SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tygodniowy cykl

  • REDUKCJA + MASA

    Temat
    Doping

    siema mam male pytanko chcialbym zrobic cykl 12 lub 14 tygodniowy z kombinacja Propinicum+wino 6 tygodni 7 tydzień deca i Testosteron cypionat do tego boldenon lub cos innego zredukowac troszke i odrazu mase narzucic czy macie lepsza i logiczniejsza kombinacje jestem laikiem i zero pojecia dlatego w przeszlosci skorwilem cykle. dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2010-06-07 15:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spożywanego białka: 220 Ilość spożywanych węglowodanów: nie licze ale malo Ilość spożywanych tłuszczów: bardzo malo Opis przebytych cykli sterydowych: 1 maly cykl (6 tygodniowy: troche tescia, metki i deki) rok temu Trening: 4-5 x tyg silownia 4x tyg cardio Cel cyklu: wyciecie sie Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 12mies Poziom [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5733 Data: 2011-04-07 07:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: nie stwierdzono 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80x2 -martwy ciąg: nie robiłem jeszcze na maxa. -przysiad: 80x7 Planuje cykl 16 tygodniowy cypionat 200mg/ampułkach mam już je i jak je brać i arimidex będę miał w ręku jak by jakieś gino to jak je mam brać.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2018-11-18 14:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytogenix Cytonox + Cytocell - Zestaw hm...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, co myślicie o tym połączeniu na cykl 6 tygodniowy masowy? Cytogenix Cytonox + Cytocell - Zestaw obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): To chyba nie jest obowiązkowe Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna,olimp Uprawiane inne sporty: Siatkówka stosowane [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2010-08-03 21:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, planuję cykl na sustanonie Balkana 12 tygodniowy 1-4 po 250 i 5-12 po 500 mg. Proszę o pomoc przy wybraniu środków do odblokowania. Dodam, że to mój pierwszy cykl. 1. WIEK: 23 2. WAGA: 78 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:39,5 -klatka: 109 -udo: -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 - 3g na kg [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2013-09-27 19:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska numer 2 mam nadzieje ze dobra - Zobaczcie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -------- (----) (-----) ----------------------------------- -------- (----) (-----) ----------------------------------- -------- (----) (-----) Jest to cykl 4-ro tygodniowy. Nie ma w nim brucha poniewaz brzuszki robie codziennie w domu....

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2006-02-11 22:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META @ DECA

    Temat
    Doping

    [...] jaki okres i jakich uzywac podczas tego Antyestrogenow?Z moich informacji (nie koniecznie dobrych) dobry cykl moze wygladac tak: 140 tab. Mety- to starczy akurat na cykl 5 tygodniowy ulozony w tzw. piramide. Czyli I tydzien-3tab,II-4tab,III-5tab,IV-4tab,V-3tab. Natomiast ad nosnie decadurabolinu to wiem ze tygodniowo powinno sie przyjmowac ok [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2001-12-10 20:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono rozpiska+dextroza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale to dopiero moj drugi cykl wiec mono tez powino dobrze zadziałac a słyszałem ze alkyn jest przereklamowany prosił bym o podpowiedzi jaka zakupic kreatynke na cykl 4 tygodniowy.Pierwszy moj cykl to był na mono z biogenixa w proszku. cwicze Wtorek Czwartek Sobota a w Poniedziałki i Środy Basen cel oczywiscie MASA.Z gory dzieki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2008-10-23 23:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldek

    Temat
    Doping

    Witam co powiecie na cykl 14 tygodniowy z uzyciem boldka i testa enana.Cykl mogl by wygladac tak? 1-14 Bold 500 Week 1-12 Enan 500 Week 12-16 Prop 100 Ed2 Czy jest sens wogule dawac propa na zejscie.Hcg zaczne bic od 7 tyg po 1000ui ed3,a na sam koniec tak samo hcg i clomid oczywiscie awaryjnie nolva pod reka. 1. WIEK:21 2. WAGA:80 3. WZROST: 4. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2013-01-13 22:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): w normie chyba 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 75 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 135 Zarzucam cykl 12 tygodniowy 1 dawka co 7 dni 260mg Deca + 250 substanon W trakcie brać heparegen I HCG co 2dni 500iu do 1000iu Po cyklu 1 dzień 300mg 2-11 100mg 12-21 50mg Clomid To jest [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2020-07-05 22:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dobrac??

