[...] Co tam jacyś guru z USA, ja mam najlepszego trenera na świecie Pokierował mnie od początku, gdy poznałem go na Fit For Life, gdzie zająłem 3 miejsce. Jeszcze pół roku temu, widziałem go w gazetach i słyszałem jak prowadzi jakiegoś zawodnika – w snach nie śniłem, że będę miał zaszczyt być przez niego prowadzonym! 2. Z Emilem [...]
[...] zostałem wybrany do tego testu. Liczę ze będzie się podobał i obiecuje że nie dam lipy. Pozdrawiam coś na początek o mnie NICK : Stpierre WIEK : prawie 19;) STAŻ : 2,5 roku z przerwami dosyć długimi...obecnie jestem po miesięcznym roztrenowaniu gdyż wczesniej ponad 6 miesięcy z przyczyn niezależnych ode mnie nie dotykałem sztangi. CEL [...]
[...] sen, nie dosypianie, zmęczenie rano, bóle stawów więc regeneracja w dupie mimo jakiegoś tam zaplecza Ostatni weekend luzu i czas na odwyk i powrót do życia fit%-) w zeszłym roku przechodziłem podobny okres ale zamiast zacząć od mini cuta to poszedłem w mase%-) do lutego chodziłem jako ulaniec%-) [...]
[...] 1000 zł i życ z dnia na dzień a Syjonistyczny Żyd okupujący twoją ojczyznę zagarnął wszystkie „fotelowe” stanowiska i śmieje się z ciebie! do końca tego roku wszystko podrożeje o kolejne 30 % i jest to systematyczny plan eksterminacji narodu Polskiego… KOMENTARZ DO WSTĘPU CHYBA ZBĘDNY, SADZĘ, ŻE JUŻ TARZACIE SIĘ ZE [...]
[...] po treningowa i nie będę w ten dzień wyrzucał białka oraz carbo. Również jadłem ryż basmati i też uważam że jest super. Zamienię makaron na niego od początku nowego roku :) No bardzo dziękuję , przykładam się tak , bo chciałbym do czegoś dojść w tym sporcie oraz kocham ten styl życia :) Bo w dni bez treningu wyrzuciłem tak : - porcję [...]
[...] 52 tygodnie leczenia dietą niskokaloryczną i orlistatem zalecono dietę pokrywającą zapotrzebowanie energetyczne w połączeniu z orlistatem w dawce dziennej 360 lub 180 mg. Po roku obserwacji wykazano, że pacjenci przyjmujący orlistat rzadziej przybierali na wadze (odpowiednio 35,3 i 51,3% badanych), w porównaniu z grupą placebo (63,4% badanych). [...]
[...] (30-1, 17 KO). Czym jednak zaskarbił sobie uwielbienie milionów fanów na całym świecie i szacunek całej rzeszy ekspertów? 1. Niekwestionowany król wagi średniej. Gdy w 2001 roku na ringu w Madison Square Garden naprzeciwko Bernarda stanął Felix Trinidad (42-3, 35 KO), 'Tito' był wówczas niepokonany i uznawany za najlepszego na świecie. [...]
[...] spaliłem powróciło, brakiem aktywności, dietą z dup.. i stres... dokończyłem redukcję na venomie, potem wszedłem na FBW 5x5 ostatecznie zbijając wagę do 97kg. Na przełomie roku postanowiłem zrobić kilka kilo mięsa (i smalcu) na plecach i barkach. Pofolgowałem sobie, ale z efektu jestem zadowolony. Teraz czas wypalać dalej. nowe dane: Płeć : [...]
Właśnie zauważyłam, że dzisiaj minął mi rok na Forum (wydawało mi się że to jutro) więc zgodnie z tradycją należy się podsumowanie%-) PODSUMOWANIE ROKU Po pierwsze to że nalazłam się na tym Forum jest jedną z najlepszych rzeczy jaka spotkała mnie w życiu (na pierwszym miejscu jest moja rodzina czyli mąż i córka), szkoda tylko, że nastąpiło to w [...]
[...] po której doszłoby do zgonu 50-ciu procent populacji której został zaaplikowany badany środek) i LD100 (zgon 100% populacji). GHB zostało przebadane pod tym względem w 1964 roku przez H. Laborit'a (praca zatytułowana "Sodium 4 - Hydroxybutyrate"). W przypadku szczurów dawka LD50 wyniosła 1.6g/kg, natomiast dawka LD100, 2g/kg masy ciała [...]
