[...] z białej kapusty i marchewki, 10 ml oleju lnianego V posiłek – 22.00 Serek wiejski, rzodkiewki i 10 ml oliwy z oliwek SUPLEMENTACJA - Arthreo-free – po jednej kapsułce do posiłków II, III, i dwie w posiłku V - Detox Botanical – po jednej kapsułce w posiłku III i IV - HGH Night – 2 tabletki przed snem
[...] – 4 kapsułki, po jednej do posiłków 1-4 – połowa opakowania już poszła, a ja jeszcze nawet nie zaczęłam czuć działania tego preparatu - CLA Green Tea plus – 6 kasułek przed pójściem spać -Detox Botanical – dwie kapsułki do drugiego śniadania -HGH Night – trzy kapsułki przed pójściem spać.
[...] oliwek SUPLEMENTACJA - białko Whey Protein 80 Plus Authentic o smaku waniliowym – 30g do drugiego śniadania - Arthreo-free – 4 kapsułki - CLA Green Tea plus – 6 kapsułek po obiedzie -Detox Botanical – dwa razy jedna kapsułka, do śniadania i drugiego śniadania -HGH Night – dwie kapsułki na noc
[...] treningu - Arthreo-free – 4 kapsułki, po jednej w posiłkach i-IV - CLA Green Tea plus – 6 kapsułek – 2 razy po 3 po posiłku III i IV -Detox Botanical – dwa razy jedna kapsułka, do śniadania i drugiego śniadania -HGH Night – trzy kapsułki na noc Zmieniony przez - Saida w dniu 2010-05-27 23:55:45
[...] – jedna miarka w 500ml wody pita podczas treningu - Arthreo-free – 4 kapsułki, po jednej w posiłkach I-IV - CLA Green Tea plus – 6 kapsułek – 2 razy po 3 po posiłku III i IV -Detox Botanical – dwa razy jedna kapsułka, do śniadania i drugiego śniadania -HGH Night – trzy kapsułki na noc
[...] Sport Drink o smaku pomarańczowym – jedna miarka w 500ml wody pita podczas treningu - Arthreo-free – 4 kapsułki, po jednej w posiłkach I, II, IV i V - CLA Green Tea plus – 6 kapsułek, wzięłam je o 12 -Detox Botanical – dwie kapsułki, po jednej w posiłkach I i II -HGH Night – 3 kapsułki na noc.
[...] 4 kapsułki - CLA Green Tea plus – 6 kapsułek – po ich połknięciu w takiej ilości zaczęłam czuć palenie w przełyku i żołądku, więc będę musiała rozdzielić tą ilość na 3 razy dziennie po 2 tabletki. -Detox Botanical – 2 kapsułki -HGH Night – 2 kapsułki Zmieniony przez - Saida w dniu 2010-05-30 00:08:26
[...] - Arthreo-free – 4 kapsułki – z posiłkiem I, III, IV i na wieczór - CLA Green Tea plus – 6 kapsułek w porcjach podzielonych: 2 razy po 3 – do posiłku I i III -Detox Botanical – 2 kapsułki – po jednej po posiłku IV i na wieczór -HGH Night – 2 kapsułki przed pójściem spać.
[...] w 500 ml wody – do picia podczas treningu Tutaj sam Hot Sport Drink: -Detox Botanical – dwie kapsułki, po jednej do śniadania i drugiego śniadania -HGH Night – trzy kapsułki na noc -Arthreo-free – cztery kapsułki, po jednej do I,II, IV i V posiłku -CLA Green Tea plus – sześć kapsułek o 15 [...]
[...] Drink o smaku pomarańczowym – jedna porcja rozpuszczona w 700 ml wody -Detox Botanical – dwie kapsułki, po jednej do śniadania i drugiego śniadania -HGH Night – trzy kapsułki na noc -Arthreo-free – cztery kapsułki, po jednej od posiłku I do IV Dzisiaj skończyło mi się opakowanie Arthreo-Free. Nie [...]
