SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PURE BCAA

  • kreatyna,bcaa,gainer-czy warto??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chce sie poradzic czy to dobra kominacja i czy warto brac te suple.cwicze ok 6 miesiecy mam 24 lata 170cm wzrostu i waze 70kg.Trening na mase 4 razy w tygodniu plus dieta .Chce kupic Kreatyna (BodyTech Creatine Monohydrate 100% Pure (5 GM))+ bcaa(BodyTech Bcaa'S w kapsulkach)+gainer (Cytogainer). Dodac cos jeszcze do tego??Jak brac?? Moze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2009-04-16 07:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FinaFlex - Ignite 2

    Temat
    FinaFlex

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Ignite_2_i29436_d380x380.jpg Opis - Wzrost beztłuszczowej masy - Zwiększenie poziomu energii - Wzrost wytrzymałości - Podniesie poziomu testosteronu Zbudowany z Aminosterone rewolucynej pochodnej aminokwasu w ramach 30 dni testu, przyczynia się do wzrostu beztłuszczowej masy ciała, poziomu energii, wytrzymałości [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7864 Data: 2013-09-12 11:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to wszystko polaczyc w czasie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, suple ktore posiadam: Bcaa - ilosc wyliczona na 15 gram dziennie carbo bialko pure power jablczan tse cel:sucha masa trening:shotgun + aero po tre lekkie jak wyglada sprawa z suplami jak trening jest kolo godziny 12 ? rano tcm czy popoludniu wziac ? przed tre PP + tse w czasie tre 50 gram carbo + bcaa po treningu białeczko ? dieta jest. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2011-12-02 22:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw lepszy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, myślę nad jakimś zestawem i mam tu takie zestawy: 1. Olimp Pure Whey Isolate 95 + bcaa xtra + cm3 powder + carbonox + universal storm 2. universal storm + universal shock therapy + bcaa xtra + carbonox + cm3 powder Z góry dzięki :)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 2012-06-15 12:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy i w jakich porcjach dawkować

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich mam mały problem bo już sam nie wiem jak dawkować moje suple mam activlab aminokwasy bcaa które biorę przed i po treningu dokupiłem FA Nutrition Xtreme Amino 5400 400tabl i teraz jak lepiej dawkować 2razy dziennie po 2tab po posiłkach czy jedną porcję również po treningu razem z activlab bcaa zaznaczę że po treningu bezpośrednio [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2014-04-15 17:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i jak brać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! Mam Napalm-a, sfd pure creatine i activlab bcaa Xtra i wszystko w proszku. i pytanie odnosnie tego... co i jak brać?? napalma wiadomo ze 30min przed treningiem a creatinke bezpośrednio po tylko co zrobić z bcaa?? wypić bezpośrednio przed a po treningu wymieszać z creatinką czy jak?? opróc tego mam jeszcze sfd leucine carboplus ale to bede [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2012-04-12 12:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3/xpand itp

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Chcąc przybrać trochę siły i mięśni postanowiłem zakupić : 1 Xpand Pump Xtreme 800gr 2 cm3 TREC 180 kap 3 mono OLIMP 180 kap 4 BCAA Extreme Pure 5 Witamina ( Magnez plus B6 ) Może ktoś ma jakiś pomysł (dobry pomysł) jak to dawkować wszystko razem czy rozłożyć jakoś :)? ... z góry dzięki za przydatne odp :) Ps . mam 18 lat do tej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2013-03-24 20:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl - wybór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak w temacie planuje swoj pierwszy masowy cykl staz: 6mscy obecnie biore bcaa okolo treningowo planuje nabyc: kreatyne - ActivLab - Creatine Powder ba - SFD - PURE BETA ALANINE białko w celu uzupełnienia diety - ALLNUTRITION - Whey Protein jakie polecalibyscie tansze zamienniki? czy taniej sie juz nie da? :D i czy majac taki zestaw potrzebuje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2016-03-11 16:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam aktualnie jestem na takich suplemenach: Fitmax BCAA razem z Gutamina i białko pure american. I chcę was posć o radę bo białko jest dobre więc przy nim zostaje natomiast zastanawiam sie nad BCAA i Glutamina czy kupic je oddzielnie zy znow razem w proszku połączone? Moim celem jest czysta masa mięśniowa. Z góry dziekuje za odpowiedz:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2012-03-21 08:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, dotarła dziś do mnie paczka od SFD z mass activatorem, vitafit econo i bcaa pure od sfd. do tego posiadam shocka i storma Czy mogę to stosować np. tak: do sniadania econo godzine przed treningiem mass activator 30min przed treningiem shock po treningu storm i bcaa 30min. po treningu mass activator przed snem econo co myslicie? pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2011-10-04 00:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie najlepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamierzam sobie kupić następujące odżywki:BCAA, jabłcan kreatyny, HMB i białko. Z jakich firm doradzacie mi zakupić te poszczegulne suple. Mój cel to możliwie beztłuszczowa masa mięśniowa. Planowałem zakupić BCAA z Treca, cm3, HMB z Treca formuła caps i Białko Z Olimpa Pure Whey Isolate 95®

