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 17379 Data: 2021-04-25 12:04:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Na początek dziękuję wszystkim którzy odezwali się na Instagramie czy FB i życzyli zdrowia. Dziękuję, to bardzo miłe i budujące. Nie ma co też jednak przesadzać, nie umieram, było to jedynie podejrzenie, wielu z Was ma o wiele gorsze problemy. A teraz do rzeczy. Jestem już pobadany. I wszystko jest ok. A dokładniej - klatka piersiowa, prawa dolna [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 17379 Data: 2022-03-07 14:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dżem niskosłodzony 40g); pieczywo razowe 200g; masło/margaryna 40g; wędlina 80g; sok z czarnej porzeczki 250ml. Po posiłku - BETA KAROTEN - 12mg (jedna kapsułka); KOENZYM Q10 - 15mg; OLEJ MCT - 30 gram 30 MINUT PRZED II POSIŁKIEM AMINOKWASY (z białka serwatki) - 4 gramy II POSIŁEK Filet z kurczaka - 150g; makaron razowy - 200g; oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 16:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 tab enzymy, 1 tam kompleks witamin, 1 tab wit. D3 +K2, 1 tab żelazo, 1 tab resveratrol, 1 tab kompleks vit B, 5 kaps O3, 2 tabs Hepastrong, 1 tab niacyna, 1 tab koenzym Q10, 1 tab vit E Po treningu - 1 tab potas, 3 tabs magnez, 2 tabs B12, 2 tabs folic acid, 1 tab enzymy, 1 tab ALA Do 3 posiłku - 1 tab vit B kompleks, 1 tab resveraatrol, 1 [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-24 15:10:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Betaina+pepsyna 5. Chrom, Betaina+pepsyna, Berberyna 250mg 6. 2x ADAM, D3 8k ui, 4x Omega, Debutir, 1000mg Astragalus, 1x Cystone, 1x Abana, Berberyna 500mg, NAC 1200mg, Q10 200mg, betaina+pepsyna DNT 0. 250mg UDCA, 10mg GW 1. B-kompleks, 2x Magnez, Debutir, 1x Cystone, 1x Abana, betaina+pepsyna 2. Magnez, Chrom, Betaina+pepsyma 3. Chrom, [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 17379 Data: 2021-05-22 14:21:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 4. Chrom, Betaina+pepsyna 5. Chrom, Betaina+pepsyna, Berberyna 500mg 6. 2x ADAM, D3 8k ui, 4x Omega, 1500mg Astragalus, 1x Cystone, 1x Abana, Berberyna 500mg, NAC 1200mg, Q10 200mg, betaina+pepsyna, 2x Liv52 DS DNT 0. 500mg UDCA, 20mg GW, 2x Liv52 DS 1. B-kompleks, 2x Magnez, 1x Cystone, 1x Abana, betaina+pepsyna, probiotyk NOW 2. Magnez, [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 17379 Data: 2021-07-06 11:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Berberyna 250mg 5. Chrom, Betaina+pepsyna, Berberyna 250mg 6. 2x ADAM, D3 8k ui, 4x Omega, 1500mg Astragalus, 1x Cystone, 1x Abana, Berberyna 500mg, NAC 1200mg, Q10 200mg, betaina+pepsyna DNT 1. B-kompleks, 2x Magnez, 1x Cystone, 1x Abana, betaina+pepsyna, berberyna 250mg 2. Magnez, Chrom, Betaina+pepsyma, berberyna 250mg 3. Chrom, [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 17379 Data: 2021-09-13 18:24:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ULTIMATE Omega 3 softgels PVL NUTRIENTS High Omega 3-6-9 EFA ALA 200 DYMATIZE Alpha Lipoic Acid (ALA) SCITEC ALA si03 SYNTRAX R-Isomer si03 SYNTRAX Radox 90 kaps. Q10 ULTIMATE Coenzyme Q10 30 kaps. NATURELL Koenzym Q10 + wit.E Koenzym Q10 Wallmark HMB ALL AMERICAN EFX HMB BioTech USA HMB 1000 HI-TEC HMB TREC HMB Formula Caps [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 14:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Naturell Prolactiv - Adrien Gagnon YOGOURT - Medana ACIDOLAC - Instytut Rosell PROBACTI 4 25. ZMA - AONE Bio ZMA - DYMATIZE Z-Force - TREC ZMA - UNIVERSAL ZMA Pro 26. Q10 - ULTIMATE Coenzyme Q10 - NATURELL Koenzym Q10 - NOW CoQ10 - Laboratoria Natury Koenzym Q10 FORTE 27. KRE-ALKALYN® - ALL AMERICAN EFX Kre-Alkalyn - FITMAX Kre [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 22:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Często unikane suplementy -zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    11. Koenzym Q10 + lecytyna Cena: 60kap. - ok.21.00zł Skład: - koenzym Q10 - lecytyna sojowa - celuloza mikrokrystaliczna i celuloza sproszkowana (substancje wypełniające) - hydroksypropylometyloceluloza (kapsułka roślinna) - stearynian magnezu i dwutlenek krzemu (substancje przeciwzbrylające) Sposób użycia: 1) profilaktyka zdrowotna - przez [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-18 21:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla szczypiornisty

