SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • twarog

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodzi mi wlasnie o produkty naturalne a nie suple i co to znaczy zalezy od tluszczy??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3758 Data: 2004-11-09 20:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serek homogenizowany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widze ze ameryki nie odkryłem hehe mi tez smakuje , i poza tym dobra cena

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2004-08-12 18:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulożenie Treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A chcialbym dodac ze mam 175cm waze okolo 82 kg chcialbym teraz troche zrzucic poniewaz troche sie zalalem! Cwicze okolo 7 miesiecy! Ogolnie zalezy mi na rozbudowie gornej czesci ciala natomiast o rzezbie nog! Cos w tym stylu :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2006-06-02 21:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulożenie Treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] związane z masą. Podejrzewam że większość osób udzielających się na forum ma za sobą przynajmniej 2 klasy gimnazjum, a więc selekcjonowania informacji was uczono, a wiec spośród wielu odnalezionych artykuów wybieramy interesujące na i oto cala filozofia Wyszukiwarki. Miłego korzystania. No...arta mi skasowali i bede musial teraz kazdemu wklejac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2006-06-02 22:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótszy HIIT czy dłuższy INTERWAŁ ??? ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    starczą 2-5min rozgrzewki truchtem przed hiitem, ABS możesz robić po, też często brzuch po aero/hiicie robię, inaczej mi się nie chce. pzdr/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2008-06-22 12:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w określeniu typu budowy...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Oj uczelipi sie tych okularów xD nie wiem jak ta fotke usunąc .. dawno ją wstawialem tez mi za uj sie nie podoba

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2010-09-02 22:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napięty triceps

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam ponownie, byłem u lekarza neurologa podobno coś z kręgosłupem (i du.p.a z siłowni nie moge obciążać kręgosłupa) jakiś nerw uszkodzony dostałem jakies leki rozluźniające,rozkurczeniowe i coś z witamin serii B. co prawda za nim triceps mi wysiadł bolało mnie w plecach, teraz bul w plecach przeszedł, a triceps nadal nie sprawny:(

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2011-08-20 18:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na masa. Reverse diet?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm, czegoś nie rozumiem. Idea reverse diet jest taka, że poprzez powolne wychodzenie z deficytu kalorycznego unikniemy efektu jojo. Pomimo tego, że Twoja propozycja bardzo przypadła mi do gustu (tj. w tydzien na 0), zastanawiam się czy jeśli po tym tyg. dodam 100kcal, w pasie nie przybędzie :) Zmieniony przez - Arisovic w dniu 2016-06-02 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2016-06-02 18:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do kumatych...

    Post
    Doping

    trochę się z wami nie zgadzam. mam ten sam problem i w moim przypadku finasteryd sprawdzał się doskonale. BYły to cykle z dużymi dawkami 4ad, ktory konwertuje do testa. Wydaje się, że mechaizm jest taki: finasteryd blokuje 5-alfa-red. i niezależnie ile jest teścia nie ulega on konwersji do dht. tak wyjaśniał mi to farmaceuta.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2005-08-08 13:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do kumatych...

    Post
    Doping

    ja mam aż za geste i za szybko rosnące aż mnie to wqrwia i do tego nic mi nie chce wypadać po testach macie jakiś sposób żeby wypadały?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2005-08-08 16:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do kumatych...

    Post
    Doping

    to noś włoski pooki masz ja mam takie szczęście że mi w włosach niedotwazy a co lepsze ad. dziedziczenia- 2braci starszych, obydwoje łysieją-a dziadkowie włosy mieli do końca... Zmieniony przez - thatman w dniu 2005-08-08 18:58:02

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2005-08-08 18:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znam paru bokserow. moze cos jutro wkleje jak mi wpadnie w rece.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2005-09-23 17:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Doping

    ale nie wiem czy te wyliczenia są aktualne na bombie. zdarzało mi się już redukować obwód pasa podczas gdy waga stała.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2006-05-25 16:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Doping

    > Jesli bilans kaloryczny jest ujemny to co mozemy zbudowac, z czego? No wlasnie o to pytam. Bo zawsze mi sie zdawalo, ze nadwyzka kalorii to podstawa do wzrostu padliny. Aha, i mowie o jezdzie bez smarowania.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2006-05-25 16:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl ??

    Post
    Doping

    Z odsprzedaniem nie jest tak łatwo bo koks jest otwarty a po drugie niechce nic sprzedawać małolatą którzy mają po 16 lat. Ostatnio moj kumpel który ma 16 lat i jest bardzo chudziutki kupił pokryjomu 100 metki ruskiej zjadł 4 tabsy i poszedł na melanż i gdy siedział w domu zaczeła mu krew z nosa lecieć zmierzyłem mu ciśnienie i miał 160 na 120 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2006-10-28 15:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decka+sustanon

    Post
    Doping

    susta dobra po 1,5 tyg u mnie sie wkreca a deka uuuu długo długo 3-4 tygodnie :) ja jak brałem sus to 500mg na tydzien mi styłko w zupełnosci

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2007-10-05 19:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie planu treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Sprzet do cwiczenia to ja mam bo kupilem kiedy mialem, zaczac cwiczyc. hmmm dieta... jem co sie da i kiedy sie da lecz to na nic bo wogole mi nie przybywa masy ( za dobra przemiana materii?)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2008-01-04 14:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie planu treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    wlasnie tylko jaka ta dieta ? i kto by mi poogl bo jak narazie to nikt...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2008-01-04 19:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie planu treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    wlasnie tylko jaka ta dieta ? i kto by mi pomogl ulozyc diete bo jak narazie to nikt...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2008-01-04 19:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Kreatyna + BSN Nitrix + Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zgadza się, że o mono jest masa tematów, ale zauważ, że chce połączyć mono z nitrixem. A o Mutanta nie pytałem. Czy ktoś może mi powiedzieć jakie dawki będą najlepsze ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2009-01-24 13:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)