[...] Głównej AK i w sztabie "AK w likwidacji", od kwietnia 1945 r. szef BIP utworzonej właśnie Delegatury Sił Zbrojnych na Kraj, zostaje aresztowany w sierpniu 1945 roku. W styczniu 1946 r. zostaje skazany na 10 lat więzienia (kara złagodzona następnie do 5 lat). W listopadzie 1948 r. rozpoczyna się nowe śledztwo, obejmujące jego [...]
[...] wagi średniej Strikeforce i UFC Luke Rockhold nie planuje jeszcze odchodzić na emeryturę w MMA, mimo powszechnych spekulacji i plotek. Luke Rockhold nie walczy od lipca 2019 roku, kiedy to został znokautowany przez Jana Błachowicza w swojej pierwszej walce w dywizji półciężkiej UFC. Od tej przegranej Rockhold nie krył, że jego przyszłość w tym [...]
[...] wycofaniem się z rywalizacji. Jeśli miała zamiar to zrobić, długo uważano, że musi pokonać Nunes (21-5 MMA, 14-2 UFC), która odebrała jej pas na UFC 200 w lipcu 2016 roku i trzymała go aż do tego minionego weekendu. Jednak Peña zrobiła to, co wielu postrzegało jako niewyobrażalny wyczyn, poddając Nunes w drugiej rundzie jako gigantyczny [...]
[...] po walce z Danielem Cormierem, Jędrzejczyk ogłosiła światu nowinę. „Idę na emeryturę” – powiedziała Jędrzejczyk – „Bardzo dziękuję za wsparcie. Minęło 20 lat. W tym roku kończę 35 lat. Chcę być mamą. Chcę być kobietą biznesu. Trenuję już dwie dekady, czyli ponad połowę mojego życia. Doceniam was wszystkich. Kocham was.” [...]
[...] są osoby, który dużo bardziej jest ciężko, np. moja żona. Ja sobie pomacham sztangą, pooglądam film, a ona zasuwa, wszystko na jej głowie. Lajka to co najmniej pół roku od ciebie nie miałem, a wpisu już bardzo dawno. Negatywnie cię oceniłem, obrażam, w którym miejscu, aaa, że oburzacie się, jak wściekłe kotki. Czyżbym się mylił? A co mi [...]
[...] lekko, ale ciężko. Mało, ale dużo. Masz zrobić kawał roboty, ale się nie zaj**ać. Taki przewrotny plan. :-) I powoli, powoli do przodu. Moje boje z MC Początek: 70 kg Pół roku później: 140 kg (absolutny maks - wydarty z gardła, z narażeniem kręgosłupa, zdrowia i życia) Rok później: 155 kg (dwa razy: sumo i klasyk - pewnie była rezerwa na [...]
[...] brzmiało by hasło reklamowe ??? Szary papier, wytrze d**ę po mistrzowsku. Pudzian biorąc udział w tej szopce dużo stracił w moich oczach. Nie wiem co mnie podkusiło,żeby po roku przerwy ponownie logować się na tym forum. SFD wiele traci przez niektórych użytkowników którzy udzielając się w ogromnej liczbie tematów swoje opinie opierają zazwyczaj [...]
[...] dyskobol dożywotnio zdyskwalifikowany Brytyjski dyskobol Perriss Wilkins został w czwartek dożywotnio zdyskwalifikowany przez rodzimą federację. Lekkoatleta w kwietniu 2002 roku został przyłapany po raz drugi na stosowaniu środków dopingujących. "Na podstawie obowiązujących przepisów Brytyjskiej Federacji Lekkoatletycznej i ze względu na [...]
[...] gimnastycznej tylko dlatego, że dużo pracowali i nie mieli czasu na opiekę nade mną i moją młodszą siostrą. Woleli zainteresować nas gimnastyką niż zostawić na ulicy. Rok po roku zachęcali nas do uprawiania sportu, a gdy dorosłyśmy, sport stał się naszym stylem życia. Sport stał się głównym celem mojego życia" - powiedziała Isinbajewa. [...]