L tauryna

Witam, z poprzedniego cyklu zostala mi ALCAR i DLPA, ktore bralem dla regeneracji. Czy moge je laczyc z Tauryna, Tyrozyna i Kreatyna? Czy te suple sie nie gryza ze soba?

mam zamiar kupic olimp kreatyna powder + glukoza + hi-tec protein + olimp taurine mega caps a brałbym to tak : dzień treningowy: zaraz po treningu 7g kreatyny 50g glukozy 1,5 tauryny 25g hi-tec protein czyli 20,2g białka dzień nietreningowy: rano naczczo 7g kreatyny 30g glukozy 1,5 tauryny 25g hi-tec protein czyli 20,2g białka co myślicie o takim [...]

Na wstepie wesołych świąt i niech MIKOŁAJ będzie z wami. Akórat zjadłem kolacje wigilijną i dostałem troche kasy. Chciałbym ją przeznaczyć na któryś z wymienionych suplementów. Który lepiej zakupić i jak powinno sie dawkować TAURYNE?? POZDRO i 3majcie się

Tauryne co powiecie o tym suplemencie? Czy jest dobry dodatek do kreatyny? Ile trzeba dziennie brac tabletek? Niech masa bedzie z Wami!!!

Witam wszystkich własnie zaopatrzyłem sie w zestaw odżywek i chciałbym sie poradzic w sprawie dawkowania ich ja sobie wykombinowałem tak Rano po przebudzeniu 5gr kreatyny+30dextro 30 min śniadanko po sniadanku 30 gr białka przed treningiem 5gr kreatyny+dextro po trenigu 30 gr białka Przed snem 30gr białka i nie wiem własnie gdzie tu zapodac [...]

Witam chodzi mi o pobudzenie organizmu przede wszystkim podczas silowni o oraz biegania, myslalem nad guarana ( HI TEC , OLIMP ) , tauryna (trec) Prosze o pomoc i o opinie, pozdro z gory dzieki

wiem, ze temat powielony ale przegladajac archiwum zglupialem carbo mam zamiar brac tylko po treningu (50g) kreatyna standardowo no i co do tauryny to ile mam w koncu brac tych tabsow w dzien treningowy, jak rowniez nietreningowy? no i jeszcze jedno pytanie, czy jak rozpuszcze w carbo kreatyne jakies 20 min po treningu (bo tyle zajmuje mi powrot [...]

Witam doświadczonych forumowiczów...Mam baaardzo pilne pytanie Dowiedziałem się od nauczyciela biologi w mojej szkole jak również przeczytałem w pewnym ciekawym artykule ,iż TAURYNA W LEKKIM STOPNIU PRZY DłUZSZYM STOSOWANIU HAMUJE WZROST. Proszę o szybką wypowiedź Z góry Dziękuję

Witam wszystkich! Na wrzesniowy cykl masowy chcialbym zakupic sobie odzywki firmy Vitalmax: Gainer2, Bcaa, tauryna. Czy uwazacie ze taki zestaw przy treningu na mase jest odpowiedi??? A moze wyrzucili byscie ktorys z tych produktow, badz zastapili go innym????

palnuje zrobic drugi cykl kretynki i mysle czy mi sie bedzie opyla dokupic do kreatynki tauryne .. . bo sama kreatynka bedzie kosztowac kolo 40 zł a tauryna 30 zł . . . do tego planuje carbo pic do kazdej porcji kretki tylko nie wiem jak z ta tauryna czy warto kupic czy nie .. . jak myslicie ?

WITAM. mam takie małe pytanie Zazywam kreatyne z glukozą chciałbym do tego dorzucić tauryne i moje pytanie jest takie czy moge przyjmowac glukoze razem z tauryna do kretki

W październiku chce zrobić ,że tak to nazwe cykl na wymienionych w temacie odzywkach ale pytam odrazu czy może być takie połącznie i takie dawkowanie: Przed treningiem: 4 AAKG,2Tauryna po treningu porcja Hard Massa ? Dawki AAKG i tauryny bym zwiękrzał z czasem, z własnym zapotrzebowaniem. Zmieniony przez - Bover0 w dniu 2009-08-08 19:23:30

Kupiłem OLIMP Creatine MegaCaps i SANDI Dekstroza+Tauryna. Chce sie dowiedzieć co do tego dokupić żeby zrobić dobry (skuteczny) cykl jednocześnie przybierając na sile i masie (głównie chodzi mi o mase). Zaznaczam, że jest to mój pierwszy cykl. Proszę o mądre wypowiedzi - doświadczonych ludzi :D Pozdrawiam ;)

Zakupiłem te 4 specyfiki wszystko w kapsułkach oprócz carbo(proszek). Chciałbym żebyście mi doradzili jak to rozłożyć w dawkowaniu. Trening mam 2 razy w tygodniu + mecz. Mam pewien pomysł jak to brać ale chciałbym posłuchac zdania znawców bo ja wiedze mam tylko z neta. Mam 25lat 77kg 181cm.

Siema. Mam problem. Teraz w zwiazku z wakacjami poszedlem na kilka tyg do pracy. Gdy juz wroce do domu jestem zmeczony, na treningu machne doslownie kilka razy ciezarem i opadam z sil:( co byscie mi polecili na dodanie energii? Myslalem o taurynie ale w niektorych zrodlach pisze ze ona tak naprawde nie ma wplywu na to czy bedziemy mieli [...]

bede teraz brał kreatyne i tauryne i mam takie pytanie zawsze po treningu pije 05lmleka z40gr kakao wiec czy sa jakies jak mam to brac????????? czy najpier kretke z tauryna czy odwrotnie czy sa jakies przeciwskazania

Bardzo porosze o pomoc. Co jest lepsze do kreatyny carbo czy tauryna ??? Na czym uzyskam lepsze efekty w masie i sile ??? Zastanawiam się nad tauryna Olimp Mega-caps 150 tab. lub Carbo hi-tec 3000g ??? Co będzie lepsze ??? I czy polecacie kreatynae HI-TEC creapure monohydrate 500 g ??? Zmieniony przez - reset2004 w dniu 2005-12-03 18:42:24

Chłopcy doradżcie mi coś na siłę?? może kreatyna + Hmb +(glutamina/bcaa) + tauryna, cena się nie liczy , ćwiczę pół roku i mam 17 lat a może tribulus albo zma?? jakie brac , ile najwiecej, jakie razem brać żeby luks efekty były??

Witam. Co sądzicie o połączeniu thermo speed extreme+kofeina+tyrozyna? Jestem na redukcji od 6 miechów i w tym czasie udało zrzucić mi się ok 32kg. Jakie dawki i pory stosowania polecacie aby jak najwięcej wyciągnąć z tego zestawu? Dodam że moja aktywność do 4x push/pull i 3x interwały. Dziękuję i pozdrawiam Edit: CHODZIŁO O TYROZYNĘ! Zmieniony [...]

Ćwicze 4mi-c waga70kg 183cm cel:masa mój stan kasy 100- 200zł kupiłem kreatyne multipowera mam tauryne olimpu i glukoze co powinienem jeszcze kupić aby uzyskać lepsze efekty zastanawiam sie nad l-glutamina lub jakimś białkiem cykl zaczne dopiero w styczniu więc mam sporo czasu na przemyślenie odpowiednich supli PROSZE O POMOC!!!