SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Po 35 roku życia

  • Clearwater-One day at the time

    Post
    Trening dla początkujących

    Ostatnio w gazetce z kasy chorych byly podawane statystyki ilosci zlaan i sie okazuje ze wśród młodych oczywiście dominują mezczyni w proporcji 1:2 ale wśród osób powyzej 35 roku zycia nagle zaczynają dominować kobiety i tokilka razy czesciej niz mezczyni. I wniosek z tych badan jest taki: Oczywiscie winien temu Sport, ktory mezczyzni oprawiają [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 17:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NRD

    Post
    Doping

    A to czytaliście? Doping pod państwowym nadzorem.. Po upadku muru berlińskiego w 1989 roku z Niemiec zachodnich przysyłano wielu specjalistów, którzy mieli poznać socjalistyczny przemysł, administrację, instytucje publiczne i przedstawić plan zjednoczenia państwa. Akademia Nauk poprosiła doktora Wernera Franke, światowej sławy biologa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2003-12-31 12:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHLOPAKI POMOZCIE

    Post
    Doping

    [...] było czekać 20 lat, by wyciągnąć na światło dzienne wstydliwy sekret wschodnich Niemiec - oszustwa w sporcie. Werner i Brigitte Franke przylecieli do Berlina w grudniu 1990roku. Z lotniska pojechali 70 kilometrów na południowy wschód. Byli w kraju, ledwie parę miesięcy przedtem nazywał się Niemiecka Republika Demokratyczna. Zatrzymali się w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2006-01-28 09:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad sie bierze wczesne siwienie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i na czubku głowy. Owłosienie w innych częściach ciała również podlega siwieniu, ale znacznie później niż włosy na głowie. Mężczyźni zwykle zaczynają siwieć około 30. roku życia, u kobiet proces ten rozpoczyna się nieco później, bo około 35. urodzin. Jednak są to tylko bardzo uogólnione dane, ponieważ niektóre osoby zaczynają siwieć bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10648 Data: 2010-09-11 12:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    28 lat na karku i już odczuwam trudy treningów xD To jesteś w wieku , kiedy jest najlepszy czas na robienie życiówek ...tak powinno się utrzymywać do mniej więcej 35 roku życia lub nawet do 40-tego. Tak przynajmniej można zaobserwować po wynikach , różnych zawodników.... Może się również zdarzyć że zawodnik już przed 30-tką , straci całkowicie [...]

    Odpowiedzi: 3581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-05 23:07:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ze nie urosnie jak sie ma 16 lat to na pewno urosnie chyba ze jest dziewczyną to niekoniecznie Sam pitolisz, że tylko jak jest się dziewczyną, to się nie urośnie po 16 roku życia, bo jest sporo przypadków, że się rośnie bardzo wcześnie, a potem stop i koniec. Sam tak miałem i jeszcze chyba Anubis, jeśli dobrze pamiętam. A poza tym: - autor [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 17151 Data: 2018-05-25 20:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaje ćwiczeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] szczególnie ważne dla osób starszych, ćwiczenia oporowe są najlepszym sposobem na walkę ze stopniową utratą masy mięśniową, która zachodzi z wiekiem (zaczyna się około 35 roku życia). Badania wykazały, że mężczyźni i kobiety w wieku 70-ciu, czy 80-ciu lat mogą znacznie poprawić swoją siłę, zakres ruchów, oraz zręczność po zaledwie 10 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8808 Data: 2002-12-02 15:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem cholesterolu w jajkach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odświeżam "Pod koniec pierwszego roku życia stężenie cholesterolu we krwi osiąga wartość 120-140 miligramów w decylitrze, pozostając na tym poziomie do wieku 18 lat. Później ilość cholesterolu zaczyna rosnąć, średnio o 2,2 miligrama rocznie. W wieku średnim prawidłowe stężenie powinno wynosić 130 do 200 miligramów w decylitrze krwi. Po [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6514 Data: 2004-01-08 20:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich - dojrzałe Panie i starszych panów :P Ja także nieuchronnie zmierzam do 35 roku życia... Myślę, że każdy z nas chciałby spróbować z EWA - i w dodatku za free ;) Ja z każdym rokiem mam coraz mniej chęci do regularnych wysiłków... ps. forum czytam od lat.. teraz postanowiłem się zarejestrować i brać bardziej aktywny udział w życiu [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 00:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USG?!

