SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

IMO

Czy chodziło Ci o: "im"?

  • Green Magnitude vs. Storm ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    siema cyber. To ze GM ma tylko 2 formi kretki niew czyni go wcale gorszym od innych stackow. Imo lepsze 2 formy kretki (tak jest jest w GM, dokladnie po 2500 mg w porcji) niz 5 form w sladowych ilosciach w porcji. Czy zrobisz najpierw S+S czy GM+Nano bez roznicy. btw skonczylem tego shocka, miernie na mnie dzialal

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3928 Data: 2008-03-25 10:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Arnolda

    Temat
    Doping

    [...] testicular atrophy. Back until about 7 years ago, pyramiding steroid use was thought to be appropriate, only now we have found that it’s a waste of time because the half-life of the steroids don’t change based on dosage, so there is no point in the pyramid. IMO wydaje się niemożliwe brać d-bol tyle czasu no ale... znalazłem to wrzuciłem.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8797 Data: 2008-03-25 10:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ćwiczenia Hantlami - Jak często?

    Post
    Trening dla początkujących

    Odsylam Cie do dzialu Trening w domowych warunkach. Cwiczac w ten sposob nie masz mozliowsci na progresje, uzywanie sporyc ciezarow, bez ktorych nie zbudujesz masy IMO daleko na takim treningu nie zajdziesz, gdyz organizm przyzwyczai sie do bodzcow

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16499 Data: 2008-03-25 09:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak robic jak tak lubisz, jednak progresja musi byc dlugofalowa Tzn trening robisz na stalym ciezarze, jednak z tygodnia na tydzien zwiekszasz ciezar o 2,5-5kg Pamietaj aby na pocztaku kazdego cyklu cofnac sie z ciezarem abys mogl dokladac co tydzien IMO ten sposob jest nawet lepszy od tradycyjnego splitu, gdyz bodzce sa odpowiednio uporzadkowane

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2008-03-25 09:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z dupy IMO deki za malo wina za malo gdzie testosteron?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2008-03-25 02:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ten sam produkt. kupiłeś już? jeżeli nie imo, olej, są lepsze spalacze. jak jest białko bcaa zbędne. ewentualnie mega capsy olimp, nie te. ile masz lat? pzdr/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2008-03-24 21:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spójrz na filmiki "Natural Body Builders" na Youtube. Goście przepięknie nawaleni koksem,aż pępki wystają.IMO,bardzo fajne sylwetki,ale po co ta śpiewka o byciu naturalnym? Są faceci,którzy ciężko trenują i nie ukrywają,że wspomagają się farmakologią i są pi.zdy,które przypisują sobie heroiczną walkę ze słabościami własnego ciała i [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 14924 Data: 2008-03-24 20:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand i co dalej ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym dokupil jeszcze jakas kreatyne bo na bardzo biednym cyklu po 2 porcje dziennie po 4 kaps na kazda to masz tylko 30 dniowy cykl IMO bezsens...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2008-03-24 20:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene treningu na MASĘ

    Post
    Trening dla początkujących

    f***master Mozna dac, IMO Hacki mozna dodac, pompa po nich na czworoglowych jest nieziemska

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2008-03-24 20:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan co sądzicie? Poprawiajcie

    Post
    Trening dla początkujących

    IMO wieczne machanie 5 kg hantlami nic nie da, d rozwoju miesni potrzebna jest progresja ciezaru oj nie zawsze raz stały raz progresja

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2008-03-24 19:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    po to zeby uzupelnic glikogen po wysislku, lecz to nie jest najwazniejsze. Imo biorac po treningu jakas odzywke to jak juz bialkowo-weglowodanowo nie ma sensu brac osobno bialka czy wegli bo to i to po treningu potrzebne!A tym bardziej ze carbo to w wiekszosci cukry proste, imo zbedne

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 19:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    imo na barki 2-3 ćwiczenia, tak do 8-10 serii starczy, oczywiście to nie jest do jakiegoś sztywnego trzymania się, bez przesady co do tej dużej liczby powt to nie ma co się zapędzać, w podstawowych wyciskaniach należy stosować zdecydowanie ciężkie, krótkie serie:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2008-03-24 19:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan co sądzicie? Poprawiajcie

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma co poprawiac, bo plan jest do ulozenia od nowa IMO wieczne machanie 5 kg hantlami nic nie da, d rozwoju miesni potrzebna jest progresja ciezaru Zapisz sie na publiczna silownie, albo uzadz cos w "piwnicy"

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2008-03-24 18:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch w cyklu - jak brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak reagujesz na kofeinę, pobudzacze? imo scorch to lajtowy spalacz, więc nawet na masowce pełna dawka może być,ewentualnie przed treningiem 3kaps. pzdr/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2008-03-24 17:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ;] ostra jazda

    Post
    Doping

    to chyba zaczołeś strasznie wczesniej z koksem... IMO 100 mg trenu ed - dla Ciebie nie wykorzystasz tego soku...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2008-03-24 16:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tym ze to white blood a nie white flood. Ja go bede nie dlugo bral w przerwie miedzy cyklami na kretce. Zawiera 2 imo najlepsze formy argininy. ziomek bral mowil ze pompa elegancka, cena skromna = 100 zl edit: j\w Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-03-24 16:06:18

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 16:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    I to jest niesprawiedliwie... IMO oczywiście

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 14:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Krok po kroku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Orzechy wloskie - 30g 44/23/39 warzywa? 4)(PT) Ryz brazowy - 70g Piers z kuraka - 160 39/3/48 4a) (odrazu po treningu) Gainer 16/0/37 jesteś ekto, mezo? Choć i tak IMO na redukcji geiner to nietrafiona sprawa 5) Po treningowy Ryz brazowy - 70 Piers z kuraka - 160 39/3/48 tłuszcz? warzywa ociupinkę? 6) Twarog - 250g Oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6235 Data: 2008-03-24 13:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze firmy MET-RX

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Robie teraz TEST Met RX, wiec pisze nie na podstawie etykiet, a wlasnych odczuc. Jest to test masowy, wiec nie mam zbytniego pojecia o tym, jak spisuja sie ich spalacze, ale powiem ze od zestawu, ktory otrzymalem skladowo tez za wiele oczekiwac nie mozna, a efekty jak do tej pory (piszac o sobie i innych testerach) sa dobre. Imo nie zawsze mozna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2008-03-24 13:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to ich dołóż. zmień posiłki które uwzględniłeś na konkretniejsze. imo nie ma sensu liczyć co to paru kalorii na poziomie amatorskim.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2008-03-24 13:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)