Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
lody 2700 z hakiem... BARKI/TRICEPS A. unoszenie na bok z linkami z dołu 6x20-15 B. wyciskanie hantli siedząc 5x12 + NOS C. unoszenie na bok hantle 5x8 D1. unoszenie w przód z gryfem łamanym podchwyt 4x15 D2. unoszenie z hantlami w opadzie tułowia 4x15-10 E. podciąganie hantli do mostka 4x12 F. francuz ze sztangą prostą 5x15-12 G. kickback 3x12-10 [...]
[...] 2015. Jest to już raz zapowiedziany i odłożony pojedynek, w którym zmierzą się dwaj czołowi polscy zawodnicy wagi półciężkiej: Wojciech „Kulkinio” Janusz reprezentujący klub Berserker’s Team Szczecin i Marcin Wójcik z GŁD Team Piła. Pierwotnie pojedynek miał się odbyć na letniej edycji Fight Exclusive Night w Kołobrzegu. Marcin Wójcik ma 26 [...]
A berserker jest to nagly przyplyw agresji/atak przy naglym uzyciu agresji wiem bo taka umiejetnosc w jakies grze byla chyba diablo 2 barbarzynca mial ^_^
Hej rozglądam się za L carnitine i takie coś znalazłem opłaca się to kupić jest ok? Czy przepłacam?? https://www.sportnahrung.de/products/ironmaxx-carnitine-pro Lepiej takie multi https://www.sportnahrung.de/products/ironmaxx-berserker?variant=38151871725761 Czy https://www.sportnahrung.de/products/olimp-caffeine-kic?variant=38062224638145 Tylko [...]
[...] Kombat League Coloseum 4 we Włoszech, pokonał Giuseppe Mancuso. Kamil Gniadek będzie kolejnym młodym, ale bardzo groźnym przeciwnikiem w karierze del Guerry – szczeciński Berserker z 15 już stoczonych walk wygrał 10 i na gali FEN 15 na pewno twardo powalczy o drugie z rzędu zwycięstwo w organizacji FEN. [...]
[...] i mocnych ciosów pojedynku znokautował Tomasza Kondraciuka na KSW 34. Na kolejnej gali zmierzył się z doświadczonym i niezwykle twardym Michałem Fijałką, ale i szczeciński Berserker potrafił jedynie przetrwać trzy rundy z wyraźnie lepszym mieszkańcem Piły. Atanas Djambazov znany jest z tego, że od pierwszej sekundy pojedynku idzie na całość. [...]
Hej rozglądam się za L carnitine i takie coś znalazłem opłaca się to kupić jest ok? Czy przepłacam?? https://www.sportnahrung.de/products/ironmaxx-carnitine-pro Lepiej takie multi https://www.sportnahrung.de/products/ironmaxx-berserker?variant=38151871725761 Czy https://www.sportnahrung.de/products/olimp-caffeine-kic?variant=38062224638145 Tylko [...]
[...] Tym zwycięstwem 34-latek ze Szczecina powrócił na zwycięską ścieżkę po porażce i utracie pasa na rzecz Fernando Rodriguesa Jr na gali KSW 37: Circus of Pain. Wcześniej Berserker był niepokonany przez ponad 4 lata i pokonał ośmiu rywali z rzędu. Na KSW 45: The Return to Wembley do klatki wejdą również: jedna z największych gwiazd KSW, Michał [...]
Morsik1991 Ja trenuje pchniecie kula i niedugo chcialem zaczac ten trening co teraz robi Balduran. Czy moge do niego dodac takie oto skrety ze sztnga ? no filmik chyba z pol godziny ciągnąłem heeh wrzeszczysz na treningu prawdziwy berserker tak trzymac trening mozesz zaczac, spoko, ale zastanow sie nad wprowadzeniem jak najwiekszej liczby [...]
[...] KSW i czołowy europejski zawodnik wagi średniej, Michał Materla (26-6, 8 KO, 12 Sub) zawalczy na KSW 45: The Return to Wembley, 6 października w The SSE Arena, Wembley Berserker ze Szczecina będzie jednym z czterech fighterów, który weźmie udział w turnieju dywizji średniej. Bilety do kupienia w serwisach eBilet.pl oraz axs.com. Michał [...]
[...] KSW 66: Tomasz Romanowski vs Krystian Kaszubowski - Trailer Tomasz Romanowski i Krystian Kaszubowski to czołowi zawodnicy kategorii półśredniej nad Wisłą. Szczeciński Berserker i reprezentant Mighty Bulls Gdynia spotkają się w klatce 15 stycznia podczas KSW 66. Zobaczcie zapowiedź tego pojedynku. Bilety na galę KSW 66 w sprzedaży na [...]
[...] do walki z Kamilem Szymuszowskim na KSW 38. Zawodnik ze Stargardu przegrał ten pojedynek, ale pokazał się z naprawdę dobrej strony i zapracował na kolejną szansę w KSW. Berserker w drugiej walce stanął naprzeciw Macieja Kazieczki na KSW 41 i w fenomenalnym stylu odprawił młodszego rywala kombinacją ciosów w ostatniej sekundzie pierwszej [...]
[...] dla poznaniaka przyszedł czas na nowy rozdział w zawodowej karierze. Sebastian Romanowski (11-6-1, 4 KO, 2 Sub) znany jest z nieobliczalnego stylu. Niezależnie od tego, czy Berserker przegrywa, czy wygrywa, jedno jest zawsze pewne – będzie widowiskowo. 26-latek ze Stargardu Szczecińskiego ma na koncie wygraną między innymi z byłym mistrzem KSW w [...]
[...] KSW w listopadzie 2015 roku i od razu dostał szansę walki o pas z ówczesnym mistrzem Karolem Bedorfem. „Masakra” prowadził starcie aż do momentu, kiedy szczeciński Berserker zaatakował znakomitym wysokim kopnięciem, którym posłał 36-latka na deski. Kita powrócił na KSW 36 w październiku zeszłego roku i w znakomitym stylu [...]
[...] w całej Polsce z potężnej mocny, która drzemie w jego pięściach. 32-latek ze Stargardu aż sześć z ośmiu zwycięskich pojedynków kończył przed czasem. W okrągłej klatce KSW Berserker odprawił byłego pretendenta do tytułu wagi lekkiej, Macieja Kazieczkę, oraz weterana irlandzkiej sceny MMA, Paula Redmonda. Francesco Moricca zadebiutuje w KSW [...]
[...] nie ma co pisać." Jasne. Materla też ładnie walczył. Szczególnie stójka, którą raczej powinien zdominować Zikic a było odwrotnie, parter też należał do "Cipao". Twarz Zikic'a sama mówiła kto dostał lanie w tej walce. Więc również zasłużone zwycięstwo szczecińskiego Berserker'a. Zmieniony przez - chkk w dniu 2011-05-22 09:50:38
Ja się chyba wybiorę do Gracie Barra Łódź, albo do Berserker''''s Team, jeszcze się namyślam, bo podobno najbliżej mnie gdzieś ma być filia United Gym bo widziałem plakaty Zmieniony przez - Kazik86 w dniu 2006-12-13 09:55:04