SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ja 18, w sierpniu 19. Ale lekarz ci tak od razu przepisze? A jakie dawki? JAki masz trądzik? Ropny?

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-18 16:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH - Hormon Wzrostu

    Post
    Doping

    "Hormon wzrostu O hormonie wzrostu krążą wręcz legendy. Ten owiany tajemnicą lek jest bez wątpienia najbardziej poszukiwanym i docenianym anabolikiem wśród kulturystów . Jest również bardzo drogi i trudny do zdobycia, co bez wątpienia dodaje mu jeszcze większej reklamy. Ale czy rzeczywiście zasługuje on w hierarhii niedozwolonych metod [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2005-05-18 16:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy przepis na koktail na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli ponizszy koktail sie wam podoba to prosze o przyznanie mi soga. Wszystkie składniki kolejno dodawaj dokładnie według kolejności jaką napisałem. SKŁADNIKI: KUP MAŚLANKĘ TRUSKAWKOWĄ( SPRZEDAWANE SĄ W KARTONACH LITROWYCH) I ODLEJ 1 KUBEK MAŚLANKI DO WYSOKIEGO NACZYNIA , TAKIEGO ABYŚ POTEM MIAŁ MOŻLIWOŚĆ WYMIESZANIA WSZYSTKIEGO MIKSEREM [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8982 Data: 2005-05-18 16:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol (Anabol)

    Post
    Doping

    Spoko a jakie przyrosty moga po nim byc jesli bede bral 3 tab dziennie moze 4 przez 5 lub 6 tyg. i jakie jesli doloze do tego omke na odblokowanie wezme clomid i nolve i do tego jakas dobra dieta na cyklu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2005-05-18 16:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję porady TRENERA PŁYWANIA

    Temat
    Inne dyscypliny

    czytałam juz wiele treningów pływackich, jednakże żaden nie nadaje się dla 10- cio latka, a ja takowy właśnie potrzebuję, dokładniej: Mikrocykl treningu pływackiego dla uczniów IV klasy: 4 treningi po 1,5 h, przed każdym 15 min rozgrzewki na lądzie; dzieci mają łacznie przełynąć 12- 13 km w trakcie wszystkich 4 treningów; zadania w każdym z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7107 Data: 2005-05-18 16:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa jest.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok SOG'i wysylam, nie wiem czy wszystkim wejda. Aha, a tak wogole Mavashi co miałes na mysli mowiac "grzechy raz w tygodniu"?? Jakie grzechy...(juz sie boje).

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2005-05-18 16:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema! Jakie polecacie witaminki żeby były dobre i za nie największą cenę. Druga prośba ni ewiem czy do końca zgodna z regulaminem ale byłbym wdzięczny. Mam zamiar kupic jeszcze rękawiczki do ćwiczeń i gainera. Mieszkam w Warszawie mogli byście mi podac jakieś dobre i tanie sklepy które byście mi polecili. Jakby co to mail [email protected] Z góry [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2005-05-18 17:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<< PROSZE O OCENE PLANU >>>>

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Prosilbym o ocene planu .Moj staz to okolo 2 miesiace cwiczen (ogolnorozwojowka) Mialem wczesniej rok przerwy z powodow zdrowotnych. Diete jako taka mam (do perfekcji jescze nie doszedlem :]) Najbardziej zalezy mi teraz za rozwoju klatki gdyz nie wyglada ona za ciekawie w szczgolnosci ze jedna strone mam troszke wieksza ni druga (Powodem tege jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2005-05-18 18:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jo ekipa. Ludzie potrzebuje znac na gwałt takie zasady podstawowe jak to na meczach licealnych bywa. Kiedy jest faul w obronie kiedy w ataku. Jakies zasady takie na ktore sie zwraca uwage wlasnie podczas takich rozgrywek na poziomie liceum. I jak rozpoznac (jakie znaki daje sędzia) kto zrobił przewinienie i co w ziazku z tym (czy osobiste rzucac [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4214 Data: 2005-05-18 18:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosował ktos Creavolution?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odnosnie miarek to wielka porazka i kupa. na cell pumpie każa dawkowac 2 miarki, nei wiadomo jakie, na crev w ogóle nie podają ile miarek!! Porażka i duzy minus , cikawe jak jest w etykietach na Niemcy. Ja nie wiem sam, a nei chce przepłącac. Zdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2005-05-18 18:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! To mój pierwszy post. Przeglądając to forum pomyślałem, że również zapytam o poradę. Nie chcę żeby wydało się dziwne że zamieszczam tu zdjęcia, po prostu chciałem wyraźniej przedstawić co mam na myśli i ułatwić odpowiedź osobom, które zechcą mi pomóc. Mam 181 cm wzrostu i ważę 66 kg. Mój wiek to 18 lat. Ćwiczę od blisko roku i widać tego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2005-05-18 18:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczepionki a kox

