A więc myślałem nad kupieniem sobie jakichś suplementów myślałem nad Kreatyną Tauryna i BCAA. Z jakiej firmy najlepiej wybrac ??, moim głównym celem jest siła i wytrzymałość. Z góry dzieki za odp ;] A może zupełnie coś innego wybrać chciałbym aby cena wszystkiego nie przekroczyła 120zł
Są już w Atlecie nowości Olimpa. Ceny: Tauryna 100 kapsułek 17 zł Tribusteron 60 120 kaps. 42 zł Acetosteron 100 kaps. 85 zł Wkrótce opisy będą na stronie SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
Wiem, że tematów o tym jest już dużo, ale chciałbym dostać porady akurat dla mnie ;) Mam 15 lat, ważę 78 kg i mam ok. 182 cm wzrostu. Za niedługo zacznę brać kreatynę i do tego dekstrozę z tauryną i nie wiem ile kapsułek brać dziennie, jak i czym popijać... (Kreatyna Olimp 1250 mg)
Mam zamiar wziąc Reactora pro 3 z tauryną jako transporter. Mam pytanie po jakim czasie od zaczęcia cylku bede mial "pompe" i czy bedzie trwała przez cały cykl czy tylko przez pierwsze dni? Interesuje mnie czy po zakończonym cylku branie Bcaa bedzie dobre na podtrzymanie efektów i zminimalizowanie spadków?
No więc tak, kupiłem sobie odżywki i nie wiem czy coś do tego jeszcze czy już mi starczy. Kasy nie mam duzo juz bo na jedzenie i wode pójdzie no ale mam tak: 300MC kreatyny olimpa, 2x dextro juice , tauryna vitalmaxa , glutamina trec 300caps. Planuje do tego WPC łowickie . Co Wy na to? Za rozsadne porady i sugestje sogi .
Czy Olimp wprowadzi ulepszony krea-carbo!?Z lepszym składem kreatyna-d-ribose-tauryna-glutamina-weglowodany-ala-mct-magnez-potas-lecytyny!Żeby po treningu dostarczyć organizmowi w wszystko w postacji jednej odżywki,a nie wszystko osobno!!!
Witam, mam problem, jakis czas temu wrzucielme do jednego pudelka tauryne i kreatyne i nie pamietam co ma jaki kolor, jedne kapsulki sa zolte drugie biale, podobno to zalezy od nr parti ale nie wiem,a wiec tak nr par.kretki 079/2 tauryna 140, z gory dzieki za odpowiedz pozdrawiam
Mam pytanie bo nigdy nie cwiczylem na zadnych suplementach. mam 18 lat 183 wzrostu i 87 kg wagi chciałem zaczac od olimp creatine mega caps później po cyklu na tym jakis jabłczan i coś z nitro. I teraz moje pytanie czy to dobry pomysl? jaka firme wybrać? czy coś do tego typu tauryna dekstroza itd ?
KUPILEM KREATYNE Z TAURYNA I DO TEGO DEXTROZE I PISZ ZEBY BRAC RAZEM TO ZANCZY ZE W JEDNEJ ILOSCI PLYNU? NP. I PORCJA KREATYNY W 250ML A DO TEGO 1 PORCJA DEXTROZY W 300ML TO NIE LAC 550 TYLO 300ML I WSZYSTKO RAZEM W TYCH 300ML??? PROSZE O POMOC Z GORY DZIEKI.POZDRO 600
mam kreatyne mega caps i hmb formuła caps ile i o jakiej porze tego trzeba jeść??? chcem do tego dokupić dextroze z tauryną olimpa ale niektórzy mówią że to nic nieda jakie jest wasze zdanie opłaca sie to kupić czy lepiej glukoze która jest dużo tańsza a morze nic do tego już nie dokupować???
