MCT

[...] keto-isocaproate potassium Ener-Tropic Xplosion (patent pending) L-tyrosine, taurine, Endurlac (glucuronolactone), l-tyrosine AKG, methylxanthines (caffeine), MCT's (medium chain triglycerides), vinpocetine 99%, vincamine 99%, vinburnine 99% Phospho-Electrolyte Replacer Calcium phosphate, magnesium oxide, potassium [...]

polecam łaczyć bcaa z kawą, wczesniej złykac z 15 ml oleju mct. dobry i wydajny trening. zdr.

ja robiłem tak..zaparzona akwusia czeka.. olej mct łykam z kawusią na 50 minut przed treningiem..30 minut przed bcaa..i jechana.. zdr.

olej mct tez jest ok

też bym sobie odpuscił. po stormie i shocku inne staki nie dadzą lepszych efektów raczej. weź no boostery, bcaa i np. olej mct. reszta zbędna, ten pobudzacz hgh to już kuriozum. zdr.

co rpawda po wypiciu porcji 15ml odrazu mnie posadziło an desce klozetowej ale MCT jest bardzo przydatne przed treningiem na low carbach bo dodaje energii

Z mega capsules od początku jarzą mi się suple olimpa w większych kapsułach. Nigdzie takiej nazwy wcześniej nie słyszałem ani nie widziałem. Vitalmax mógł dać np big caps czy jakos tak , nazywając mega caps zrobili sobie sprytnie bez 2 zdań łatwiejsze wejście na rynek:) . Wchodzi koleś do sklepu i pyta: jest kreatyna w mega capsach ? [...]

....to raz, dwa ze białka Mu wystarczy raczej. Węgli też jest dość, resztę proponuję uzupełnić oliwą z oliwek konkretną oraz olejem mct w okolicach okołotreningowych. Trening podaj, zadziwiajace jak wielu koksujących nie ma pojęcia o podstawach i kombinują z dupy wzięte ćwiczenia i układy. zdr.

Dobrze sie czujesz? Dlaczego chcesz spowolnic swoja przemiane materii?! Jezeli nie mozesz przynrac na wadze sporbuj oleju MCT

J/W można dodawać do posiłków olej mct albo oliwe z oliwek żeby zwiększać kaloryczność posiłków

a ja myślałem dlaczego jak brałem magnum 8000 to tak mało srałem a to przez oleje MCT w tym zawarte

Przedstaw swoja diete to postaramy sie pomoc. Ja takze co chwila musze latac do lazienki, mowie Ci sprobuj MCT

[...] Stare formuły lekko zmieniają, odnawiają dodają troche kg, Dobrze, że wychodzą stacki oparte o dalekie pochodne kreatyny, lub wogole. Driven do tej pory kozak Magic Milk - zobaczymy jak z ceną bo spora ilosci MCT - bardzo fajne posunięcie. Anabol - testowałeś Lean Desert lub Synthe-6 z BSN? Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2006-12-25 19:56:25

jak ci nie zalega nic w żołądku po godzinie przy cwiczeniach to mozesz i godzine przed posiłek zjeść, mi by uciskało w brzuchu żarło trening siłowy, wytrzymałościowy masowy, najlepiej o duej intensywności ale przed aerobmai tez możesz zreszta nie jest pwiedziane że MCT nadaje sie tlyko prze czy po treningu )

[...] tłuszczu jest, więc sporo. Czasem niektórzy naprawdę muszą sie starać by to nastąpiło. Mam tu na myśli ograniczniczanie węglowodanów do mniej niż 20 g na dobę i picie oleju MCT. To zależy od różnych czynników np: od tego na jakiej byłeś diecie wcześniej, jeśli był to typowy high-carb to tutaj organizm może chętniej wchodzić w ketozę bo to [...]

[...] po 200-300 g niskokalorycznych warzyw typu brokuły, szpinak? NIE. To zacznij to robić. Dodajesz do posiłków tłuszcze np: garść orzechów, łyżkę oliwy z oliwek/oleju lnianego/MCT? NIE. To zacznij to robić. Stosujesz suplementację uzupełniającą niedobory witamin, skł. mineralnych? NIE. To zacznij jeśli jest taka potrzeba. W zależności od tego jak [...]

[...] w okolicy trening, co ma sens przy wysiłku o wyższej intensywności. Warto jest przyjąć jakiś schemat i "dać mu szansę" jak zauważysz, że nie jest ok. to możesz spróbować czegoś innego. Ser biały z dodatkiem oleju lnianego/MCT i warzyw: szczypior, pomidory - to niskowęglowodanowa opcja Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-02-24 23:19:21

[...] szalone. Teraz nareszcie chce schudnac zdrowo, skutecznie i dlugoterminowo. Wiec ostatnie slowo jezeli chodzi o ww zostawiam Tobie, bo po prostu nie wiem co lepsze. Co to MCT?? Mam w domu olej z pestek winogron, nadaje sie do czegos? :) A i czy picie napojow light, Coli w sumie glownie, ma jakis wplyw, albo rzucie gumy slodzonej aspartamem?? [...]

[...] czy chcesz, czy jesteś w stanie tak się ograniczyć.... Dlatego nie tylko ja decyduje. Jeśli musiałbym polecać, to na początek polecałbym Ci mniejszą restrykcję. O oleju MCT możesz pomyśleć jak już dopracujesz trochę bardziej swój jadłospis. Dodatki o które pytasz mają swoje wady, raczej ich nie nadużywaj. Zmieniony przez - ellis w dniu [...]

super whey gainer 4000 z zawartościa białka 30%. weglow. około 65% i kilku procent tłuszczy- tych dobrych dla organizmu/olejek mct/.