    Post
    Doping

    jakie szczepionki ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2005-05-18 18:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADGARSTKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ONYK - Tak z ciekawości, właśnie sobie pomierzyłem obwód nadgarstka. Jestem chyba rekordzistą Polski Panowe - chwila napięcia... 16,5 cm Na moim miejscu pewnie już byś sobie w łeb strzelił, ale widzisz, jakoś nikt na to nie zwraca uwagi jakie mam nadgarstki. Przestań sobie wkręcać jakieś dziwne rzeczy i popracuj nad jakimiś mięśniami

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9326 Data: 2005-05-18 19:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki DUZY problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja takrze mam podobny problem udo 66 łydka 44 heh a tak się zastanawiałem jakie powininem miec pozostałe wymiary żeby było mniej wiecej proporcjonalnie wiek ktoś moze tak mniej więcej i sog dla mawashiego

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2005-05-18 19:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igły i nici...

    Post
    Doping
    PRO

    Jakie igły naljepiej do napełniania i do injekcja wybrać przy cyklu teściem enanthate roztwór 10% farmadonu we flakonie jest 10ml I jakie strzykawki do tego wybrać 2-jke czy 5-tke ?

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-18 19:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump + thermal pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem jakie thermal ma skutki uboczne chodzi mi tylko o to czy moge to brac razem czy lepiej osobno chce spalic brzuch i nie stracic na masie miesniowej obecnie biore cp juz 12 dni i chce dolaczyc thermala zeby sie wyzezbic prosze o rady nie o odradzanie brania thermala

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2005-05-18 20:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie sw proponujecie??

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Chciałem się zapytać jakie sw byście zaproponowali kolesiowi takiemu jak ja 195cm wzrostu, 93kg wagi. wiem ze powiecie ze to zalezy od.... ale głównie chodzi mi o to zeby się zorientować co (WASZYM zdaniem) by było dla moich gabarytów najlepsze. Z góry dziękówka za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2005-05-18 20:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To może pochwal sie jakie znasz jeszcze ciosy i chwyty wale tudo ??

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 19307 Data: 2005-05-18 20:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 HST do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] chbya zamienię ćwiczenia na klatkę z wyciskania sztangą na skosie na sztangielki, a zamiast wyciskanie sztangielkami na płaskiej wezmę sztangę." -- to jakiejś szczególnej różnicy nie robi :) "Jakie ćwiczenie dorzucić na barki jeżeli w ogóle nie jest ich za dużo?" -- np unoszenie hantelki bokiem, zamiast jednej serii wyciskania

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2005-05-18 21:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    owcarnia: nie narzekaj, 73 kg przy 178 cm to i tak lepiej niz 69 kg przy 183 cm. Tyle że ja chce mieć MIĘŚNIE a nie TŁUSZCZYK, (a nawet ten tłuszcz (mało) który mam zredukować bardziej) i dlatego na noc nic prócz białka nie jem. A i tak znośnie na wadze przybieram dzięki siłowni. paeł: i to wygląda na prawidłowy opis ćwiczeń, też to dwa dni temu [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-18 21:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)