2007

ogladalem na discovery program o snie i tam bylo mowione ze to zalezy w glownej mierze od czlowieka kto ile i kiedy spi 2 fakultety -> wakacje bylyby katastrofa :D na szczescie ide swieta edit: Gratzy boobasa Zmieniony przez - Wojjjtas w dniu 2007-12-09 13:47:44

[...] ten stan aby nie nasila w tym czasie? Poza tym jak u Ciebie z ciśnieniem i aktywnością fizyczną? & zapoznaj się również z tym: http://www.sfd.pl/Wzrok_%5Bart%5D_%2D_wg_mnie_ciekawe-t330402.html & Jesteś kobietą czy facetem - nie Wiem jakiej formy osobowej używać? - piszesz w dwóch... Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2007-05-06 15:22:38

nie ma uniwersalnego rozmiaru a jedynie waga podawana w uncjach (1 uncja- oz. okolo 30 g. 10 oz = 300 g), wiec odradzam kupowanie rekawic przez internet. Co do twardosci wiekszosc na poczatku jest twarda a z czasem robia sie bardziej miekke Zmieniony przez - kaamill w dniu 2007-11-02 15:29:01

[...] i nie skupiać się na detalach Ciężary początkowe będą zaniżone, tak aby progresywnie (tzn z treningu na trening) dodawać ciężarów i nie popaść w stagnacje i rutyne. Należy tak dodawć ciężarów aby serie były robione nie do załamania mięśniowego. Choć przy końcu cyklu może być ciężko z tym. Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-04-22 23:29:53

moj nr gg i nie tylko masz w profilu - tam omowimy wszystko ja twoj juz mam Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-03-31 18:36:12

[...] x do zm. 11.Unoszenie tułowia z leżenia przodem-4-5 serii x do zm. 12.Uginanie ramion w ciężarem stojąc(ciężar zamiast ekspandera)-4-5serii x do zm. i to robic przez 3 dni w tygodniu przerwy miedzy treningami 1 dzień. I do tego na brzuch A6W a co do poprzedniego planu za duzo serii stanowczo Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-04-06 16:21:53

Prowokacja niereagowac Zmieniony przez - darek1805. w dniu 2007-06-05 22:12:27

dubel Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-06-05 22:54:24

Jest ok.. Napisz tylko roklad BTW wlasnie...Bo tego nie napisalesA nie zwrocilem na najwazniejsza kwestiwe uwagi...zapotzrebowanie dzienne ktore jest naszym wzynacznikiem Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-06-15 13:51:03

eh ... a tak na miargniesia gora to skad ty masz tyle informacji na temat diet w czasie brania saa ? Zmieniony przez - Skała PtR w dniu 2007-06-17 13:15:21

[...] pytam bo nie wiem i chciałbym żeby ktoś mnie naprowadził na właściwy tor... od tego chyba jest forum czyż nie ?? na prawdę czekam na poważne odpowiedzi zamiast takich postów nawet gdyby ktoś miał napisać że to wszystko co napisałem wcześniej jest do dupy ale niech napisze też jak ma być pozdro! Zmieniony przez - Pykass w dniu 2007-09-03 21:15:31

Oblicz zapotrzebowanie, bo co z diety ktora nie ma zapotrzebowania? http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html pozdro... Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-02-16 00:34:33

[...] do dyspozycji, a efekty jedynie na pocżątku będą zadowalające. Lepiej jest stopniowo zmniejszać kaloryczność diety/zwiększać aktywność fizyczną. Nie wiem na jaką aktwność fizyczną ostatecznie na początek się zdecydujesz, ale już mogę powiedzieć, że powinnaś zwiększyć ilość białka i tłuszczu Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-06-20 13:59:08

W ampulce/tabletce tez moga byc rozne cuda, na to nie ma reguly Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-02-27 20:22:14

Jak znajdziesz chwilkę kult, to napisz proszę coś o swoich cyklach ph (środki, dawki, dodatki, odblok etc). Chętnie bym poczytał, bo na forum, z tego co w wyszukiwarkach zauważyłem ciężko o osoby, które mają za sobą więcej niż 1 cykl, albo 1 tabletkę... i ew. rozwolnienie Zmieniony przez - Jaguar w dniu 2007-02-28 15:07:35

szocho a wybuchaja capsy? haha a ten nano vapor ,***** go wie , zje troche ludzi to sie wypowiedza cos wiecej Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-06-03 14:30:46

bo to elbląg ;/ ps. też głupi jestem że próbowałem ssa w tym wieku ;/ pewnie jakbym nic nie brał to byłoby ok Zmieniony przez - hackjer007 w dniu 2007-10-31 15:35:36

prywatnego i popros o badania hormonow Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-10-31 19:19:25

tak jak e-lite pisze idz prywatnie bo np jak ja bylem u rodzinnego to mi mowila ze mnie od solarki swedzi .Tak wiec polscy lekarze nie bardzo sie znaja i nie chca wypisywac skierowań. Zmieniony przez - Mara132 w dniu 2007-10-31 20:33:37

[...] dht - roznie jest u ludzi, z zwlaszcza jak sie wezmie saa w tak mlodym wieku, kiedy hormony szaleja i wszystko jest niestabilne Chociaz bardziej tu wyglada ze tam siedzial prop, a nie stan - ale prop w wodzie? Niech autor odpowie, bo moze nawet nie widzial jak stan powinien wygladac Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-10-31 22:34:03