Puchar

No to czekamy na Krakowski Wycisk a tym czasem jest potwierdzenie że 24 11 we Wrocławiu odbędzie się II Puchar Dolnego Śląska - Spartan CUP w pompkach na komendę i podciąganiu na drążku organizowane przez Wrocławskie Centrum Treningowe - Spartan ( WCT-3 ). Oczywiście będę bronił tytułu mistrzowskiego z ubiegłego roku %-)

[...] startowałem z nim .Aktualny MP w pompkach na komendę - Radzyń Podlaski 2019. Miałem nawet tam jechać może zrobią w tym roku to sie pewnie wybiorę a moze On zawita na Puchar Dolnego Śląska . Rekord imprezy już dość wyśrubowany ( przez trzeciego i czwartego zawodnika wspomnianych MP) to może go zwabi. Jako ciekawostkę podam że chłopaki z SW [...]

[...] w tym tygodniu wyszło ale za to wszystkie dopilnowane technicznie. A waga 83,5kg Wyzwanie: 63 615 + 1 230 = 64 845 Marek no właśnie cos takiego WCT 3 Spartan planuje na Puchar Dolnego Sląska . Ale wciąz nie znam czasu zatrzymania i pozycji bo jest to wciąż uzgadniane ( okres urlopów ).Myślę że zostana przy 2 sek. i chyba przy pozycji górnej [...]

[...] nie spotkałem. Tym bardziej przy możliwości wyboru ciężaru tak jak to miało miejsce przy WW z wybranym obciążeniem. Postaram się jak najszybciej uzgodnić z WCT Spartan czy Puchar Dolnego Śląska ( podciąganie , pompki na komendę , WW ,wielokrotne uginanie) się uda zorganizować ( wrzesień - pażdziernik). Ja teraz już żyję pompkami na komendę w [...]

Jak gdzie we Wrocławiu :-D Goldi masz w dziale Aktualności - Sporty Siłowe temat Otwarty Puchar Polski w Pompkach na komendę & Pociąganiu na drążku .

Tak coś juz zaczynam sobie układać plany treningowe do realizacji . Najpierw Puchar Polski w pompkach na komendę na mini poręczach i za raz po nim skupie się na tym podwójnym stopie .

Panteon w dziale Aktualności - Sporty Siłowe jest temat Otwarty Puchar Polski w pompkach na mini poręczach & podciąganiu na drążku ale oczywiście że wszyscy biorący udział w konkurencji pompki startują na takich samych poręczach które zapewnia organizator ( nówki zapakowane ):-)

Dziadek szykuj formę bo puchar Świata czeka :-) no i majac taka mocna ekipę powalczymy o złoto w drużynówce :-)

Zwycięzca Pucharu Świata 2011/2012:(typujemy do soboty 26.11.2011 do 15.00) - Gregor Schlierenzauer Puchar Świata w Kuusamo: Konkurs drużynowy:(typujemy do soboty 26.11.2011 do 15.00) 1.Austria 2.Niemcy 3.Norwegia

Zwycięzca Pucharu Świata 2011/2012:(typujemy do soboty 26.11.2011 do 15.00) - Simon Amman Puchar Świata w Kuusamo: Konkurs drużynowy:(typujemy do soboty 26.11.2011 do 15.00) 1.Austria 2.Norwegia 3.Japonia Konkurs indywidualny:(Typujemy do niedzieli 27.11.2011 do 13.15) 1.Amman 2.Morgenstern 3.Schlierenzauer Zmieniony przez - GrubyAnton w [...]

Zwycięzca Pucharu Świata 2011/2012: Simon Ammann Puchar Świata w Kuusamo: Konkurs drużynowy: 1.Austria 2.Norwegia 3.Niemcy Konkurs indywidualny: 1.Morgenstern 2.Amman 3.Loiltz

Zwycięzca Pucharu Świata 2011/2012:(typujemy do soboty 26.11.2011 do 15.00) - Gregor Schlierenzauer Puchar Świata w Kuusamo: Konkurs drużynowy:(typujemy do soboty 26.11.2011 do 15.00) 1.Austria 2.Norwegia 3.Niemcy

Zwycięzca Pucharu Świata 2011/2012: Gregor Schlirenzauer Puchar Świata w Kuusamo: Konkurs drużynowy: 1.Austria 2.Norwegia 3.Niemcy Konkurs indywidualny: 1.Schlirenzauer 2.Amman 3.Morgernstern Zmieniony przez - maciek601 w dniu 2011-11-23 17:35:09

Zwycięzca Pucharu Świata 2011/2012- Thomas Morgenstern Puchar Świata w Kuusamo: Konkurs drużynowy: 1. Austria 2. Niemcy 3. Polska Konkurs indywidualny: 1. Schlirenzauer 2. Morgenstern 3. Stoch

Zwycięzca Pucharu Świata 2011/2012:(typujemy do soboty 26.11.2011 do 15.00) - Simon Amman Puchar Świata w Kuusamo: Konkurs drużynowy:(typujemy do soboty 26.11.2011 do 15.00) 1. Austria 2. Niemcy 3. Norwegia Konkurs indywidualny:(Typujemy do niedzieli 27.11.2011 do 13.15) Konkurs indywidualny: 1.Amman 2.Schlirenzauer 3.Morgernstern

Zwycięzca Pucharu Świata 2011/2012: Gregor Schlierenzauer Puchar Świata w Kuusamo: Konkurs drużynowy:(typujemy do soboty 26.11.2011 do 15.00) 1. Austria 2. Norwegia 3. Finlandia

Zwycięzca Pucharu Świata 2011/2012: SCHLIERENZAUER Gregor Puchar Świata w Kuusamo: Konkurs drużynowy: 1.Finlandia 2.Austria 3.Niemcy Konkurs indywidualny: 1.MORGENSTERN Thomas 2.HAUTAMAEKI Matti 3.HILDE Tom

Zwycięzca Pucharu Świata 2011/2012:Morgernstern Puchar Świata w Kuusamo: Konkurs drużynowy:(typujemy do soboty 26.11.2011 do 15.00) 1.Austria 2.Norwegia 3.Niemcy Konkurs indywidualny:(Typujemy do niedzieli 27.11.2011 do 13.15) 1.Morgernstern 2.Schlierenzauer 3.Hautamaeki

Zwycięzca Pucharu Świata 2011/2012:(typujemy do soboty 26.11.2011 do 15.00) - Gregor Schlierenzauer Puchar Świata w Kuusamo: Konkurs drużynowy:(typujemy do soboty 26.11.2011 do 15.00) 1.Austria 2.Niemcy 3.Norwegia

Zwycięzca Pucharu Świata 2011/2012:(typujemy do soboty 26.11.2011 do 15.00)- Thomas Morgenstern Puchar Świata w Kuusamo: Konkurs drużynowy:(typujemy do soboty 26.11.2011 do 15.00) 1.Austria 2.Norwegia 3.Niemcy