[...] odpocząć. Po biegu oczywiście stałam się senna, dlatego też spałam jak dzidzia SUPLEMENTACJA Dzisiejszy zestaw: -BCAA Xtra o smaku cytrynowym – 10g po biegu -HGH Night – trzy kapsułki na noc -Detox Botanical – dwie kapsułki, po jednej do posiłku II i IV -CLA Green Tea plus – dwa razy po trzy [...]
[...] – 23.30 100g filetu z piersi kurczaka, 100g kalafiora, 10 ml oliwy z oliwek SUPLEMENTACJA -białko Whey Protein 80 Plus Authentic – 30g do śniadania -Detox Botanical – 2 kapsułki, do ostatniego i przedostatniego posiłku -CLA Green Tea plus – 6 kapsułek o 18.00 - HGH Night – 2 kapsułki na noc
[...] Sport Drink – miarka rozpuszczona w 500ml wody, wypiłam podczas treningu Tu również przed rozpuszczeniem (proszę zwrócić uwagę na dobrą rozpuszczalność preparatu): I po: -Detox Botanical – 2 kapsułki, do śniadania i drugiego śniadania -CLA Green Tea plus – 6 kapsułek o 18.00 - HGH Night – 3 kapsułki na noc
[...] kalafiora, 10 ml oliwy z oliwek SUPLEMENTACJA Dzisiejszy zestaw piguł: -Detox Botanical – dwie kapsułki, jedna do śniadania, druga do kolacji -CLA Green Tea plus – trzy razy dwie kapsułki około pół godziny po posiłku I, IV i V. - HGH Night – dwie tabletki na noc Zmieniony przez - Saida w dniu 2010-06-09 23:44:05
[...] a dokładniej puściła jedna struna z zapięcia. Od samego początku nie byłam przekonana do tego opakowania, a teraz mam dodatkowy argument. Wygląda to teraz mniej więcej tak: -Detox Botanical – dwie kapsułki, do pierwszego i drugiego posiłku -CLA Green Tea plus – sześć kapsułek o 15 - HGH Night – trzy kapsułki na noc
[...] raz pojawiała się delikatna zgaga, trzeba je było popijać dużą ilością wody. - BCAA Xtra o smaku grejfrutowym – 10g ok. 40 minut przed treningiem, 10g po treningu -Hot Sport Drink, smak pomarańczowy – półtorej miarki w 700 ml wody, ze względu na duchotę na Sali i dużą utratę płynów - HGH Night – trzy kapsułki na noc
[...] po jednej do przedostatniego i ostatniego posiłku - BCAA Xtra * o smaku grejpfrutowym - 10g do Hot Sport Drink * o smaku cytrynowym – 10g po treningu -Hot Sport Drink, smak pomarańczowy – jedna miarka (ok.40g) w 700 ml wody - HGH Night – trzy kapsułki na noc. Jutro ostatnia porcja, a to był mój ulubiony suplement
[...] -Whey Protein 80 Plus Authentic o smaku waniliowym – 30 do drugiego śniadania - Detox Botanical – dwie kapsułki, do pierwszego i ostatniego posiłku - HGH Night – dwie kapsułki na noc. Niestety, jak wczoraj pisałam, dzisiaj się skończył. Szkoda, bo spało się po nim bardzo dobrze Regulował sen oraz sprawiał, że sen [...]
[...] kategorię wagową w judo z 57kg na 52kg. Tutaj suplementy stosowane przeze mnie przez cały czas testu: Na zdjęciu brakuje dwóch opakowań CLA Green Tea, jednego opakowania HGH Night oraz dwóch paczek Iso Activ. Koniec wstępu, czas na konkrety 1.Zdjęcia a)przód przed: po: b)bok przed: po: c)tył przed: po: 2. Wymiary 3.Wyniki siłowe Oprócz [...]
18.08 niedziela dzień 14 (28) (zostało 6t+1t) DNT :-D Rano: trucht w terenie 35min. Lubie biegać :-D Na bieżni mam zawsze mega wkurva i nie moge sie doczkać końca, a w terenie czas szybko leci i humor sie poprawia :-) Dzis jak biegłam po ścierniskach to sie poczułam jakbym znowu miała 8 lat i spędzała wakacje u babci ;-) Podsumowanie tygodnia: [...]