    Temat
    Doping

    [...] 100mg) do tego omke 300mg czyli 3amp tyg i metka ruska 7tab dziennie!! Cykl ten trwal 8 tyg natomiast ten cykl co ma nastapic bedzie 10tyg i skladal sie bedzedzie z Rozklad tygodniowy to (decaject 400mg oraz prolagnat 300mg)tygodniowo oraz 3tab winko 30mg/dziennie chce dodac ze winko bedzie dopiero od 6do10 tygodnia a od1do5 prolo i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2006-12-27 12:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-12 bold (dna) 10-12 wino Interesuje mnie bardzo dobrej jakości sucha masa. Proszę o pomoc w wyborze dawek, ewentualnie zmianie środków na inne lepsze. Czy taki rozpis tygodniowy jest dobry czy można coś zmienić ewentualnie?? Mam jeszcze mete w tabsach czy mozna ja jakoś dołożyć do cyklu?? i w jaki sposób ?? Dziękuję bardzo wszystkim- sogi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2010-07-31 20:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co doradzacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i niewiem czy dalej masować i kupić jakiś stak czy lepiej zrzucić sadełko i dorzucić jakiś spalacz? kolejny cykl treningowy zaczynam w następnym tygodniu będzie to kolejny 6 tygodniowy trening z suplementacją. chciałbym zamówić w tym tygodniu odżywki by się z wczystkim wyrobić. i pytanie do was czy spalać czy walić stak kreatynowy? bo chętnie bym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2010-04-07 00:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T na Pierwszy cykl??

    Temat
    Doping

    [...] dawala by efekty?. A moze jednak przydalo by sie dorzucic cos innego?Myslalem zeby zrobic cykl 2on-2off-2on. Myslalem nad dawka w zakresie 20 mg gdybym zrobil jeden cykl 2 tygodniowy.Czytalem wiele pos- tow i mowiono o dawkach 10 mg na dzien.Z oslonek posiadam: 60 Tabletek Sylimarolu 70 mg 80 Tabletek Hepatilu 60 Drazetek Uroseptu 100 Tabletek [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2004-08-26 16:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Xpand 30 minut przed treningiem. i 50g carbo Po treningu: 1 porcję Xpand 15 minut po treningu. i 50 g carbo 45 min po treningu ostrowia 30 g będzie warto ? cykl około 6+ tygodniowy dieta oczywiscie jest obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 21 Waga: 78 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2010-01-05 18:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan treningowy do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: MCzarny PŁEĆ: M WIEK: 19 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31cm OBWÓD BICEPSU: 39cm OBWÓD ŁYDKI: 43cm OBWÓD UDA: 59cm OBWÓD BIODER: 94cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 89cm [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2012-10-07 09:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam użytkowników tego forum. Mój pierwszy cykl miałem na Creatine Mega Caps z którego jestem zadowolony. Na drugi cykl zakupiłem Creatine Mega Caps 360 i cp małą puszkę i tu moje pytanie czy to dobry wybór na 2 cykl i jak to rozpisać aby zrobic cykl 6 tygodniowy. waga-79kg wzrost-190 wiek-17 staż- 13 miesięcy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2010-05-05 11:51:32 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • redukcja ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam skończyłem juz 2 cykl ( 6 tygodniowy ) na masę . Cwiczyłem systemem SPLIT ktory okazal sie bardzo mało efektowny ( lepiej podchodzilo mi FBW ). Teraz chciałbym zrobic cykl na redukcje i cwiczyc systemem FBW 5 10 15 na siłe. Wobec tego chciałbym sie spytac czy do redukcji odpowiada ten typ FBW i ile odpoczac przed zaczeciem treningu na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2010-05-17 22:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jako ze jestem lekko zielony w tych sprawach a wielu z was juz doswiadczonych koxiazy wie co z czym sie je mam takie pytanie otoz zamiezam zrobic cykl 6 tygodniowy z tesciem prop i wistrolem jakims jednym z drozszych he bede wiedzial marki itp. za pare dni. Problem mam w tym ze ziomal koxiaz ktory mi latwi ssa oraz sam duzo w swoim zyciu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2011-01-31 23:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu z FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, zakonczylem wlasnie 6 tygodniowy trening FBW be Wodyn: Cykl z zestawem treningowym: • poniedziałek 15 powtórzeń A • środa 10 powtórzeń B • piątek 5 powtórzeń A Zestaw „A" 1.wyciskanie leżąc 2.przysiady ze sztangą 3.wspięcia na palce 4.wyciskanie od czubka głowy 5.wiosłowanie 6.wąskie wyciskanie leżąc [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2008-08-04 16:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)