ON

ja zawsze robie przodem tylko tutaj na silce u kumpla robie tylem on mi zawsze pomaga odlozyc jak dzis zmienilem silke tymczasowo bo trening zajmuje mi z 20 minut a i tak bym placil te 3 zl wiec po ****u z tym a sprzet co potrzeba to jest wiec nie narzekam

WojTAS, bo chemików z forum interesuje głównie zagadnienie destylacji. A Ronnie jak to on. Widziałek kawałek tego meczu i już był pobudzony. Tak szybko wbijał, że sędzina nie nadążała układać bil na stole.

Kuszczak raz powiedział parę słów za dużo i teraz Leo udowadnia mu kto tu rządzi. Już kilka razy mógł dostać szansę, ale nawet wtedy grał raczej Fabiański niż on. Z USA też miał grać 45 minut, a cały mecz przesiedział na ławie.

Mam taki problem zakupiłem na siłownie wyćiąg. Ojciec znajomego z parteru (mam siłke w piwnicy) przyszedł i powiedział że ten wyciąg hałasuje mu w domu. Jest on montowany do ściane i niesie się po ścianie hałas co zrobić aby wyciszyć to? Może coś podłożyć tylko co ?

[...] i same leszcze i mieć od razu tytuł w kieszeni. A inna sprawa o której być może nikt nawet nie wspomniał to to, że Pudzian tą całą federację ma tak ustawioną , że to ON tam rozdaje karty (w końcu jest największą gwiazdą). WSM ma niestety jeden atut który się nazywa WORLD'S STRONGEST MAN czyli po prostu medialność i kasa. Wolałbym żeby [...]

Wpadło mi w łapki coś takiego to pomyślałem, żeby się tym podzielić. Potreningowe zadania W związku z powyższymi zjawiskami, naszym głównym celem po zakończeniu treningu jest jak najszybsze przestawienie organizmu ze stanu katabolicznego w stan regeneracji, a więc zwiększenie zasobów glikogenu, zwiększenie syntezy i zredukowanie rozpadu białka, co [...]

micz - najpierw dobry topic o byciu caly czas on http://anabolicfitness.infopop.net/2/OpenTopic?a=tpc&s=702093973&f=312093973&m=245104313 a teraz co zrem (dieta redukcyjna): dni treningowe: - mleko, platki, ser, proszek proteinowy, bula, dzem - ser, ryz, jajko, jablko - ser ryz jajko, jablko - ryz jajko - ser ryz, czasem jakies [...]

Witam. Mam kilka pytań. Powoli kończę A6W - w tej chwili jest to 34 dzień. Jestem dość tłusty, ale trzymam się diety, wiem, że jakieś tam mięśnie mam, jednak są one przykryte przez tłuszcz. Mimo wszystko czuję efekty, spaliłem trochę tłuszczu, z 92kg waga spadła mi do 86 kg. I teraz moje pytania: 1.Ile powinna trwać regeneracja po A6W(czytałem, że [...]

strasznie sie waham czy byc caly czas on, ale nie znalazlem ani jednej faktycznej historyjki jeszcze o oczywistej szkodliwosci umiarkowanych dawek testosteronu. kolesie mieli problemy z cholesterolem, itp. po oralach glownie (nie mowie o problemach z nerami po diuretykach u prosow - to nie ta bajka).

Ja jestem za mlody jeszcze na bycie on non stop, ale mysle ze od ok 40 roku nie ma sensu schodzic z testa. Czy to jest szkodliwe...hmm...a czy starosc jest szkodliwa? Jezeli jest niedobor trzeba go suplementowac, nie wiem czy te 500/week terapeutycznie to nie przesada...ale 250 e5d zeby dobrze sie czuc i funkcjonowac powinno zdzialac sztuczke. No [...]

jestesmy w tym samym wieku albo bardzo blisko. mi po glowie chodzi inne pytanie - czy robienie cyklu, potem ladowanie sermow i czekanie chwile az nam wroci produkcja po czym znowu bicie jest lepsze niz bycie caly czas on. dzidzius na horyzoncie, to najpierw zrobie badanie nasienia i zaleznie od tego bede dzialal. kolesie po dlugim on wiewaja [...]

bycie caly czas on grozi zahamowaniem produckji testa na amen zmotywowales mnie go twarogu, ***ac mieso i tak nic nie idzie, bedzie twarog znow potezne ilosci 5-)

Micz czy hcg podczas takiej terapii nie powinno dac rady? Mowie tutaj o byciu on np przez rok. Jezeli masz bic testa dozywotnio to juz ci i tak jeden chvj czy sie zablokuje na amen czy nie

wedle relacji nawet bedac on hcg+clom da rade na tyle, ze zmajstrujesz bobaska. hcg zapobiegawczo w trakcie, zeby w razie potrzeby zejscia sie nie rozbic na straszliwie powolnej regeneracji. poza tym o czym mowa - jak ktos siedzi pol roku on i zasuwa treny, nandro, test w duzych ilosciach, schodzi na 2 miechy (wliczajac pct!) to nie wierze, ze [...]

ale myśle ze z diety spokojnie ta ilośc węgli bedziesz miał mozesz sobie kupic gainera z olimpu on ma 25 g białka 25 g węgli na porcje...tylko nazwy nie pamietam

A na sniadanie bedzie jajecznica z krewetkami i pozdrowieniami dla Siwego 3 browarek mode ON

Schuster i jego plany transferowe-nie ma o czym marzyc.Myśle ze gdyby trenerem realu był del bosque to nie dbyło by tak wielkiego dołka a w druzynie znalazło by sie miejsce dal saldado,portilio,maty a nie wydawac wielkich sum na bezwartosciowych graczy.czemu w lini pomocy Schuster nie znajdzie miejsca na riquelme któremu konczy się kontrakt on [...]

on mi juz powierdział co dolega a przynajmniej tak mi sie wydawało:P chodzi mi tylko o to czy sa jakies cwiczonka do tego typu spraw

[...] Uginanie nadgarstków z gryfem trzym. podchwytem oburącz 3x 20 Uginanie nadgarstków jednorącz podchwytem z hantlą 3x 15 Zwijanie i rozwijanie linki na drążku 3x i spinacze 3x max TO JEST PLAN KOLEGI A ON TRENUJE CODZIENNIE Zmieniony przez - rafalf91 w dniu 2008-03-28 22:51:51

wieści że on nóg nie robi dotarły nawet do mnie