    Post
    Doping

    [...] zagrożenie zatorowe). Obecnie zminiaturyzowana głowica umieszczana jest na końcu urządzenia nie różniącego się zbytnio od gastroskopu. Dzięki temu można pod kontrolą wzroku umieszczać tę głowicę w odpowiednim miejscu przełyku, żołądka lub jelita. W taki sposób ocenia się rozmiary i stopień naciekania guzów (zwłaszcza podśluzówkowych), [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7938 Data: 2005-08-18 09:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodam, że nie mam już 57 lat jak sugeruje mój nick. Mam skończone 61 i nie wiem na ile mogę sobie jeszcze pozwolić z tymi ćwiczeniami. Tu jest dział dla seniorów poi 35 roku życia. Szkoda, że nie ma jeszcze choćby po 50 lub 60. ;-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/92bb150c2d3b48d9996d36894abb6810.jpg Zmieniony przez - zbigniew57 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 18:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAnem to się jest ale chyba od 40 ;] albo i 45 w górę :->:-> 35 to pierwszy lepszy napotkany chłopak na ulicy po 15 roku życia ma ;]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-23 22:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle var ??

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] 100 kg . Oczywiście nie chce napisać że koks ogranicza uzyskanie efektów bo to nie prawda ,tylko że długofalowo można uzyskać podobne efekty , a jeżeli po 30 roku życia świadomi wyczerpania naturalnego poziomu sięgniemy po sterydy rozważnie i mając świadomość ewentualnych szkód to ok , choć ja takiej drogi nie wybrałem . No ale [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-18 14:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] astronomiczne dawki testosteronu lub jego pochodnych. W przypadku nadwrażliwości skóry na androgeny, co zdarza się praktycznie u każdego nastolatka oraz wielu osób po 20 roku życia, leki sterydowe mogą wywołać w obrębie gruczołów łojowych prawdziwy wstrząs i doprowadzić do rozwoju niezwykle ciężkiego w objawach i leczeniu tzw. trądziku [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 13975 Data: 2008-07-05 17:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pewno sa duuuzo bardziej powszechne,istnieja pojecia terapii zastepczej tesciem i hormonem wzrostu,i nie sa to pojecia puste,jak u nas,bo tam sie tak facetow po 45 roku zycia leczy.fakt ze jest ich wiecej wiec wieksze prawdopodoibienstwo spotkania duzego konia,ale jestem pewien ze dawki WSZYSTKIEGO stosuja wieksze,a kasa fakt,ze im w [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-04 11:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski W Kulturystyce

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] o wcześniejszy kontakt z organizatorem [email protected]. Koszty noclegów pokrywa organizator Federacja NAC-POLSKA. 9. NAGRODY Juniorzy,Masters(Weterani);Grupa 1: 40 do 49 roku życia i Grupa 2: 50 lat i więcej: -I miejsce nagroda pieniężna 1000PLN + nagroda rzeczowa + puchar + dyplom +udział w MŚ Federacji NAC w Luxemburg -II miejsce nagroda [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2011-05-06 09:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozliwe?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To ja wam powiem tak.Mój staruszek ćwiczył 20 lat nic nie brał.Zaczął jak miał 15 skończył około 35 roku życia.teraz ma 45 lat czyli miał 10 lat przerwy.Pojechał w delegację i mówi Mateusz weź mi załaduj na pakę ławeczkę sztangę i obciążenia.I Kurva sam nie wierzyłem przyjechał po tygodniu i łapa mu urosła że oczy mi na wierzch wyje...(ojciec sam [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-16 00:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Post
    Sztuki Walki

    Popieram kolesia który pisze że po 35 roku nie warto się brać za rozciąganie.Ja mam 38 i od 14 roku życia trenowałem KB więc coś na ten temat wiem po sobie.W tym wieku dopadają szybko kontuzje ścięgien,dlatego warto zająć się tylko samym boksem.Pozdro!

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8383 Data: 2009-01-23 18:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ali,Louis,Lewis. Któryś z nich. Najlepszy pięściarz,to taki który ma dość długi PRIME minimum do 35 roku życia,walczy w dobrze obsadzonej epoce i pokonuje dobrych bokserów z różnych styli-ci trzej to udowodnili,a po porażkach się dobrze rewanżowali. Potrafili walczyć z bokserami którzy walczyli dobrze na dystans i na półdystans,a także o [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 00:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Napisane tam jest ,że od 21 do 35 roku życia nie wypił więcej niz 10 kieliszkow wina czy innego alkoholu. Potem ,że nigdy nie spuźnił sie wiecej niz kwadrans na żaden posiłek i tylko kilka razy poszedł spać po północy.

    Odpowiedzi: 504 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 11:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)