witam powiedzcie czy dobrze wybieram w odzywkach::: * OLIMP 100% Natural Whey Protein Concentrate 1000g * TREC Tribulus 20.000 60 kap. * TREC KREATYNA 400g z Tauryną +500g Dextrozy GRATIS VIP Series. PS. BIEGAM GRAM W PIŁKE NOZNA CHODZE NA SIŁKE, I CHCE ZWIEKSZYC SIŁE ORAZ WYGLAD POPRAWIC. ODPISZCIE
Witam mam pytanie mam taki produkt BSN Amino X (435g) i jak dla mnie ze skladu powinienm go brac przed treningiem a nie po jak jest na etykiecie co myslcie na ten temat ? Witamina D 2,45 µg Witamina B6 0,495 mg Aminokwasy: 10 g L-alanina 3,5 g L-arginina 45 mg Tauryna 2,5 g BCAA: 4 g L-leucyna 2 g L-izoleucyna 1 g L-walina 1 g
Witam skonczylem pierwszy cykl ( kreatyna trec z tauryna + dekstroza + gainer ) na tym cyklu przytylem tylko 3 kg ( bez diety ) teraz za pare miesiecy planuje 2 cykl juz z dieta i chcialem abyscie mi napisali co najlepiej wziasc na mase. mysalem ze knockouta + cos . NApiszcie jaki zestaw bedzie najlepszy pozdro
Witam. Czy kreatyna + L-Glutamina w robieniu masy da efekt? Dieta oczywiscie jest trzymana. I jesli to jest dobre polaczenie to ktora bardziej L-Glutamine polecacie : Trec L-Glutamina T6 + Tauryna+ B6 czy OLIMP L-GLUTAMINA ? Z gory dziekuje za pomoc.
Cześć. Mój staż wynosi 4 lata i do tej pory nie wspomagalem się kreatyna. Myslę że w końcu przyszedl na nia czas. Doradżcie proszę produkty które mogłbym zakupic (do dyspozycji mam 150zł). Dietka jest ok. Myślałem o zakupie: kreatynki fitamaxa (z tauryną), witamin uniwersala oraz gold omegi 3 lecz czekam na wsze sugestie.
Hejka.Planuje cykl zrobić po sylwestrze mam Storma,Shocka Therapy,9kg Gain Fasta, 4,8kg Ostrowi,Olimp Tauryna,Witaminy z Olimpa. Zbliża sie promo na FA wiec zastanawiam sie nad... Universal Uni-Liver 500 tabl x2 Sports One Power Amino 4000 350 tabl x2 PVL GLT-3 454g bądz tą glutamine
Słyszałem że biceps cwiczy się 2 razy w tygodniu... a jeśli zażywam sumple kreatyna,gainier,tauryna to mugłbym 3 razy w tygodniu...?? chodzi o to by się komurki mięśniowe nie niszczyły no to właśnie pytam czy jak bede cwiczył 3 razy bedzie lepszy efekt niz 2 razy??
postanowiłem rozpocząc swój pierwszy cykl. Ćwiczę od 7 miesięcy i chcę przybrac na masie(mam ułożoną dietę). Wyczytałem że ludzie różnie łączą kreatynę. Kreatyna, deksteroza kreatyna, carbo, tauryna Czytałem sporo i niestety nie znalazłem co najlepiej wybrac. Co sądzicie o tych połączeniach?
Słuchajcie mam pytanie do tej pory zrobiłem jeden cykl na mono treca z tauryną i dextrozą. Efekty niezłe około 4-5 KG wagi i dużo siły.Teraz zastanawiam się co wziąć do Mass XXL, Cell pumpa czy Nitrobolon raczej chce coś z tego ale może ewentualnie co innego...???
Witam od poniedzialku zaczynam cykl kreatyny z dextroza i tauryna, ale zastanawiam sie nad dokupieniem czegos, co bedzie lepsze Nitrobolon czy HMB? Ewentulanie prosze napisac jak łączy kreatyne z któryms z tych produktów(chodzi o pory oraz dawki). Z góry dziekuje.