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Pon - sobota rano na czczo 1g tauryny do sniadania 1 kaps koenzym q10 posiłek przedtreningowy 1 kaps q10 30 min przed trening 1-2g tauryny bezpośrednio po treningu 5g kreatyny + 1g tauryny po 20-30 min białko 35g kolacja 1 kaps q10 przed snem 35g białka (w zalezności od ilscia białka w diecie) niedziela rano na czczo 1g tauryny + 5g kreatyny po [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5123 Data: 2005-03-20 18:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] polega na kontrolowaniu poziomu cholesterolu. Jeśli wzrasta powyżej 200, pacjent dostaje leki obniżające cholesterol i co się dzieje? Odcina się dopływ koenzymu Q10. Jaka jest funkcja koenzymu Q10? Jest on zaangażowany w produkcję energii w każdej komórce, stymulując odpowiednią wydajność. Powszechnym efektem ubocznym spotykanym u [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-31 10:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przekąskę czasem wrzucę w postaci orzechów, migdałów, etc. lub sałatki warzywnej (kapusta biała, sałata, 3 plastry pomidora, 3 plastry ogórka) Piję wodę mineralną, miętę, dziurawiec, zieloną herbatę Suplementacja: Thermal Pro, witaminy NOW'a (1/2 kaps. wieczorem), wapno, koenzym Q10 i doraźnie sylimarol na wątróbkę :) Pozdrawiam i prosze o uwagi

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-05 11:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szoho - Riped to the bons :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tylko wtrące o q10 moim zdaniem przy intensywnych treningach aerobowych - takich jak lubisz szoho - q10 w dawce 100mg przed, naprawde duzo pomoze !! ja wielokrotnie sprawdzilem pol godziny przed tlenowym 100mg q10 i konkretna dawka zenszenia (i 2000mg karnityny ) baaaardzo znaczaco podnosza wydolnosc i wytrzymalosc tlenowa organizmu !!

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 12430 Data: 2005-01-31 19:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10,5 grama na dzień. W ostatnim numerze PB przeczytałem świetny artykuł "Gdy kulturysta wsiada na rower",nie muszę mówić kto jest jego autorem ;) . Od dłuższego czasu biorę Q10 w ciągłej suplementacji,zaczynałem od jednej porcji 100mg na dzień przez 4 miesiące,przez ostatnie 2 miesiące była to porcja 200mg podzielona na 2,rano i wieczór. Po [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 16:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza rozpiska

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] widać ale i tak ś przeliczyłem ile kasy bym na to wydał ( zarłem 6 miesięcy ) to naprawde ładna sumka wyszła ... niezły cykl bym sobie za to zapodał ... " Koenzym Q10 stał się popularny w Europie jako środek przeciwdziałający starzeniu się ze względu na swe własności przeciwutleniające. Oznacza to, że potrafi on przeciwdziałać [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6437 Data: 2003-06-26 00:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc - dystrofia mięśniowa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] lekarz lub osoba ku temu wyształcona. I to nie przez internet, a osobiście - poznając konkretny przypadek. Nie będąc lekarzem mogę doradzić jedynie suplementację koenzymem Q10 w dawce ok 400-600 mg/dz., który z pewnością powinien wspomóc serce, gdyż choroby układu krążenia często wiążą się z dystrofią mięśniową (Folkers K, Wolaniuk J, Simonsen [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7388 Data: 2007-03-02 19:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polikozanol Czosnek - alliofil Chrom Koenzym Q10 Olej lniany vit. A+E Taka profilaktyka co do HDL/LDL .... Wrzuce tez screena tego drzewa, zeby bylo wiadomo ocb... moze bedzie widac. Tamoksa sie bierze jak kolega wyzej napisal, zalerzy jak toczy sie stan zdrowia 3-5lat, widzialem wzmianki ze nawet 7lat. Pamietaj ze organizm kobiety jest inny, nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-16 19:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białek mięśniowych oraz przemianie aminokwasów w związki odpowiedzialne za kondycję psychofizyczną zawodnika. Zalecana dzienna porcja: 1 kapsułka 1 raz dziennie po posiłku Q10- koenzym Q10 ma znaczący wpływ na zwiększenie wydolności, zwiększa i wzmacnia działanie komórek obronnych naszego organizmu, bierze udział przy nadzorowaniu procesów [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-11 19:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie Tak czytam tutaj i przeglądam różne zagraniczne serwisy. I koniec końców naszła mnie ochota na stestowanie czegoś z PH. Sceptycznie do tego podchodzę bo PH do mnie trafia zbytnio ale to tylko teoria, czas na małą praktykę. W związku z tym mam kilka pytań. Po pierwsze czy na taki pierwszy sensowny start, żeby poczuć działanie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 03:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)