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2008-11-02 17:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzeba fachowa pomoc bo motywacja jest!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć! Mam 23 lata i można powiedzieć, że na siłownię chodzę bez przerwy od 2 lat. Natomiast w wieku 18 lat miałem także 12 miesięczny epizod gdy regularnie ćwiczyłem. Tak czy owak staż nie jest taki mały, jakaś wiedza zdobyta czytanymi artykułami oraz rozmowami ze starszymi, bardziej doświadczonymi kolegami z siłowni również została nabyta a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2013-08-08 16:40:00 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • cykl poredukcyjny, sucha masa.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] moje jest o suplementacje: myślę o czymś takim: GASPARI SUPER PUMP MAX 640g lub SHOCK THERAPY GASPARI SIZE ON MAX PERFORMANCE 1584g HI TEC MICELLAR CASEIN 1kg (na noc) OLIMP PURE WHEY ISOLATE 95 1000g (po treningu ew na czczo+aero) OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT 60KAPS / WITAMINY czy coś byście jeszcze do tego dołożyli i jak polecacie dawkować? [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2013-01-03 03:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co lepsze ze względu na skład : - (pomijajać BA)crea shot czy SFD PP ? - białko (chodzi o profil aminokwasowy):Provit 80/scitec 100% Whey Protein/scitec 100% Whey protein professional / olimp Whey Protein Complex 100%/ 4+ Nutrition WHEY+/Pure American / Whey Protein 95 - Olimp BCAA Xplode czy scitec Bcaa 6400?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2012-09-07 18:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja białko, carbo i BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, trenuje już 7 lat MMA i MT. Mam około 5/6 trng w tygodniu + raz siłownia. Posiadam : -Pure Whey Isolate z Olimpu -BCAA z Amix w płynie -Carbo Zastanawiam się jak to suplementować. Do tej pory robiłem tak, że przed treningiem brałem porcję BCAA, po treningu Carbo + Białko. Czy dobrze robię ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2013-06-28 11:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawne dawkownie Bcaa ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czesc jak to w koncu jest z bcaa? Chodzi mi dowakowanie jedni pisza ze 1g/10kg masy ciała a inni sugeruja zeby minimum 20g bo mniej to wogole nie ma sensu. Wiec jak to w koncu jest? Ja posiadam Bcaa pure sdf i chcialbym ich uzywac podczas treningu rozdrobnione z woda. Waze 75 kilo ile powinienem ich sypac?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2011-10-25 11:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie aminy??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co sadzicie o tych bialkach bo znalazlem je w dobrej cenie duzo tab :) 1 COLFARM BCAA 1000 2 AMINOSTAR BCAA EXTREME PURE 3 Amino Pur powertab 1600 czy dolozyci kupic jakies inne

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2011-01-04 16:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa- rekomp

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : MĘŻCZYZNA Wiek : 24 Waga : 84 Wzrost : 183 Cel treningowy : sucha masa + rzeźba Staż treningowy na siłowni : 6 lat Uprawiane inne sporty : jogging Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt( stary typ siłowni) Dieta : Jest ( ale i tak cały czas poprawiam błędy) Przeciwwskazania medyczne : brak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2013-01-28 21:13:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • cykl na mase do sprawdzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Aminostar - BCAA Powder 300g Trec CM3 juz kupiona 500g SFD - Pure Beta Alanina 250g i co jeszcze moge ? planuje jakiś gainer i przedtreningówke cos jeszcze ? moze jakies lepsze bcaa lub beta niz to ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2013-06-29 22:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa i białko serwatkowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie jak stosować białko serwatkowe i bcaa? Białko serwatkowe łowickie, Bcaa Ostrogi Extra Pure. Co i jak brać w dni treningowe i nietreningowe. Moja waga to 76kg i 174cm.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2015-02-27 16:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)