SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250 cykl

  • [...] g powinno być 33 g w 3 posiłkach. Węglowodany również w 3. Ok 50 % powinno zostać podanych w posiłku potreningowym, 25 na śniadanie i 25% 60-90 minut po treningu, jeśli mamy 250 g węglowodanów na dzień, wychodzi 125 g potreningowo, 75 g z rana, 75 ok 60-90 minut po treningu. Food Choices / Jakość jedzenia Wcześniej skoncentrowaliśmy się na [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 12:57:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • epo

    Temat
    Doping

    [...] jeden raz w tygodniu oparte są na badaniach obejmujących okres 24 tygodni terapii. Zapobieganie niedokrwistości wcześniaków Roztwór leku podaje się podskórnie w dawce 250 j.m./kg m.c. 3 razy w tygodniu. Leczenie preparatem NeoRecormon® należy rozpocząć tak szybko, jak to możliwe, najlepiej w 3 dniu życia. Korzyści z podania preparatu [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 13606 Data: 2005-03-26 21:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no abs, no separation, and no definition. The remedy? Weigh yourself. For every pound, use 1mcg of T-3. If you weigh 180, and you look fat, use 175mcg of T-3. If you weigh 250, and you look fat, use 250mcg of T-3. Round the dosage down to the nearest 25mcg, and stack Clenbuterol at 5-12 tabs a day for 6 weeks. Follow a CKD diet, such as Body [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-07 14:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wyskok koszykarzy, siatkarzy itp.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cykl powtórzenia cykl powtórzenia 1 1 50 2 10 2 10 2 15 1 50 2 1 100 2 20 2 15 2 20 1 100 3 1 125 2 25 2 15 2 25 1 150 4 1 150 2 30 2 20 2 30 1 200 5 2 100 2 35 2 20 2 35 1 250 6 2 125 2 40 2 25 2 40 1 300 7 2 150 2 45 2 25 2 45 1 350 8 2 200 2 50 2 30 2 50 1 400 9 2 250 2 55 2 30 2 55 1 450 10 2 300 2 60 2 35 2 60 1 500 11 2 350 2 65 2 35 2 65 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10321 Data: 2006-07-08 17:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trucizną dla wątroby: to cukier zawarty w owocach; ludzkość nie jest przystosowana do spożywania tak wielkiej ilości fruktozy . Nasze spożycie fruktozy wzrosło z mniej niż 250 gramów w roku 1970 do 28 kg w roku 2003. Norman Swan: Ten cukier w większości można znależć w tych tak zwanych wolnych od cukru dżemach zwanych też natuarlnymi dżemami [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12082 Data: 2009-02-09 20:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wyskok

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cykl powtórzenia cykl powtórzenia 1 1 50 2 10 2 10 2 15 1 50 2 1 100 2 20 2 15 2 20 1 100 3 1 125 2 25 2 15 2 25 1 150 4 1 150 2 30 2 20 2 30 1 200 5 2 100 2 35 2 20 2 35 1 250 6 2 125 2 40 2 25 2 40 1 300 7 2 150 2 45 2 25 2 45 1 350 8 2 200 2 50 2 30 2 50 1 400 9 2 250 2 55 2 30 2 55 1 450 10 2 300 2 60 2 35 2 60 1 500 11 2 350 2 65 2 35 2 65 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4139 Data: 2004-12-24 10:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (Hormon luteinizujący) MCG: microgram - 1/1000 mg Meta, Metka: Metanabol, Dianabol, Bionabol, Naposim, D-Bol etc. Nolva: Nolvadex, Tamoxifen Oma, Omo, Omka, Omen: Omnadren 250 Oxa: Oxandrolone, Anavar PCT- Post Cycle Therapy (Odblokowanie wydzielania testosterony po cyklu) PH: Pro Hormony Primka: Primabolan depot Prop: Testosterone Propenicum [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 20:53:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] punktów zdobytych przez wszystkich zawodników danego kraju w konkursach indywidualnych w danym sezonie. Punkty przyznawana za zawody drużynowe: 1 - 400 2 - 350 3 - 300 4 - 250 5 - 200 6 - 150 7 - 100 8 - 50 Mistrzostwa Świata: Zawody będące częścią mistrzostw świata w narciarstwie klasycznym. Konkurs na skoczni normalnej został włączony do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4953 Data: 2009-02-26 14:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Dunks II

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] Serie Ilość Serie Ilość Serie Ilość 1 1 50 2 15 2 10 1 50 2 10 2 1 100 2 20 2 15 1 100 2 20 3 1 125 2 25 2 15 1 150 2 25 4 1 150 2 30 2 20 1 200 2 30 5 2 100 2 35 2 20 1 250 2 35 6 2 125 2 40 2 25 1 300 2 40 7 2 150 2 45 2 25 1 350 2 45 8 2 200 2 50 2 30 1 400 2 50 9 2 150 2 55 2 30 1 450 2 55 10 2 300 2 60 2 35 1 500 2 60 11 2 350 2 65 2 35 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6583 Data: 2004-12-26 20:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy

    Temat
    Doping

    [...] sustanonu i eq/deki. W sam raz dla początkujących. tydzień sus eq/deca clomid 1 500 mg 2 500 mg 300 mg 3 500 mg 300 mg 4 500 mg 300 mg 5 250 mg 400 mg 6 250 mg 400 mg 7 230 mg 400 mg 8 250 mg 300 mg 9 300 mg 10 300 mg 50 mg 11 200 mg 100 mg 12 50 mg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5650 Data: 2003-01-05 00:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy kilku skutkach ubocznych. Teslac jest uważany za lepszy antyaromatyzer (który blokuje produkcje estrogenów), jednak jest on znacznie droższy. 50mg Provironu wraz z 250 - 1000 mg Teslacu lub 150mg Provironu wraz z 20mg Nolvadexu dziennie jest w stanie niemal całkowicie zablokować estrogeny (zarówno podczas, jak i po cyklu sterydowym). [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 17:17:05 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 0)
  • DOMINATOR wszystko o Pudzianie!!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 290kg 3 podejścia po 2,5 koła Przetaczanie opony 3 serie po 10 przerzutów opony Wtorek Poranny (9.00) trening w siłowni Przysiady ze sztangą trzymaną z przodu progresja do 250 Ćwiczenie na mięśnie łydek 6 serii po 15 powtórzeń Wyciskanie stojąc Serie rozgrzewkowe - 7 serii od 60 do 100kg Serie zasadnicze - 6 serii z progresją 110, 120, 130, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 14419 Data: 2005-03-06 22:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dni . Hamuje aktywność aromatazy o 85%, estradiolu o 65%. Toksyczność leku nie wielka, typowe i częste objawy nie pożądane to uderzenia gorąca i zaburzenia snu. Dawkowanie: 250-500mg co 14 dni, domięśniowo. Eksemestan (Aromasin) Inhibitor aromatazy/ Anty estogen: Tak/Nie Aktywny czas działania: 27h Hepatoksyczność: Nie znaczna Sekrecja IGF-1: [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-15 21:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój test suplementów przedtreningowych.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] siły. Do tego dochodzi jeszcze plus za cene, 100zł wystarcza by wejść w posiadanie puszki na której zrobimy dobry cykl i jeszcze go zostanie. POLECAM Gaspari Super Pump 250 http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Super_Pump_250_i26591_d650x650.jpg http://imageshack.us/a/img259/1640/gaspariskad.jpg Kierowany zapewne kolorowymi reklamami, kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 18766 Data: 2012-09-19 17:19:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] są w stanie zbliżyć się do niepobitych rekordów w podrzucie i rwaniu, ustanowionych w siermiężnych latach 80 XX wieku (wyjątek od reguły stanowi Mikhail Koklyaev – podrzucał 250 kg, wybijał zza karku 270 kg oraz Ilja Iljin – zbliżył się do granicy 250 kg w podrzucie – obaj wpadli na dopingu). Złota era dopingu zakończyła się upadkiem ZSRR oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-10 13:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA vs EAA - a 'timing'!

    Temat
    Badania naukowe

    [...] Essential amino acids are primarily responsible for the amino acid stimulation of muscle protein anabolism in healthy elderly adults http://www.ajcn.org/content/78/2/250.full 14-u starszym osobom podawano: -18g EAA (grupa EAA) ≈0.2g/kg -18g EAA + 22g NEAA (grupa BAA) ≈0.4g/kg synteza białek mięsniowych: wnioski: -magnituda [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 23:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle suplementacyjne dla początkujących

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dla osób z dietą i prawidłowym treningiem): 1. Creatine Xtra http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Xtra-opis26338.html dawkowanie: 10 g (2 łyżeczki) rozpuścić w 250 ml wody. W dni treningowe: porcja 10 g na ok. 30 min. przed treningiem oraz 10 g po treningu. W dni nietreningowe: jedna porcja 10 g na ok. 30 min. przed posiłkiem. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8836 Data: 2011-11-08 23:31:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Pomidor 200 OMEGA 3 4 Olej MCT 10 4 MVP Bulk 40 VitaFit 10 B: 131g ; Tł: 52g ; WW: 68g ; Kcal: 1257 Czwartek/Piątek - ładowanie 1 MVP Bulk 100 Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 250 Cynamon 5 Wafle ryżowe 50 2 Ziemniaki wczesne 1000 Sos keczup 80 Pomidor 200 3 MVP Bulk 50 Płatki owsiane 60 Żurawina 50 Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 250 Cynamon 5 4 [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 12:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testosteronem, metka, lub winstrolem; robić różne kombinacje z róznymi lekami. Jeśli testosteron komuś odpowiada to po kuracji z test. prolongatum można spróbować omnadrenu 250. To środek który zawiera 4 różne estry testosteronu i działa 4 tygodnie od jednorazowego wstrzyknięcia. Ale, na początek warto by spróbować np. pięć tygodni z t. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16158 Data: 2003-03-06 20:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan MASE do oceny + kilka innych pytań :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Pump - gdyż jest to chyba jedna z nielicznych odzywek, na które ludzie nie narzekają (poza zejściami). Pozostałe czy to BSN No-Explode, FA Napalm Extreme, Gaspari Superpump 250, Universal Storn czy jakieś inne Shotguny działają rożnie na rożne osoby. Jedni chwalą inni odradzają a taki random jak ja nie wiem później co wybrać. Poza tym słyszałem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2012-02-25 09:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)